Kuo skiriasi širdies sustojimas ir širdies priepuolis?

Kuo skiriasi širdies sustojimas ir širdies priepuolis?

Metai prasidėjo niūriai Buffalo Bills ir Cincinnati Bengals žaidėjams, kai 2023 m. sausio 2 d. per jų NFL rungtynes ​​Sinsinatyje, Ohajo valstijoje, įvyko nerimą keliantis incidentas. Buffalo Bills saugas Damaras Hamlinas pirmą kėlinį patyrė staigų širdies sustojimą, dėl kurio stadionas paliko šoką.

Greitoji medicininė pagalba atvyko kaip greitosios pagalbos darbuotojai, kurie efektyviai išsprendė situaciją: nuėmė Hamlino šalmą, suleido deguonį iš nešiojamojo cilindro ir maždaug aštuonias minutes atliko gaivinimą, kol nuvežė jį į netoliese esančią ligoninę. Padėties rimtumą vėliau patvirtino Bills organizacija savo pranešime spaudai, kuriame teigiama, kad Hamlinui sustojo širdis po susidūrimo lauke.

Nors aikštėje Hamlino širdies plakimas buvo atstatytas, o ligoninėje jis buvo kritinės būklės, staigaus širdies sustojimo priežastis liko nežinoma.

Širdies sustojimas paaiškintas

Širdies sustojimas yra staigus širdies funkcijos praradimas, dažnai dėl širdies elektros sistemos sutrikimų. Tai gali pasireikšti žmonėms, sergantiems širdies liga ar vainikinių arterijų liga (CHD) arba be jų. Širdies sustojimo metu širdis nustoja plakti efektyviai, todėl žmogus gali nereaguoti arba kvėpuoti.

Pagal Damaro Hamlino scenarijų netikėta futbolo žaidimo jėga ir smūgis į krūtinę sukėlė širdies sustojimą. Pasak Amerikos širdies asociacijos, mirtis gali įvykti per kelias minutes, jei nebus nedelsiant įsikišama, pvz., CPR arba nenaudojamas automatinis išorinis defibriliatorius (AED).

Širdies priepuolis prieš širdies sustojimą

Nors terminai „širdies sustojimas“ ir „širdies priepuolis“ dažnai vartojami pakaitomis, svarbu suprasti jų skirtumą. Iš esmės širdies priepuolis gali būti vertinamas kaip „kraujotakos“ problema, o širdies sustojimas yra „elektros“ problema.

Širdies priepuolių dekodavimas

Priešingai nei širdies sustojimas, širdies priepuolius dažniausiai sukelia ilgalaikiai kraujotakos sutrikimai, nepaisant jų staigaus atsiradimo. Daugumą širdies priepuolių sukelia CAD – liga, kuriai būdingas apnašų kaupimasis arterijose, kuriomis kraujas teka į širdį.

Kai arterijos kanalas susiaurėja – reiškinys žinomas kaip aterosklerozė – širdis turi daugiau dirbti, kad pumpuotų kraują, todėl atsiranda krūtinės skausmas arba krūtinės angina – pagrindinis vainikinių arterijų ligos požymis ir širdies priepuolio pirmtakas. Kiti simptomai yra silpnumas, galvos svaigimas, pykinimas ar šaltas prakaitas, skausmas ar diskomfortas rankose ar pečių srityje ir dusulys.

Širdies priepuolio metu širdies kraujotaka yra blokuojama arba žymiai sulėtėja. Jei užsikimšusi arterija neatidaroma nedelsiant, širdies dalis, kuri ja remiasi, gali būti negrįžtamai pažeista.

Statistika ir studijos

CDC duomenimis, širdies ligos yra pagrindinė mirties priežastis Jungtinėse Valstijose. Kasmet nuo jo miršta 655 000 amerikiečių. Iš jų maždaug 805 000 kasmet patiria širdies priepuolį. Kita vertus, Amerikos širdies asociacijos duomenimis, beveik 350 000 širdies sustojimų įvyksta už ligoninės ribų.

Remiantis tyrimu, paskelbtu New England Journal of Medicine, stresas yra reikšmingas širdies priepuolių ir širdies sustojimo rizikos veiksnys. Buvo padaryta išvada, kad žmonės, patiriantys didelį stresą, dažniau kenčia nuo šių gyvybei pavojingų ligų. Atsižvelgiant į tvirtą psichologinio streso ir širdies ir kraujagyslių ligų ryšį, labai svarbu stebėti ir valdyti streso lygį.

Gyvenimo būdo pokyčiai, siekiant pagerinti širdies sveikatą

Tam tikri gyvenimo būdo pokyčiai gali žymiai sumažinti širdies priepuolio ir širdies sustojimo riziką:

• Regelmäßige Bewegung: Regelmäßige Bewegung mittlerer Intensität trägt dazu bei, ein gesundes Gewicht zu halten und senkt das Risiko von Herzerkrankungen.
• Ausgewogene Ernährung: Der Verzehr einer Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, magerem Eiweiß und Vollkornprodukten ist, kann das Risiko von Herzerkrankungen deutlich senken. Es wird auch empfohlen, Salz, Zucker und ungesunde Fette einzuschränken.
• Nicht rauchen: Rauchen erhöht das Risiko von Herzerkrankungen und anderen Gesundheitsproblemen. Daher wirkt sich die Raucherentwöhnung positiv auf die allgemeine Herzgesundheit aus.
• Mäßiger Alkoholkonsum: Wenn Sie Alkohol konsumieren, tun Sie dies am besten in Maßen.
• Stressbewältigung: Dazu gehören Strategien wie Meditation, Yoga oder einfach Zeit in der Natur oder mit geliebten Menschen verbringen.

Įvykiai, susiję su Damaro Hamlino širdies sustojimu NFL žaidimo metu, pabrėžia, kaip svarbu suprasti skirtumus tarp širdies priepuolio ir širdies sustojimo. Kiekviena liga kelia unikalių iššūkių ir rizikos veiksnių, kuriems reikia greito ir specifinio atsako.

Nors stresas yra neabejotina grandinės grandis, kuri veda prie širdies priepuolių ir širdies sustojimų, tai tik viena dėlionės dalis. Genetiniai polinkiai, gyvenimo būdo pasirinkimas ir bendra sveikata atlieka svarbų vaidmenį širdies sveikatos priežiūros srityje. Širdies sveikatai palankių įpročių priėmimas ir šių gyvybei pavojingų būklių požymių bei simptomų supratimas iš tikrųjų gali turėti įtakos. Žinios yra pirmoji gynybos linija kovojant su šiais tyliais žudikais. Kaip visada, pasikonsultuokite su sveikatos priežiūros specialistu, kad gautumėte individualų patarimą pagal individualias sveikatos sąlygas ir poreikius.

Šaltiniai: