Expozice traumatu může změnit mozkové sítě, které jsou spojeny s učením a přežitím
Expozice traumatu může změnit mozkové sítě, které jsou spojeny s učením a přežitím
Traumatické zážitky mohou mít hluboké účinky na naše životy, mentálně i fyzicky. Víme, že trauma může mít dlouhodobější psychologické a emocionální účinky, ale nedávný výzkum ukázal, že může také změnit fyzickou strukturu a sítě mozku. To má dopad na naše dovednosti učení a přežití, protože způsob, jakým zpracováváme a ukládá informace, lze zcela změnit. V tomto článku prozkoumáme účinky traumatu na naše mozkové sítě a jak to může ovlivnit naše učení a přežití.
Účinky traumatu na náš mozek
Expozice traumatickým událostem může mít řadu psychologických a emocionálních účinků, včetně pocitů strachu, strachu a deprese. Může mít také hluboké účinky na náš mozek, protože traumatické zážitky mohou změnit způsob, jakým zpracováváme a ukládáme informace. Ve studii zveřejněné v časopise Neuroimage vědci použili MRI skenování k porovnání mozků lidí, kteří utrpěli trauma s těmi, kteří tak neučinili. Zjistili, že mozky těch, kteří zažili trauma, měly sníženou úroveň funkční konektivity v mozkových sítích, které jsou spojeny s učením a přežitím.
Kromě změn v mozkových sítích byla expozice traumatu také spojena se změnami ve struktuře mozku. Studie zveřejněná v časopise Psychologické medicíny ukázala, že ti, kteří zažili trauma, měli zvýšený objem šedé látky v oblastech mozku spojených s regulací emocí a paměti. To ukazuje, že náš mozek se může znovu objevovat v reakci na traumatické události, aby se zvládl se zážitkem.
Jak ovlivnit a přežít trauma a přežití
Změny v mozkových sítích a strukturách způsobených traumatem mohou mít hluboké účinky na naše dovednosti učení a přežití. Snížená funkční konektivita v mozkových sítích spojených s učením a přežitím může ztížit získávání nových informací a dovedností. To by mohlo vést k obtížím ve škole a práci a také ke snížení práce.
Změny ve struktuře mozku způsobené traumatem mohou také ovlivnit naši schopnost přežití v nebezpečných situacích. Zvýšený objem šedé látky v oblastech mozku spojený s regulací emocí a pamětí může vést k zhoršené schopnosti přesně posoudit rizika, což může vést k nebezpečným a možná životům ohrožujícím situaci.
Expozice traumatu může být život - měnící se - a náš výzkum začíná odhalovat fyzické změny, které se v našem mozku probíhají v důsledku. Snížená funkční konektivita v mozkových sítích spojená s učením a přežitím, jakož i zvýšený objem šedé látky v oblastech mozku, které jsou spojeny s regulací emocí a pamětí, může mít hluboké účinky na naše dovednosti učení a přežití. Tyto změny pro nás mohou ztěžovat získat nové dovednosti a narušit naši schopnost přesně posoudit rizika v potenciálně nebezpečných situacích.
Zdroje: