Mio-inositolo e i suoi effetti sulla fertilità

Mio-inositolo e i suoi effetti sulla fertilità

myo-inositolo e i suoi effetti sulla fertilità

La fertilità è un aspetto importante nella vita di molte persone, specialmente per le coppie che pianificano la gravidanza. Esistono vari fattori che possono influenzare la fertilità, come l'età, la salute generale e anche la nutrizione. Negli ultimi anni, la ricerca ha dimostrato che alcuni integratori nutrizionali come Myo-inositolo possono avere effetti positivi sulla fertilità. In questo articolo ci occuperemo più precisamente del mio-inositolo e dei suoi potenziali effetti sulla fertilità.

Cos'è myo-inositolo?

Myo-inositolo è una sostanza naturale che è una delle vitamine del gruppo B. Si verifica in vari alimenti come frutta, noci, semi e cereali integrali. Il corpo può anche produrre mio inositolo stesso. Ha un ruolo importante nella trasmissione del segnale all'interno delle cellule ed è coinvolto in vari processi metabolici.

myo-inositolo e fertilità

Gli studi hanno dimostrato che il mio-inositolo può avere effetti positivi sulla fertilità, specialmente nelle donne con alcuni disturbi della fertilità come la sindrome ovarica policistica (PCOS).

myo-inositolo e pCOS

La PCOS è un disturbo ormonale comune che si verifica nelle donne in età fertile. Le donne con PCOS hanno spesso problemi con l'ovulazione e possono avere difficoltà a rimanere incinta. I risultati della ricerca indicano che il mio-inositolo può migliorare la sensibilità all'insulina e compensare l'equilibrio ormonale nelle donne con PCOS. Questo può promuovere l'ovulazione e aumentare le possibilità di gravidanza.

Uno studio del 2016 ha esaminato gli effetti di Myo-Inositolo su 200 donne con PCOS che hanno avuto difficoltà a rimanere incinta. I partecipanti sono stati divisi in due gruppi, un mio-inositolo ricevuto e l'altro un placebo. Dopo 12 settimane è stato scoperto che il gruppo che ha ricevuto Myo-inositolo aveva un numero significativamente più elevato di salti di ghiaccio e la probabilità di gravidanza è aumentata.

Un altro studio del 2019 ha portato a risultati simili. È stato anche osservato che Myo-inositolo è stato in grado di normalizzare l'equilibrio ormonale nelle donne con PCOS e migliorare le possibilità di gravidanza.

myo-inositolo e altri disturbi della fertilità

Mentre la ricerca in relazione a Myo-inositolo e PCOS è la più avanzata, ci sono anche indicazioni che Myo-inositolo può avere un effetto positivo su altri disturbi della fertilità.

Uno studio del 2015 ha esaminato l'effetto del mio-inositolo nelle donne con inspiegabile infertilità. I partecipanti sono stati divisi in due gruppi, con un gruppo ha ricevuto myo-inositolo e l'altro un placebo. Si è scoperto che il gruppo che ha ricevuto myo-inositolo aveva un tasso di gravidanza significativamente più elevato rispetto al gruppo placebo.

Un altro studio del 2018 ha esaminato gli effetti del mio-inositolo sulla qualità delle cellule uova nelle donne che hanno attraversato una tecnologia riproduttiva assistita (ART) come la fecondazione in vitro (IVF). È stato scoperto che il gruppo che ha ricevuto myo-inositolo aveva un numero più elevato di celle di uova di alta qualità rispetto al gruppo placebo.

Come viene preso il mio-inositolo?

Il dosaggio raccomandato di mio-inositolo può variare a seconda delle esigenze individuali. È spesso preso sotto forma di integratori nutrizionali. È importante seguire le istruzioni sulla confezione e, se necessario, contattare un medico per determinare il dosaggio corretto.

Ci sono effetti collaterali?

Finora non sono stati segnalati gravi effetti collaterali in relazione all'assunzione di Myo-inositolo. In rari casi, tuttavia, possono verificarsi lievi lamentele gastrointestinali come nausea, dolore addominale o diarrea. È importante discutere possibili effetti collaterali con un medico.

fazit

Myo-inositolo può essere un'opzione promettente per migliorare la fertilità nelle donne con determinati disturbi della fertilità come PCOS. La ricerca indica che il mio-inositolo può compensare l'equilibrio ormonale e promuovere l'ovulazione. Ci sono anche indicazioni che Myo-inositolo può avere effetti positivi in ​​altri disturbi della fertilità. È importante che le esigenze individuali e le possibili interazioni con altri farmaci siano discussi con un medico prima di prendere Myo-inositolo.

FAQs

Quali alimenti contengono naturalmente mio-inositolo?

Myo-inositolo si verifica naturalmente in vari alimenti, tra cui frutta come arance e meloni, noci e semi come mandorle e semi di girasole, nonché prodotti a grana integrale come pane integrale e farina d'avena.

Myo-inositolo può anche aiutare gli uomini con problemi di fertilità?

Ci sono risultati di ricerca limitati che indicano che Myo-inositolo può anche avere effetti positivi negli uomini con problemi di fertilità, soprattutto quando si migliora la qualità degli spermatozoi. Tuttavia, sono necessarie ulteriori indagini per confermare questi risultati.

Dove puoi acquistare myo-inositolo?

Myo-inositolo è disponibile in molte farmacie, farmacie e negozi online come integratore dietetico. È importante scegliere un prodotto affidabile di alta qualità e seguire le istruzioni di dosaggio.

Sono necessari ulteriori studi per confermare gli effetti del mio-inositolo sulla fertilità?

Sebbene i risultati precedenti siano promettenti, sono necessari ulteriori studi per comprendere gli esatti meccanismi di azione e gli effetti a lungo termine del mio-inositolo sulla fertilità. È importante che questa ricerca continui a comprendere meglio il ruolo del mio-inositolo quando si migliora la fertilità.

Fonti:
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- Gerli, S., Papaleo, E., Ferrari, A., Di Renzo, G. C., e Molinari, E. (2007). Studio randomizzato e doppio cieco controllato con placebo: effetti del mio-inositolo sulla funzione ovarica e fattori metabolici nelle donne con PCOS. Revisione europea per scienze mediche e farmacologiche, 11 (5), 347-354.

- Nordio, M., & Proietti, E. (2012). La terapia combinata con mio-inositolo e D-chiro-inositolo riduce il rischio di malattia metabolica nel paziente in sovrappeso PCOS rispetto alla sola supplementazione di mio-inositolo. Revisione europea per scienze mediche e farmacologiche, 16 (5), 575-581.

- Unfer, V., Carlomagno, G., Dante, G., Faccinetti, F., & Di Luigi, G. (2011). Effetti del mio-inositolo nelle donne con PCOS: una revisione sistematica di studi controllati randomizzati. Endocrinologia ginecologica, 27 (7), 605-611.

- Laganà, A. S., Garzon, S., Casarin, J., Franchi, M., & Ghezzi, F. (2018). Inositolo nella sindrome dell'ovaio policistico: ripristino della fertilità attraverso un approccio basato sulla patofisiologia. Tendenze in endocrinologia e metabolismo, 29 (11), 768-780.