Wat is het verschil tussen een hartstilstand en een hartaanval?

Wat is het verschil tussen een hartstilstand en een hartaanval?

Het jaar begon somber voor de spelers van de Buffalo Bills en Cincinnati Bengals toen zich op 2 januari 2023 een alarmerend incident voordeed tijdens hun NFL-wedstrijd in Cincinnati, Ohio. Buffalo Bills-veiligheid Damar Hamlin kreeg in het eerste kwart een plotselinge hartstilstand waardoor het stadion in shock achterbleef.

Snelle medische hulp arriveerde in de vorm van hulpverleners die de situatie efficiënt afhandelden: ze verwijderden de helm van Hamlin, dienden zuurstof toe uit een draagbare cilinder en voerden ongeveer acht minuten reanimatie uit voordat ze hem naar een nabijgelegen ziekenhuis brachten. De ernst van de situatie werd later bevestigd door de Bills-organisatie in een persverklaring, waarin werd gesteld dat Hamlin een hartstilstand had gehad na een botsing op het veld.

Hoewel de hartslag van Hamlin op het veld herstelde en hij zich in kritieke toestand in het ziekenhuis bevond, bleef de oorzaak van de plotselinge hartstilstand onbekend.

Hartstilstand uitgelegd

Hartstilstand is een plotseling verlies van de hartfunctie, vaak als gevolg van onregelmatigheden in het elektrische systeem van het hart. Dit kan voorkomen bij mensen met of zonder onderliggende hartziekte of coronaire hartziekte (CHD). Tijdens een hartstilstand stopt het hart effectief met kloppen, waardoor de persoon niet meer reageert of naar lucht snakt.

In het Damar Hamlin-scenario leken de onverwachte kracht en de impact op de borst van de voetbalwedstrijd de hartstilstand te veroorzaken. Volgens de American Heart Association kan de dood binnen enkele minuten optreden als er niet onmiddellijk wordt ingegrepen, zoals reanimatie of het gebruik van een automatische externe defibrillator (AED).

Hartaanval versus hartstilstand

Hoewel de termen ‘hartstilstand’ en ‘hartaanval’ vaak door elkaar worden gebruikt, is het belangrijk om hun verschil te begrijpen. In wezen kan een hartaanval worden gezien als een ‘bloedsomloopprobleem’, terwijl een hartstilstand een ‘elektrisch’ probleem is.

Hartaanvallen decoderen

In tegenstelling tot een hartstilstand worden hartaanvallen meestal veroorzaakt door langdurige problemen met de bloedsomloop, ondanks dat ze plotseling optreden. Een meerderheid van de hartaanvallen wordt veroorzaakt door CAD, een ziekte die wordt gekenmerkt door de opbouw van tandplak in de slagaders die bloed naar het hart transporteren.

Wanneer de slagaderdoorgang smaller wordt - een fenomeen dat bekend staat als atherosclerose - moet het hart harder werken om bloed rond te pompen, wat leidt tot pijn op de borst of angina pectoris, de belangrijkste indicator van coronaire hartziekte en een voorbode van een hartaanval. Andere symptomen zijn onder meer zwakte, duizeligheid, misselijkheid of koud zweet, pijn of ongemak in de armen of schouder, en kortademigheid.

Tijdens een hartaanval wordt de bloedstroom van het hart geblokkeerd of aanzienlijk vertraagd. Als de geblokkeerde slagader niet snel wordt heropend, kan het deel van het hart dat ervan afhankelijk is, onomkeerbare schade oplopen.

Statistieken en studies

Volgens de CDC zijn hartziekten de belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten. Jaarlijks sterven 655.000 Amerikanen eraan. Hiervan krijgen jaarlijks ongeveer 805.000 mensen een hartaanval. Aan de andere kant vinden volgens de American Heart Association bijna 350.000 hartstilstanden plaats buiten een ziekenhuis.

Stress is een belangrijke risicofactor voor hartaanvallen en hartstilstanden, blijkt uit een onderzoek gepubliceerd in de New England Journal of Medicine. Het concludeerde dat mensen met veel stress een grotere kans hebben om aan deze levensbedreigende ziekten te lijden. Gezien het sterke verband tussen psychologische stress en hart- en vaatziekten is het monitoren en beheersen van stressniveaus van cruciaal belang.

Veranderingen in levensstijl om de gezondheid van het hart te verbeteren

Het maken van bepaalde veranderingen in levensstijl kan het risico op een hartaanval en hartstilstand aanzienlijk verminderen:

• Regelmäßige Bewegung: Regelmäßige Bewegung mittlerer Intensität trägt dazu bei, ein gesundes Gewicht zu halten und senkt das Risiko von Herzerkrankungen.
• Ausgewogene Ernährung: Der Verzehr einer Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, magerem Eiweiß und Vollkornprodukten ist, kann das Risiko von Herzerkrankungen deutlich senken. Es wird auch empfohlen, Salz, Zucker und ungesunde Fette einzuschränken.
• Nicht rauchen: Rauchen erhöht das Risiko von Herzerkrankungen und anderen Gesundheitsproblemen. Daher wirkt sich die Raucherentwöhnung positiv auf die allgemeine Herzgesundheit aus.
• Mäßiger Alkoholkonsum: Wenn Sie Alkohol konsumieren, tun Sie dies am besten in Maßen.
• Stressbewältigung: Dazu gehören Strategien wie Meditation, Yoga oder einfach Zeit in der Natur oder mit geliebten Menschen verbringen.

De gebeurtenissen rond de hartstilstand van Damar Hamlin tijdens de NFL-wedstrijd benadrukken het belang van het begrijpen van de verschillen tussen een hartaanval en een hartstilstand. Elke ziekte brengt unieke uitdagingen en risicofactoren met zich mee die snelle en specifieke reacties vereisen.

Hoewel stress een onmiskenbare schakel is in de keten die tot zowel hartaanvallen als hartstilstanden leidt, is het slechts een stukje van de puzzel. Genetische aanleg, levensstijlkeuzes en algehele gezondheid spelen allemaal een belangrijke rol in het landschap van de cardiale gezondheidszorg. Het aannemen van hart-gezonde gewoonten en het begrijpen van de tekenen en symptomen van deze levensbedreigende aandoeningen kan daadwerkelijk een verschil maken. Kennis is de eerste verdedigingslinie in de strijd tegen deze stille moordenaars. Raadpleeg zoals altijd een zorgverlener voor geïndividualiseerd advies op basis van individuele gezondheidsproblemen en behoeften.

Bronnen: