Излагането на травма може да промени мозъчните мрежи, свързани с ученето и оцеляването

Излагането на травма може да промени мозъчните мрежи, свързани с ученето и оцеляването

Травматичните преживявания могат да имат дълбоки последици върху живота ни, както психически, така и физически. Знаем, че травмата може да има дълготрайни психологически и емоционални ефекти, но скорошни изследвания показват, че тя може също да промени физическата структура и мрежите на мозъка. Това оказва влияние върху нашите умения за учене и оцеляване, тъй като може напълно да промени начина, по който обработваме и съхраняваме информация. В тази статия ще проучим ефектите от травмата върху нашите мозъчни мрежи и как това може да повлияе на нашето учене и оцеляване.

Ефектите от травмата върху нашия мозък

Излагането на травматични събития може да причини различни психологически и емоционални ефекти, включително чувство на тревожност, страх и депресия. Освен това може да има дълбоко въздействие върху мозъка ни, тъй като травматичните преживявания могат да променят начина, по който обработваме и съхраняваме информация. В проучване, публикувано в списанието NeuroImage, изследователите са използвали MRI сканиране, за да сравнят мозъците на хора, които са претърпели травма, с тези, които не са. Те откриха, че мозъците на тези, които са преживели травма, имат намалени нива на функционална свързаност в мозъчните мрежи, свързани с ученето и оцеляването.

В допълнение към промените в мозъчните мрежи, излагането на травма също е свързано с промени в мозъчната структура. Проучване, публикувано в списание Psychological Medicine, установи, че тези, които са преживели травма, са увеличили обема на сивото вещество в областите на мозъка, свързани с регулирането на емоциите и паметта. Това предполага, че нашите мозъци могат да се пренастроят в отговор на травматични събития, за да се справят с преживяването.

Как травмата може да повлияе на ученето и оцеляването

Промените в мозъчните мрежи и структури, причинени от травма, могат да имат дълбок ефект върху способността ни да учим и да оцеляваме. Намалената функционална свързаност в мозъчните мрежи, свързана с ученето и оцеляването, може да затрудни придобиването на нова информация и умения. Това може да доведе до трудности в училище и на работа, както и до намалена работна ефективност.

Промените в структурата на мозъка, причинени от травма, също могат да повлияят на способността ни да оцеляваме в опасни ситуации. Увеличеният обем на сивото вещество в областите на мозъка, свързани с регулирането на емоциите и паметта, може да доведе до нарушена способност за точна оценка на риска, което може да доведе до опасни и потенциално животозастрашаващи ситуации.

Излагането на травма може да промени живота – и нашите изследвания започват да разкриват физическите промени, които настъпват в мозъците ни като резултат. Намалената функционална свързаност в мозъчните мрежи, свързана с ученето и оцеляването, както и увеличеният обем на сивото вещество в областите на мозъка, свързани с регулирането на емоциите и паметта, могат да имат дълбок ефект върху нашите способности за учене и оцеляване. Тези промени могат да ни затруднят да придобием нови умения и да повлияят на способността ни да преценяваме точно рисковете в потенциално опасни ситуации.

източници: