Il nuovo studio conferma una connessione innegabile tra batteri intestinali e Alzheimer
Il nuovo studio conferma una connessione innegabile tra batteri intestinali e Alzheimer
La malattia di Alzheimer è un problema di salute globale in crescita, sebbene il numero di persone colpite probabilmente aumenterà in modo significativo nei prossimi decenni. Si stima che circa 14 milioni di persone soffriranno di Alzheimer negli Stati Uniti entro il 2050, rispetto ai 6,2 milioni del 2021. Questo aumento dei casi di Alzheimer sottolinea l'urgente necessità di strategie e trattamenti di prevenzione efficaci al fine di alleviare gli effetti sugli individui e sulle famiglie e sui sistemi sanitari.
Una pubblicazione recentemente pubblicata sul Journal of Alzheimer's Imease mostra una forte connessione tra la malattia di Alzheimer e le sostanze prodotte dai batteri intestinali. I ricercatori sostengono che i loro risultati forniscono una prova "innegabile" che i microbi intestinali svolgono un ruolo cruciale nello sviluppo di Alzheimer.
L'asse cerebrale intestinale è stato recentemente oggetto di notevoli studi e discussioni scientifiche, poiché sempre più prove indicano che i residenti microscopici del nostro tratto gastrointestinale influenzano direttamente il nostro sistema nervoso centrale. Questo canale di comunicazione bidirezionale consente al cervello di trasmettere segnali chimici per l'appetito e l'insediamento digestivo all'intestino, mentre i batteri intestinali probabilmente rilasciano diversi metaboliti che compromettono la funzione cerebrale.
; "Div-GPT-AD-HEalthy_Holistic_living_com-MeDrectogle-3-0" ezaw = "580" ezah = "400" style = "Posizione: parente; z-indice: 0; display: blocco inline; imbottitura: 0; min-hireight: 400px; larghezza minima: 580px;" Class = "ezoic-add">Ciò ha portato alle teorie che la composizione del microbioma di una persona potrebbe influire sul rischio di Alzheimer, anche se questa connessione è rimasta non confermata. Al fine di risolvere il dibattito, gli autori del nuovo studio hanno reclutato 89 partecipanti di età compresa tra 65 e 85 anni, alcuni dei quali erano sani e altri hanno avuto una diversa rottura cognitiva. I ricercatori hanno usato la tomografia a emissione di positroni (PET) per cercare il cervello dei partecipanti per le placche amiloidi tipiche di Alzheimer e raccogliere campioni di sangue per esaminare i metaboliti dei batteri intestinali.
I risultati hanno mostrato che le persone con più placche amiloidi nel loro cervello tendono a mostrare un aumento dei livelli di lipopolisaccaride nel sangue. Queste molecole, che sono disponibili sulla membrana esterna di alcuni batteri, sono noti per promuovere la formazione di placche amiloidi e per aumentare l'infiammazione nel cervello. I pazienti di Alzheimer avevano anche livelli ematici più elevati di acidi grassi a catena corta come acetato e Valerat, entrambi prodotti da alcuni batteri intestinali e sono collegati all'infiammazione cerebrale.
Concentrazioni più elevate di altri composti che interferiscono con le cellule endoteliali e compromettono l'integrità della barriera emato-encefalica sono state dimostrate anche nelle persone con un aumento dei livelli di placca amiloide, il che indica un altro possibile percorso, potrebbe influenzare lo sviluppo di Alzheimer.
; "Div-GPT-AD-HEALTY_HOLIST_LIVING_COM-MEDRECTALGLE-4-0" Ezaw = "580" Ezah = "400" Style = "Posizione: relativo; Z-INDEX: 0; Display: blocco in linea Min-Width: 580px; " Class = "ezoic-add">Al contrario correlavano livelli di placca amiloide più bassi con aumento delle concentrazioni di un acido grasso a catena corta chiamata butirat, da cui è noto per proteggere i neuroni riducendo l'infiammazione cerebrale.
Secondo l'autore dello studio Moira Marizzoni, i "risultati sono innegabili: alcuni prodotti batterici della flora intestinale sono correlati con la quantità di placche amiloidi nel cervello". Ezoic-AT-0 Large-Leaderboard-2 Large-Leaderboard-2690 ADTester container ATester-Container-690 "Data-Ez-Name =" Healthy_Holistic_Living_Com-Large-Leaderboard-2 ">
Tuttavia, il co-autore Giovanni Frishi mette in guardia dal celebrare troppo presto, dal momento che questa conoscenza probabilmente non porterà a una guarigione delle malattie neurodegenerative. Invece, può facilitare un'identificazione più efficace dell'opera a rischio e consentire interventi precedenti.
In primo luogo, i ceppi batterici nel "cocktail" dovrebbero essere identificati, dice. "Quindi un effetto neuroprotettivo potrebbe essere efficace solo in una fase molto precoce della malattia, per cui il focus è più sulla prevenzione che sulla terapia."
trattamenti alternativi e misure preventive
Trattamenti alternativi e misure preventive hanno attirato l'attenzione in relazione alla malattia di Alzheimer. Ci sono diverse modifiche allo stile di vita, agli integratori nutrizionali ed erbe che contribuiscono alla salute del cervello e potrebbero essere in grado di ritardare l'inizio o la progressione della malattia di Alzheimer. Questi approcci dovrebbero essere considerati un supplemento alla conoscenza dell'asse cerebrale intestinale.
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alimentazione sana:
Una dieta equilibrata ricca di frutta, verdura, cereali integrali, proteine magre e grassi sani può sostenere la salute generale del cervello. La dieta mediterranea e trattista (approcci dietetici per fermare l'ipertensione) sono spesso raccomandati a causa dei loro potenziali effetti di protezione del cervello.
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Allenamento regolare:
È stato dimostrato che l'attività fisica regolare migliora la funzione cognitiva e riduce il rischio di sviluppare l'Alzheimer. Gli esercizi aerobici in particolare erano associati ad un aumento del volume dell'ippocampo e a una migliore funzione della memoria.
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stimolazione mentale:
La partecipazione alle attività che sfidano il cervello, come enigmi, giochi e nuove abilità, può aiutare a mantenere la funzione cognitiva e a ridurre il rischio di malattia di Alzheimer.
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acidi grassi omega-3:
Questi acidi grassi essenziali che si verificano nei pesci, nelle noci e nei semi erano associati a una migliore funzione cognitiva e a una ridotta infiammazione. Alcuni studi indicano che un supplemento Omega-3 nella prevenzione di Alzheimer può essere un vantaggio.
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curcuma:
Questa connessione contenuta nella curcuma ha proprietà antiossidanti e anti -infiammatorie. La ricerca mostra che la curcumina può aiutare a ridurre le placche amiloidi e migliorare la funzione cognitiva nei pazienti di Alzheimer.
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ginkgo biloba:
Questa preparazione vegetale è stata utilizzata per secoli per migliorare la memoria e la funzione cognitiva. Alcuni studi indicano che Ginkgo Biloba può aiutare a rallentare il declino cognitivo delle persone con malattia di Alzheimer.
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resveratrolo:
Questo antiossidante, che si verifica in vino rosso, uva e bacche, è stato associato a una funzione cognitiva migliorata e a un rischio ridotto di Alzheimer. Tuttavia, sono necessari ulteriori esami per confermarne l'efficacia.
Il numero crescente di risultati di ricerca sulla connessione tra batteri intestinali e malattia di Alzheimer offre nuove intuizioni su possibili misure e trattamenti preventivi. Sebbene la guarigione rimanga difficile da capire per l'Alzheimer, l'accettazione di uno stile di vita sano, tra cui nutrizione, movimento e stimolazione mentale, nonché la considerazione di integratori nutrizionali e erbe può aiutare a mantenere la salute del cervello e a ridurre il rischio di sviluppare questa malattia indebolita. Integrando questi approcci, possiamo elaborare per alleviare i crescenti effetti della malattia di Alzheimer sull'individuo e sulla società.
Fonti: