Traumas iedarbība var mainīt smadzeņu tīklus, kas saistīti ar mācīšanos un izdzīvošanu

Traumas iedarbība var mainīt smadzeņu tīklus, kas saistīti ar mācīšanos un izdzīvošanu

Traumatiska pieredze var būtiski ietekmēt mūsu dzīvi gan garīgi, gan fiziski. Mēs zinām, ka traumai var būt ilgstošas ​​psiholoģiskas un emocionālas sekas, taču jaunākie pētījumi liecina, ka tā var arī mainīt smadzeņu fizisko struktūru un tīklus. Tas ietekmē mūsu mācīšanās un izdzīvošanas prasmes, jo tas var pilnībā mainīt veidu, kā mēs apstrādājam un glabājam informāciju. Šajā rakstā mēs izpētīsim traumas ietekmi uz mūsu smadzeņu tīkliem un to, kā tas var ietekmēt mūsu mācīšanos un izdzīvošanu.

Traumas ietekme uz mūsu smadzenēm

Traumatisku notikumu pakļaušana var izraisīt dažādas psiholoģiskas un emocionālas sekas, tostarp nemieru, bailes un depresiju. Tam var būt arī liela ietekme uz mūsu smadzenēm, jo ​​traumatiska pieredze var mainīt veidu, kā mēs apstrādājam un uzglabājam informāciju. Pētījumā, kas publicēts žurnālā NeuroImage, pētnieki izmantoja magnētiskās rezonanses izmeklējumus, lai salīdzinātu to cilvēku smadzenes, kuri bija cietuši traumu, ar tiem, kuri to nebija cietuši. Viņi atklāja, ka to cilvēku smadzenēs, kuri bija pieredzējuši traumu, bija samazināts funkcionālās savienojamības līmenis smadzeņu tīklos, kas saistīti ar mācīšanos un izdzīvošanu.

Papildus izmaiņām smadzeņu tīklos, traumu iedarbība ir saistīta arī ar smadzeņu struktūras izmaiņām. Pētījums, kas publicēts žurnālā Psychological Medicine, atklāja, ka tiem, kuri bija pieredzējuši traumu, ir palielinājies pelēkās vielas daudzums smadzeņu reģionos, kas saistīti ar emociju regulēšanu un atmiņu. Tas liek domāt, ka mūsu smadzenes var pārveidot sevi, reaģējot uz traumatiskiem notikumiem, lai tiktu galā ar pieredzi.

Kā trauma var ietekmēt mācīšanos un izdzīvošanu

Traumas izraisītās izmaiņas smadzeņu tīklos un struktūrās var būtiski ietekmēt mūsu spēju mācīties un izdzīvot. Samazināta funkcionālā savienojamība smadzeņu tīklos, kas saistīti ar mācīšanos un izdzīvošanu, var apgrūtināt jaunas informācijas un prasmju iegūšanu. Tas var radīt grūtības skolā un darbā, kā arī samazināt darba rezultātus.

Traumas izraisītās izmaiņas smadzeņu struktūrā var ietekmēt arī mūsu spēju izdzīvot bīstamās situācijās. Palielināts pelēkās vielas daudzums smadzeņu reģionos, kas saistīts ar emociju regulēšanu un atmiņu, var izraisīt spēju precīzi novērtēt risku, kas var izraisīt bīstamas un potenciāli dzīvībai bīstamas situācijas.

Trauma iedarbība var mainīt dzīvi, un mūsu pētījumi sāk atklāt fiziskās izmaiņas, kas tā rezultātā notiek mūsu smadzenēs. Samazināta funkcionālā savienojamība smadzeņu tīklos, kas saistīti ar mācīšanos un izdzīvošanu, kā arī palielināts pelēkās vielas daudzums smadzeņu reģionos, kas saistīti ar emociju regulēšanu un atmiņu, var būtiski ietekmēt mūsu mācīšanās un izdzīvošanas spējas. Šīs izmaiņas var apgrūtināt jaunu prasmju apguvi un ietekmēt mūsu spēju precīzi novērtēt riskus potenciāli bīstamās situācijās.

Avoti: