Zāģis plauksta prostatas veselībai: analīze

Zāģis plauksta prostatas veselībai: analīze

Zāģa palma prostatas veselībai: analīze

Zāģa palma, kas pazīstama arī kā Serenoa Repens vai Dwarf Palm, ir neliels plaukstas veids, kas atrodas ASV dienvidaustrumu reģionos. Tas jau ilgu laiku tiek izmantots tradicionālajā medicīnā, un tagad to reklamē kā uztura bagātinātāju, lai atbalstītu prostatas veselību. Šajā rakstā mēs vēlamies izpētīt zāģa palmas efektivitāti un noskaidrot, vai tā faktiski piedāvā priekšrocības prostatas veselībai.

Kas ir prostata un kāpēc jūsu veselība ir tik svarīga?

Prostata ir mazs dziedzeris, kas atrodas vīriešiem zem urīnpūšļa. Tam ir svarīga loma sēklu šķidruma ražošanā, un tāpēc tam ir izšķiroša nozīme reproduktīvās spējas. Tomēr, palielinoties vecumam, var rasties dažādas problēmas, kas var negatīvi ietekmēt prostatu. Viena no visbiežāk sastopamajām slimībām ir labdabīga prostatas hiperplāzija (BPH), kurā prostata ir palielināta un urīnceļu var pasliktināt. Citas problēmas var būt prostatīts (prostatas iekaisums) vai prostatas vēzis.

Tā kā prostatas veselība ir cieši saistīta ar vispārējo veselību un cilvēka aku, ir svarīgi veikt pasākumus, lai prostatas būtu veselīgas.

Zāģa palmas loma prostatas veselībai

Zāģu plaukstu izmantošana prostatas veselības atbalstam ir datēta ar Amerikas pamatiedzīvotājiem, kurus viņi izmanto dažādos simptomos, ieskaitot problēmas ar prostatu. Mūsdienās zāģēšanas plaukstas tiek uzskatītas par dabisku ārstēšanas iespēju BPH un citām prostatas sūdzībām. Tas tiek tirgots dažādās formās, piemēram, kapsulās, tabletēs vai šķidros ekstraktos.

Vai redzējis palmu BPH tiešām atbrīvoties?

Ir intensīvi pārbaudīts jautājums par to, vai zāģu plaukstas faktiski var palīdzēt mazināt BPH simptomus. Vairākos zinātniskos pētījumos ir pārbaudīta zāģa palmas efektivitāte BPH ārstēšanai, bet rezultāti tika jaukti.

Daži pētījumi parādīja, ka zāģiem plaukstām faktiski var būt pozitīva ietekme uz BPH simptomu samazināšanos. Pētījumā, kas 2009. gadā publicēts žurnālā "The Prostate", parādīja, ka vīrieši, kuri paņēma SAW plaukstas, ir ievērojams viņu simptomu uzlabojums, piemēram, bieža urīna plūsma. Tomēr citi pētījumi nav parādījuši būtiskas zāģēšanas plaukstas priekšrocības, salīdzinot ar placebo vai citām parastajām terapijām. Pētījums žurnālā "Uroloģija" 2007. gadā parādīja, ka redzamās plaukstas bija efektīvas līdzīgā mērā kā BPH simptomu uzlabošanās.

Kā zāģa palma darbojas?

Precīzs zāģa palmas darbības veids vēl nav pilnībā noskaidrots. Tiek uzskatīts, ka tajā esošajiem savienojumiem, jo ​​īpaši liposterola molekulām, var būt pretiekaisuma iedarbība, kas varētu veicināt prostatas sūdzību mazināšanu. Turklāt tiek pieņemts, ka zāģa plaukstas kavē fermenta 5-alfa reduktāzi, kas ir atbildīga par testosterona pārvēršanu dihidrotestosteronā-hormonu, kas ir saistīts ar prostatas palielināšanos.

Vai zāģējošā plauksta ir droša?

Zāģa plaukstas parasti tiek uzskatītas par drošām, ja tās tiek ņemtas saskaņā ar instrukcijām. Blakusparādības ir reti sastopamas, un tās var ietvert kuņģa -zarnu trakta problēmas vai galvassāpes. Tāpat kā ar jebkuru uztura bagātinātāju, pirms zāģu plaukstām vienmēr jākonsultējas ar ārstu, it īpaši, ja jau tiek lietotas citas zāles vai jau tiek lietotas esošās veselības problēmas.

Ir arī svarīgi atzīmēt, ka zāģa plaukstas nevar aizstāt vai dziedēt zinātniski pārbaudīto un pārbaudīto parasto BPH ārstēšanu. Ieteicams apspriest zāģu plaukstu uzņemšanu ar ārstu, lai izslēgtu iespējamo mijiedarbību vai kontrindikācijas ar citiem medikamentiem.

fazit

Zāģa palma jau sen tiek izmantota, lai atbalstītu prostatas veselību, un tā ir populāra daudzu vīriešu vidū. Lai arī daži pētījumi ir parādījuši pozitīvus rezultātus, nav skaidri zinātniski pierādījumi par zāģu plaukstu efektivitāti, mazinot BPH simptomus. Ir norādes, ka zāģēšanas plaukstai varētu būt pretiekaisuma īpašības un fermenta 5-alfa reduktāze kavē, bet ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai apstiprinātu šo iedarbību.

Tāpat kā ar jebkuru uztura bagātinātāju, ir svarīgi apspriest zāģu plaukstu izmantošanu ar ārstu, lai izvairītos no iespējamām mijiedarbībām vai kontrindikācijām. Zāģa plaukstu nevajadzētu uzskatīt par parastās ārstniecības metožu aizstājēju, bet to var uzskatīt kombinācijā ar citām terapijām kā atbalsta pasākumu prostatas funkcijas uzlabošanai.