Mitä eroa on sydänpysähdyksen ja sydänkohtauksen välillä?

Mitä eroa on sydänpysähdyksen ja sydänkohtauksen välillä?

Vuosi alkoi synkästi Buffalo Billsin ja Cincinnati Bengalsin pelaajille, kun heidän NFL-ottelunsa aikana Cincinnatissa, Ohiossa 2. tammikuuta 2023 tapahtui hälyttävä tapaus. Buffalo Billsin turvallisuus Damar Hamlin kärsi äkillisestä sydänpysähdyksestä ensimmäisellä neljänneksellä, joka poistui stadionilta shokissa.

Nopea lääkintäapu saapui ensiapuhenkilöstön muodossa, joka hoiti tilanteen tehokkaasti: he poistivat Hamlinin kypärän, annostelivat happea kannettavasta sylinteristä ja suorittivat elvytystä noin kahdeksan minuutin ajan ennen kuin hänet kuljetettiin läheiseen sairaalaan. Bills-järjestö vahvisti tilanteen vakavuuden myöhemmin lehdistötiedotteessa, jossa todettiin, että Hamlin oli kärsinyt sydämenpysähdyksestä kentällä tapahtuneen törmäyksen jälkeen.

Vaikka Hamlinin syke palautui kentällä ja hän oli kriittisessä tilassa sairaalassa, äkillisen sydämenpysähdyksen syy jäi tuntemattomaksi.

Sydämenpysähdys selitetty

Sydämenpysähdys on sydämen toiminnan äkillinen menetys, joka johtuu usein sydämen sähköjärjestelmän epäsäännöllisyydestä. Tämä voi tapahtua ihmisillä, joilla on taustalla oleva sydänsairaus tai sepelvaltimotauti (CHD). Sydänpysähdyksen aikana sydän lakkaa lyömästä tehokkaasti, mikä voi saada henkilön reagoimattomaksi tai haukkomaan ilmaa.

Damar Hamlinin skenaariossa jalkapallopelin odottamaton voima ja rintakehä vaikutti laukaisevan sydämenpysähdyksen. American Heart Associationin mukaan kuolema voi tapahtua muutamassa minuutissa, jos välitöntä interventiota, kuten elvytystoimintaa tai automaattisen ulkoisen defibrillaattorin (AED) käyttöä ei tarjota.

Sydänkohtaus vs. sydämenpysähdys

Vaikka termejä "sydänpysähdys" ja "sydänkohtaus" käytetään usein keskenään, on tärkeää ymmärtää niiden ero. Pohjimmiltaan sydänkohtausta voidaan pitää "verenkiertohäiriönä", kun taas sydämenpysähdys on "sähköinen" ongelma.

Sydänkohtausten dekoodaus

Toisin kuin sydämenpysähdys, sydänkohtauksen laukaisee yleensä pitkäaikaiset verenkiertohäiriöt, huolimatta niiden äkillisestä alkamisesta. Suurin osa sydänkohtauksista johtuu CAD:stä, sairaudesta, jolle on ominaista plakin kerääntyminen valtimoihin, jotka kuljettavat verta sydämeen.

Kun valtimokäytävä kapenee – ilmiö tunnetaan ateroskleroosina – sydämen on työskenneltävä kovemmin pumppatakseen verta, mikä johtaa rintakipuun tai angina pectorikseen, joka on sepelvaltimotaudin avainindikaattori ja sydänkohtauksen edeltäjä. Muita oireita ovat heikkous, huimaus, pahoinvointi tai kylmä hiki, kipu tai epämukavuus käsivarsissa tai olkapäässä ja hengenahdistus.

Sydänkohtauksen aikana sydämen verenkierto joko estyy tai hidastuu merkittävästi. Jos tukkeutunutta valtimoa ei avata uudelleen viipymättä, siihen tukeutuva sydämen osa voi kärsiä peruuttamattomista vaurioista.

Tilastot ja tutkimukset

CDC:n mukaan sydänsairaus on yleisin kuolinsyy Yhdysvalloissa. 655 000 amerikkalaista kuolee siihen joka vuosi. Näistä noin 805 000 kärsii sydänkohtauksesta vuosittain. Toisaalta lähes 350 000 sydämenpysähdystä tapahtuu sairaalan ulkopuolella, American Heart Associationin mukaan.

Stressi on merkittävä riskitekijä sydänkohtauksille ja sydämenpysähdyksille New England Journal of Medicine -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan. Se päätteli, että ihmiset, joilla on korkea stressitaso, kärsivät todennäköisemmin näistä hengenvaarallisista sairauksista. Koska psykologisen stressin ja sydän- ja verisuonitautien välillä on vahva yhteys, stressitason seuranta ja hallinta on ratkaisevan tärkeää.

Elämäntapamuutokset sydämen terveyden parantamiseksi

Tiettyjen elämäntapamuutosten tekeminen voi vähentää merkittävästi sydänkohtauksen ja sydämenpysähdyksen riskiä:

• Regelmäßige Bewegung: Regelmäßige Bewegung mittlerer Intensität trägt dazu bei, ein gesundes Gewicht zu halten und senkt das Risiko von Herzerkrankungen.
• Ausgewogene Ernährung: Der Verzehr einer Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, magerem Eiweiß und Vollkornprodukten ist, kann das Risiko von Herzerkrankungen deutlich senken. Es wird auch empfohlen, Salz, Zucker und ungesunde Fette einzuschränken.
• Nicht rauchen: Rauchen erhöht das Risiko von Herzerkrankungen und anderen Gesundheitsproblemen. Daher wirkt sich die Raucherentwöhnung positiv auf die allgemeine Herzgesundheit aus.
• Mäßiger Alkoholkonsum: Wenn Sie Alkohol konsumieren, tun Sie dies am besten in Maßen.
• Stressbewältigung: Dazu gehören Strategien wie Meditation, Yoga oder einfach Zeit in der Natur oder mit geliebten Menschen verbringen.

Tapahtumat, jotka liittyvät Damar Hamlinin sydämenpysähdykseen NFL-pelin aikana, korostavat sydänkohtauksen ja sydänpysähdyksen välisten erojen ymmärtämisen tärkeyttä. Jokainen sairaus tuo mukanaan ainutlaatuisia haasteita ja riskitekijöitä, jotka edellyttävät nopeita ja erityisiä vastauksia.

Vaikka stressi on kiistaton lenkki ketjussa, joka johtaa sekä sydänkohtauksiin että sydämenpysähdyksiin, se on vain yksi palapelin pala. Geneettisillä taipumuksilla, elämäntapojen valinnoilla ja yleisellä terveydellä on kaikilla tärkeä rooli sydämen terveydenhuollon maisemassa. Sydämen terveellisten tapojen omaksuminen ja näiden hengenvaarallisten tilojen merkkien ja oireiden ymmärtäminen voivat todella vaikuttaa. Tieto on ensimmäinen puolustuslinja taistelussa näitä hiljaisia ​​tappajia vastaan. Kuten aina, kysy terveydenhuollon ammattilaiselta yksilöllisiä neuvoja, jotka perustuvat yksilöllisiin terveysolosuhteisiin ja tarpeisiin.

Lähteet: