Vystavenie traume môže zmeniť mozgové siete spojené s učením a prežitím

Vystavenie traume môže zmeniť mozgové siete spojené s učením a prežitím

Traumatické zážitky môžu mať hlboký vplyv na naše životy, duševne aj fyzicky. Vieme, že trauma môže mať dlhodobé psychologické a emocionálne účinky, ale nedávny výskum ukázal, že môže zmeniť aj fyzickú štruktúru a siete mozgu. To má vplyv na naše schopnosti učiť sa a prežiť, pretože to môže úplne zmeniť spôsob, akým spracovávame a ukladáme informácie. V tomto článku budeme skúmať účinky traumy na naše mozgové siete a ako to môže ovplyvniť naše učenie a prežitie.

Účinky traumy na náš mozog

Vystavenie traumatickým udalostiam môže spôsobiť rôzne psychologické a emocionálne účinky vrátane pocitov úzkosti, strachu a depresie. Môže to mať hlboký vplyv aj na náš mozog, pretože traumatické zážitky môžu zmeniť spôsob, akým spracovávame a ukladáme informácie. V štúdii publikovanej v časopise NeuroImage vedci použili MRI skeny na porovnanie mozgov ľudí, ktorí utrpeli traumu, s tými, ktorí ju nemali. Zistili, že mozgy tých, ktorí zažili traumu, mali zníženú úroveň funkčnej konektivity v mozgových sieťach spojených s učením a prežitím.

Okrem zmien v mozgových sieťach je vystavenie traume spojené aj so zmenami v štruktúre mozgu. Štúdia publikovaná v časopise Psychological Medicine zistila, že u tých, ktorí zažili traumu, sa zvýšil objem šedej hmoty v oblastiach mozgu spojený s reguláciou emócií a pamäťou. To naznačuje, že naše mozgy sa môžu prepojiť v reakcii na traumatické udalosti, aby sa s touto skúsenosťou vyrovnali.

Ako môže trauma ovplyvniť učenie a prežitie

Zmeny v mozgových sieťach a štruktúrach spôsobené traumou môžu mať hlboký vplyv na našu schopnosť učiť sa a prežiť. Znížená funkčná konektivita v mozgových sieťach spojená s učením a prežívaním nám môže sťažiť získavanie nových informácií a zručností. To by mohlo viesť k ťažkostiam v škole a práci, ako aj k zníženiu pracovného výkonu.

Zmeny v štruktúre mozgu spôsobené traumou môžu tiež ovplyvniť našu schopnosť prežiť v nebezpečných situáciách. Zvýšený objem šedej hmoty v oblastiach mozgu spojený s reguláciou emócií a pamäťou môže viesť k zhoršenej schopnosti presne posúdiť riziko, čo môže viesť k nebezpečným a potenciálne život ohrozujúcim situáciám.

Vystavenie traume môže zmeniť život – a náš výskum začína odhaľovať fyzické zmeny, ktoré sa v dôsledku toho dejú v našom mozgu. Znížená funkčná konektivita v mozgových sieťach spojená s učením a prežitím, ako aj zvýšený objem šedej hmoty v oblastiach mozgu spojených s reguláciou emócií a pamäťou, môžu mať zásadný vplyv na naše schopnosti učenia a prežitia. Tieto zmeny nám môžu sťažiť získavanie nových zručností a ovplyvniť našu schopnosť presne odhadnúť riziká v potenciálne nebezpečných situáciách.

Zdroje: