Mi a különbség a szívmegállás és a szívroham között?
Sötéten indult az év a Buffalo Bills és a Cincinnati Bengals játékosai számára, amikor 2023. január 2-án riasztó incidens történt az Ohio állambeli Cincinnatiben játszott NFL-mérkőzésük során. Damar Hamlin, a Buffalo Bills safetyje az első negyedben hirtelen szívleállást szenvedett, ami sokkos állapotban hagyta el a stadiont. Gyors orvosi segítség érkezett a sürgősségi mentők formájában, akik hatékonyan kezelték a helyzetet: levették Hamlin sisakját, oxigént adtak be egy hordozható hengerből, és körülbelül nyolc percig újraélesztést végeztek, mielőtt a közeli kórházba szállították. A helyzet súlyosságára később a...

Mi a különbség a szívmegállás és a szívroham között?
Sötéten indult az év a Buffalo Bills és a Cincinnati Bengals játékosai számára, amikor 2023. január 2-án riasztó incidens történt az Ohio állambeli Cincinnatiben játszott NFL-mérkőzésük során. Damar Hamlin, a Buffalo Bills safetyje az első negyedben hirtelen szívleállást szenvedett, ami sokkos állapotban hagyta el a stadiont.
Gyors orvosi segítség érkezett a sürgősségi mentők formájában, akik hatékonyan kezelték a helyzetet: levették Hamlin sisakját, oxigént adtak be egy hordozható hengerből, és körülbelül nyolc percig újraélesztést végeztek, mielőtt a közeli kórházba szállították. A helyzet súlyosságát később a Bills szervezet sajtóközleményben erősítette meg, amely szerint Hamlin szívleállást szenvedett egy helyszíni ütközést követően.
Bár Hamlin szívverése helyreállt a pályán, és kritikus állapotban volt a kórházban, a hirtelen szívleállás oka ismeretlen maradt.

Megmagyarázták a szívleállást
A szívmegállás a szívműködés hirtelen elvesztése, amely gyakran a szív elektromos rendszerének rendellenességei miatt következik be. Ez előfordulhat szívbetegségben vagy szívkoszorúér-betegségben (CHD) szenvedő vagy nem szenvedő betegeknél. A szívmegállás során a szív leáll hatékonyan, ami miatt a személy nem reagál, vagy levegő után kapkodhat.
A Damar Hamlin forgatókönyv szerint úgy tűnt, hogy a futballmeccsből származó váratlan erő és mellkasi ütés váltotta ki a szívmegállást. Az American Heart Association szerint a halál perceken belül bekövetkezhet, ha nem történik azonnali beavatkozás, például CPR vagy automatizált külső defibrillátor (AED) használata.
Szívroham kontra szívmegállás
Bár a „szívmegállás” és a „szívroham” kifejezéseket gyakran felcserélhetően használják, fontos megérteni a különbséget. A szívroham lényegében „keringési” problémának tekinthető, míg a szívleállás „elektromos” probléma.
A szívrohamok dekódolása
A szívmegállással ellentétben a szívinfarktust rendszerint hosszan tartó keringési problémák váltják ki, annak ellenére, hogy hirtelen jelentkeznek. A szívrohamok többségét a CAD okozza, egy olyan betegség, amelyet a plakk felhalmozódása jellemez a vért a szívbe szállító artériákban.
Amikor az artériás járat beszűkül – ez a jelenség ateroszklerózisként ismert –, a szívnek keményebben kell dolgoznia a vér pumpálása érdekében, ami mellkasi fájdalomhoz vagy anginához vezet, ami a koszorúér-betegség kulcsfontosságú mutatója és a szívroham előfutára. Egyéb tünetek közé tartozik a gyengeség, szédülés, hányinger vagy hideg verejtékezés, fájdalom vagy kellemetlen érzés a karokban vagy a vállban, valamint a légszomj.
Szívinfarktus során a szív véráramlása vagy blokkolva van, vagy jelentősen lelassul. Ha az elzáródott artériát nem nyitják meg azonnal, a szív rátámaszkodó része visszafordíthatatlan károsodást szenvedhet.
Statisztikák és tanulmányok
A CDC szerint a szívbetegség a vezető halálok az Egyesült Államokban. Évente 655 000 amerikai hal meg emiatt. Közülük évente körülbelül 805 000 szenved szívrohamon. Másrészt az American Heart Association szerint közel 350 000 szívleállás történik kórházon kívül.
A New England Journal of Medicine című folyóiratban megjelent tanulmány szerint a stressz a szívrohamok és a szívmegállások jelentős kockázati tényezője. Arra a következtetésre jutott, hogy a magas stresszszintű emberek nagyobb valószínűséggel szenvednek ezektől az életveszélyes betegségektől. Tekintettel a pszichés stressz és a szív- és érrendszeri betegségek közötti szoros kapcsolatra, kritikus fontosságú a stresszszint monitorozása és kezelése.
Életmódbeli változtatások a szív egészségének javítása érdekében
Bizonyos életmódbeli változtatások jelentősen csökkenthetik a szívroham és a szívmegállás kockázatát:
- Regelmäßige Bewegung: Regelmäßige Bewegung mittlerer Intensität trägt dazu bei, ein gesundes Gewicht zu halten und senkt das Risiko von Herzerkrankungen.
- Ausgewogene Ernährung: Der Verzehr einer Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, magerem Eiweiß und Vollkornprodukten ist, kann das Risiko von Herzerkrankungen deutlich senken. Es wird auch empfohlen, Salz, Zucker und ungesunde Fette einzuschränken.
- Nicht rauchen: Rauchen erhöht das Risiko von Herzerkrankungen und anderen Gesundheitsproblemen. Daher wirkt sich die Raucherentwöhnung positiv auf die allgemeine Herzgesundheit aus.
- Mäßiger Alkoholkonsum: Wenn Sie Alkohol konsumieren, tun Sie dies am besten in Maßen.
- Stressbewältigung: Dazu gehören Strategien wie Meditation, Yoga oder einfach Zeit in der Natur oder mit geliebten Menschen verbringen.
A Damar Hamlin szívleállása körüli események az NFL-meccs alatt rávilágítanak a szívroham és a szívmegállás közötti különbségek megértésének fontosságára. Minden betegség egyedi kihívásokat és kockázati tényezőket jelent, amelyek gyors és specifikus választ igényelnek.
Bár a stressz tagadhatatlan láncszem, amely szívrohamhoz és szívleálláshoz is vezet, ez csak egy darabja a kirakósnak. A genetikai hajlamok, az életmódbeli döntések és az általános egészségi állapot mind fontos szerepet játszanak a szív-egészségügyben. A szív-egészséges szokások elfogadása, valamint ezen életveszélyes állapotok jeleinek és tüneteinek megértése valóban változást hozhat. A tudás az első védelmi vonal a néma gyilkosok elleni küzdelemben. Mint mindig, konzultáljon egészségügyi szakemberrel, hogy személyre szabott tanácsot kapjon az egyéni egészségügyi állapotok és szükségletek alapján.
Források: