Izpostavljenost travme lahko spremeni možganske mreže, ki so povezana z učenjem in preživetjem

Izpostavljenost travme lahko spremeni možganske mreže, ki so povezana z učenjem in preživetjem

travmatične izkušnje lahko močno vplivajo na naše življenje, tako psihično kot fizično. Vemo, da ima lahko travma dolgotrajne psihološke in čustvene učinke, vendar so nedavne raziskave pokazale, da lahko spremeni tudi fizično strukturo in mreže možganov. To vpliva na naše veščine učenja in preživetja, saj se lahko način obdelave in shranjevanja informacij v celoti spremeni. V tem članku bomo preučili učinke travme na naše možganske mreže in kako to lahko vpliva na naše učenje in preživetje.

Vplivi travme na naše možgane

Izpostavljenost travmatičnim dogodkom ima lahko različne psihološke in čustvene učinke, vključno z občutki strahu, strahu in depresije. Prav tako lahko močno vpliva na naše možgane, saj lahko travmatične izkušnje spremenijo način obdelave in shranjevanje informacij. V raziskavi, objavljeni v reviji Neuroimage, so raziskovalci uporabili MRI skeniranje za primerjavo možganov ljudi, ki so trpeli travmo s tistimi, ki tega še niso storili. Ugotovili so, da imajo možgani tistih, ki so doživeli travme, zmanjšali raven funkcionalne povezanosti v možganskih omrežjih, ki so povezani z učenjem in preživetjem.

Poleg sprememb možganskih omrežij je bila izpostavljenost travmi povezana tudi s spremembami v možganski strukturi. Študija, objavljena v reviji Psychological Medicine, je pokazala, da imajo tisti, ki so doživeli travme, povečano količino sive snovi v možganskih regijah, povezanih z regulacijo in spominom čustev. To kaže, da se lahko naši možgani ponovno ukvarjajo z reakcijo na travmatične dogodke, da bi se lahko spoprijeli z izkušnjo.

Kako vplivati ​​in preživeti travmo in preživetje

Spremembe možganskih omrežij in struktur, ki jih povzroča travma, lahko močno vplivajo na naše veščine učenja in preživetja. Zmanjšana funkcionalna povezanost v možganskih omrežjih, povezanih z učenjem in preživetjem, nam lahko oteži pridobivanje novih informacij in spretnosti. To bi lahko privedlo do težav v šoli in delu, pa tudi do zmanjšanja dela.

Spremembe možganske strukture, ki jih povzroča travma, lahko vplivajo tudi na našo sposobnost preživetja v nevarnih situacijah. Povečan volumen sive snovi v možganskih regijah, povezanih z regulacijo čustev in spominom, lahko privede do oslabljene sposobnosti natančne ocene tveganj, kar lahko privede do nevarnih in morda življenjskih nevarnih situacij.

Izpostavljenost travmi je lahko življenjsko dobo - in naše raziskave začnejo razkrivati ​​fizične spremembe, ki se zgodijo v naših možganih. Zmanjšana funkcionalna povezljivost v možganskih omrežjih, povezanih z učenjem in preživetjem, ter povečana količina sive snovi v možganskih regijah, ki so povezana z regulacijo čustev in spominom, lahko močno vpliva na naše znanje in preživetje. Te spremembe nam lahko otežijo pridobivanje novih veščin in poslabšajo našo sposobnost natančne ocene tveganj v potencialno nevarnih situacijah.

Viri: