Πόσο ασφαλές είναι πραγματικά το πόσιμο νερό μας; Μια εξέταση αποκαλύπτει τοξικές χημικές ουσίες σε δημοφιλείς μάρκες εμφιαλωμένου νερού. Εδώ είναι συμβουλές για το πώς να κάνετε μια ασφαλή επιλογή.

Πόσο ασφαλές είναι πραγματικά το πόσιμο νερό μας; Μια εξέταση αποκαλύπτει τοξικές χημικές ουσίες σε δημοφιλείς μάρκες εμφιαλωμένου νερού. Εδώ είναι συμβουλές για το πώς να κάνετε μια ασφαλή επιλογή.

Η έννοια του καθαρού πόσιμου νερού

Το καθαρό πόσιμο νερό είναι κάτι περισσότερο από ένα προσωρινό δίπλωμα. Το νόημά του ξεπερνά το θηλασμό της δίψας. Είναι απαραίτητο για την υγεία και τη ζωή μας. Κάθε κύτταρο, κάθε ιστός και όργανο στο σώμα μας χρειάζεται αυτή την καθαρή ουσία για να λειτουργήσει βέλτιστα.

Ιστορικά μιλώντας πολιτισμοί κοντά σε πηγές νερού. Γιατί; Το καθαρό νερό δεν είναι μόνο εκεί για να πιει. Παίζει επίσης έναν αναντικατάστατο ρόλο στην υγιεινή, το μαγείρεμα και διάφορες τελετουργίες που αποτελούν το μωσαϊκό των πολιτισμών μας. Στον σύγχρονο κόσμο μας θεωρούμε μερικές φορές την καθαρότητα ως δεδομένη και ξεχνάμε ότι δεν είναι όλες οι πηγές νερού στα πρότυπα καθαρότητας.

Το βρώμικο νερό μπορεί να είναι ένας μυστικός αντίπαλος. Μπορεί να φιλοξενήσει αόρατες απειλές που μπορούν να οδηγήσουν σε επιπλοκές στην υγεία με την πάροδο του χρόνου. Η εξασφάλιση ότι το νερό που έχουμε μεθυσθεί είναι και δεν είναι ζημιές όχι μόνο εξασφαλίζει την άμεση υγεία μας, αλλά και χρησιμεύει ως μακροχρόνια προστασία για την ευημερία μας.

Οι κίνδυνοι των τοξικών χημικών ουσιών στο πόσιμο νερό

Η καθαρότητα του νερού μας δεν είναι απλώς μια πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαιότητα για την υγεία μας. Όταν οι τοξικές χημικές ουσίες μπαίνουν στο πόσιμο νερό μας, φέρνουν μια ποικιλία κινδύνων για την υγεία που είναι δύσκολο να αγνοηθούν.

Η νευροτοξικότητα αποτελεί κύριο μέλημα στο πλαίσιο αυτό. Για να το πούμε απλά, αυτό σημαίνει βλάβη που προκαλείται στον εγκέφαλο ή το περιφερειακό νευρικό σύστημα με την επίδραση των τοξινών. Αυτές οι ζημιές μπορούν να εκδηλωθούν με διαφορετικούς τρόπους:

• πονοκέφαλο και θολή βλέποντας: συχνά απορρίπτεται ως καθημερινά συμπτώματα, αυτό μπορεί να είναι πρώιμα σημάδια τοξικού στρες.
• Τρόμους και επιληπτικές κρίσεις: Οι πιο σοβαρές νευρολογικές διαταραχές υποδεικνύουν βαθιές και ανησυχητικές βλάβες.
• Τα κενά μνημείων: δυσκολίες, απλές λεπτομέρειες ή αξιόλογες αναμνήσεις μπορεί να είναι ένα άμεσο επεισόδιο.

Η εξασθένιση των λειτουργιών του εγκεφάλου όχι μόνο έχει ιατρικά αποτελέσματα, αλλά και σημαντικές επιπτώσεις στην καθημερινή ζωή. Οι καθημερινές εργασίες, από απλούς υπολογισμούς έως σημαντικές αποφάσεις, μπορούν να γίνουν ηρακλικές εργασίες.

Αλλά η δηλητηριώδης επίθεση δεν περιορίζεται μόνο στον εγκέφαλο. Ο θυρεοειδής αδένας, ένας σημαντικός αδένας που ρυθμίζει τον μεταβολισμό και την ενέργεια μπορεί επίσης να στοχεύσει. Οι διαταραχές εδώ μπορούν να οδηγήσουν σε απροσδόκητες διακυμάνσεις βάρους, χρόνια κόπωση και συναισθηματικές διαταραχές, όπως μεταβολές της διάθεσης και κατάθλιψη.

Πώς μπαίνουν αυτά τα χημικά στο νερό της φιάλης;

Συχνά η ελκυστικότητα του νερού μπουκαλιών βασίζεται στην ιδέα της καθαρότητας. Η διαφήμιση δείχνει ένα ανέγγιχτο ιερό, μακριά από τη φασαρία των ανθρώπινων δραστηριοτήτων. Αλλά η πραγματικότητα είναι συχνά πολύ διαφορετική και εγείρει το ερώτημα: Πώς εισέρχονται οι επιβλαβείς χημικές ουσίες σε ένα προϊόν που θεωρείται καθαρά;

Προμήθεια νερού για μάρκες μπουκαλιών:

στην καρδιά της παραγωγής νερού μπουκαλιών. Πολλές μάρκες επαινούν το νερό τους από φυσικές πηγές, ορεινά ρεύματα ή υπόγεια στρώματα νερού. Αν και αυτές οι πηγές μπορούν αρχικά να είναι καθαρές, δεν προστατεύονται απαραιτήτως από τη μόλυνση.

Η αποστράγγιση των βρόχινων υδάτων από κοντινές περιοχές μπορεί να εισάγει ρύπους και ακόμη και απομακρυσμένες πηγές μπορούν να μολυνθούν από τους ρύπους του αέρα με την πάροδο του χρόνου.

Προβλήματα βιομηχανικής ρύπανσης και φιλτραρίσματος:

Οι σύγχρονες βιομηχανίες είναι μια ευλογία και μια κατάρα. Η παραγωγή τους μπορεί να οδηγήσει την οικονομία, αλλά τα προϊόντα τους συχνά περιέχουν τοξικές χημικές ουσίες που μπορούν να μπουν στο έδαφος και τα ποτάμια. Ακόμη και αν οι εταιρείες νερού μπουκαλιών χρησιμοποιούν πηγές κοντά σε βιομηχανικές περιοχές, θα πρέπει να αναμένετε να ανακτήσετε προηγμένες διαδικασίες διήθησης.

Ωστόσο, όλα τα συστήματα πλήρωσης δεν τηρούν αυστηρά πρότυπα διήθησης και ορισμένα χημικά είναι γνωστό ότι είναι πολύ δύσκολο να αφαιρεθούν.

νερό βρύσης και άλλες πηγές:

Είναι δελεαστικό να θεωρήσετε το νερό της φιάλης ως ανώτερη εναλλακτική λύση στο νερό της βρύσης, ειδικά όσον αφορά τις ανησυχίες σχετικά με τη μόλυνση της δημοτικής παροχής νερού. Αλλά η διαδικασία πλήρωσης δεν είναι ανόητη. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες το νερό μπουκαλιών είναι βασικά μόνο μια ελάχιστη βρύση.

Τα ρυθμιστικά πρότυπα για το νερό της βρύσης, ειδικά στις βιομηχανικές χώρες, είναι συχνά αυστηρότερα από ό, τι για το νερό των μπουκαλιών. Κατά ειρωνικό τρόπο, το νερό από τη βρύση στο σπίτι σας μπορεί μερικές φορές να είναι εξίσου καθαρό ή ακόμα και καθαρότερο από μερικά μπουκάλια.

Λίστα δηλητηριωδών χημικών ουσιών σε νερό μπουκαλιών

Εδώ είναι μια λίστα με μερικές χημικές ουσίες που μπορούν να συμπεριληφθούν σε ορισμένες μάρκες νερού μπουκαλιών:

• Bisphenol A (BPA): χρησιμοποιείται στην παραγωγή ορισμένων πλαστικών και ρητινών. Μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο, τη συμπεριφορά και τα επίπεδα ορμονών, ειδικά για τα μικρά παιδιά.
• Φθαλάτο: προστίθενται στα πλαστικά ως πλαστικοποιητές για να αυξήσουν την ευελιξία τους. Μπορείτε να διαταράξετε την ορμονική δραστηριότητα και να οδηγήσετε σε αναπαραγωγικά προβλήματα.
• chlor: χρησιμοποιείται ως συχνό απολυμαντικό. Το χλώριο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα αναπνευστικής και θυρεοειδούς σε υψηλές συγκεντρώσεις.
• Φθόριο: ένα φυσικό ορυκτό που προστίθεται στην οδοντιατρική υγεία. Οι υπερβολικές ποσότητες μπορούν να οδηγήσουν σε οδοντική φθορίωση και ενήλικες σε προβλήματα οστών.
• μικροπλάσματα: μικρά πλαστικά σωματίδια που προέρχονται από την κατανομή των μεγαλύτερων πλαστικών εξαρτημάτων. Μπορείτε να συσσωρευτείτε στο σώμα και να δώσετε δηλητηριώδη χημικά.
• υπολείμματα φυτοφαρμάκων: αποστράγγιση από γεωργικές περιοχές. Η χρόνια έκθεση μπορεί να προκαλέσει ποικιλία προβλημάτων υγείας, από πονοκέφαλο και κόπωση έως πιο σοβαρές ασθένειες.
• βαριά μέταλλα (όπως αρσενικό και μόλυβδο): φυσική εμφάνιση ή βιομηχανικές διεργασίες. Η μακροχρόνια έκθεση μπορεί να επηρεάσει σημαντικά όργανα και να βλάψει σοβαρά τις γνωστικές λειτουργίες με το μόλυβδο.
• PFAs (PER και πολυπλαναλκυλική ουσίες): τεχνητά χημικά που χρησιμοποιούνται σε μια ποικιλία προϊόντων. Αναφέρονται ως "αιώνια χημικά" επειδή είναι επίμονες στο περιβάλλον και μπορούν να οδηγήσουν σε ορμονικές διαταραχές και σε αυξημένο κίνδυνο ορισμένων τύπων καρκίνου.

22 Μάρκες νερού μπουκαλιών με φθορίου, τα οποία πρέπει να δώσετε προσοχή στο

Εδώ είναι μια λίστα με μάρκες νερού μπουκαλιών που μπορούν να περιέχουν φθορίου:

• Belmont Springs
• Arrowhead
• crystal rock
• Deer Park
• Crystal Springs
• Diamond Springs
• Mount Olympus
• Ice Mountain
• ozarka
• Sierra Springs
• Aquafina
• Arrowhead (από Nestlé)
• crystal geyser
• Deer Park (από Nestlé)
• Ice Mountain (από Nestlé)
• Ozarka (από Nestlé)
• Πολωνία άνοιξη (από την Nestlé)
• Zephyrhills (από την Nestlé)
• Evian
• Volvic
• Φίτζι νερό
• smartwater (από την Coca-Cola)

Πώς να αναγνωρίσετε και να επιλέξετε ένα ασφαλές σήμα νερού για μπουκάλια

Εδώ είναι μερικές συμβουλές από τους ειδικούς για να διασφαλίσετε ότι η επιλογή του νερού μπουκαλιών είναι τόσο ασφαλής όσο και