Žmonės, sergantys depresija, kalba kitaip - štai kaip ją atpažinti

Žmonės, sergantys depresija, kalba kitaip - štai kaip ją atpažinti

Depresija persmelkia kiekvieną žmogaus egzistavimo aspektą - jų veiksmus, miego modelius, sąveiką ir net kalbą. Tiek kalbėtos, tiek rašytinės išraiškos gali būti pastebimi pokyčiai, sukurdami vadinamąją „depresijos kalbą“. Galingus šios unikalios kalbos pavyzdžius galima rasti tokių menininkų, kaip Sylvia Plath ir Kurt Cobain, kūrybinių kūrinių, kurie abu kovojo ir galiausiai prarado depresiją.

Bėgant metams tyrėjai bandė išsiaiškinti sudėtingą ryšį tarp depresijos ir kalbos. Pažangių technologijų dėka mes nuolat judame arčiau visapusiško supratimo. Klinikiniame psichologijos moksle paskelbtame novatoriškame tyrime buvo nustatytas konkretus žodžių rinkinys, kuris gali tiksliai parodyti, ar kažkas gyvena su depresija.

Perėjimas atliekant kalbinę analizę

Tradiciškai kalbinė analizė apėmė tyrėjų rankinį skaitymą ir pastabų pateikimą. Kompiuterinių teksto analizės metodų atsiradimas pakeitė šį procesą, leidžiantį apdoroti didžiulį kiekį duomenų vos per kelias minutes. Šis greitas apdorojimas gali padėti aptikti kalbinius bruožus, kurių gali praleisti žmogaus akis, įskaitant tam tikrų žodžių ir žodžių kategorijų dažnį, leksinę įvairovę, sakinio ilgį, gramatinius modelius ir daugybę kitų metrikų.

Šaltiniai, tokie kaip asmeniniai esė ir dienoraščio įrašai iš depresijos sergančių žmonių, ir net garsių menininkų, tokių kaip Plath ir Cobain darbai, darbai pasirodė neįkainojami. Depresijos sergančių žmonių kalbėtų kalbų pavyzdžiai taip pat pateikė svarbių įžvalgų. Surinkti duomenys rodo nuolatinius kalbų skirtumus, kuriuos vartoja tie, kurie turi depresijos simptomus ir be jų.

Kalbos iššifruotas: Turinys

Kalbą sudaro du pagrindiniai komponentai: turinys ir stilius. Turinys nurodo tai, ką mes apibūdiname - mūsų teiginių esmė ar tema. Nenuostabu, kad žmonės, sergantys depresijos simptomais, linkę vartoti per daug neigiamų emocijų žodžių, ypač neigiamų būdvardžių ir prieveiksmių, tokių kaip „vienišas“, „liūdnas“ arba „apgailėtinas“.

Tačiau įvardžių naudojimas, be abejo, yra labiau intriguojantis.

Žmonės, sergantys depresijos simptomais, dažniausiai naudoja žymiai daugiau pirmojo asmens įvardžius, tokius kaip „aš“, „aš“ ir „aš“ ir žymiai mažiau antrojo ir trečiojo asmens įvardžių, tokių kaip „jie“, „jie“ arba „ji“. Šis konkretus įvardžio vartojimo modelis rodo, kad žmonės, sergantys depresija, yra labiau orientuoti į save ir mažiau susiję su kitais. Įdomu tai, kad tyrimai parodė, kad įvardžiai gali būti dar patikimesni nei neigiami emocijų žodžiai diagnozuojant depresiją.

Nors pripažįstama, kad atrajojimas (nuolatinis mąstymas asmeniniais klausimais) ir socialinė izoliacija yra vyraujančios depresijos bruožai, neaišku, ar šie rezultatai atspindi dėmesio skirtumus, ar pažinimo stilių. Ar būtent dėl ​​depresijos žmonės sutelkia dėmesį į save, ar į save orientuotus žmones pasireiškia depresijos simptomai?

Suprantama kalba: stilius

Kalbos stilius reiškia tai, kaip mes išreiškiame save, o ne turinį, kurį išreiškiame. Mūsų laboratorija neseniai atliko didelio masto duomenų teksto analizę iš 64 skirtingų internetinių psichinės sveikatos forumų, turinčių daugiau nei 6400 narių. Mes nustatėme, kad „absoliutiniai žodžiai“ - žodžiai, kurie perteikia absoliučius dydžius ar tikimybes, tokius kaip „visada“, „nieko“ arba „visiškai“ - yra veiksmingesni psichinės sveikatos rodikliai nei įvardžiai ar neigiami emocijų žodžiai.

Mes teoretikavome, kad žmonės, sergantys depresija, pasaulį suvoks labai juodai baltai, o tai atsispindėtų jų kalbos stiliuje. Palyginti su 19 skirtingų kontrolės forumų (tokių kaip „Mumsnet“ ir „Studentroom“), absoliutinių žodžių vartojimas buvo apie 50% didesnis forumuose, orientuotuose į nerimą ir depresiją, o apie 80% didesnį forumuose, orientuotuose į savižudybės idėją.

Įvardžių pasiskirstymas atspindėjo absoliutistinių žodžių modelį forumuose, nors ir mažesniu mastu. Priešingai, neigiami emocijų žodžiai forumuose buvo keistai dažni apie savižudybės idėją nei forumuose apie nerimą ir depresiją.

Tyrime taip pat buvo tiriami atkūrimo forumai, kuriuose nariai, kurie mano, kad atsigavo po depresijos epizodo, dalijasi viltingi ir nuraminti pranešimus apie savo kelionę. Šiuose forumuose neigiamų emocijų žodžių vartojimas buvo panašus į kontrolės forumus, o teigiamų emocijų žodžiai padidėjo maždaug 70%. Tačiau absoliutistinių žodžių atsiradimas vis dar buvo žymiai didesnis nei kontrolės forumuose, nors ir šiek tiek mažesni nei nerimo ir depresijos forumuose.

Svarbu tai, kad žmonės, kurie anksčiau pasireiškė depresijos simptomais, labiau linkę juos patirti. Todėl nuolatinis jų polinkis į absoliutinį mąstymą, net kai jie šiuo metu nerodo depresijos simptomų, rodo, kad tai gali prisidėti prie depresinių epizodų sukėlimo. Panaši tendencija buvo pastebėta naudojant įvardžius, bet ne su žodžiais, kuriuose yra neigiamų emocijų.

Ar mano šuo yra prislėgtas?

Įjunkite „JavaScript“

Ar mano šuo yra prislėgtas?

Praktinė reikšmė

Supratimas apie depresijos kalbą gali paaiškinti žmonių, turinčių depresijos simptomų, minties modelius. Tai taip pat turi praktinę reikšmę. Tyrėjai derina automatizuotą teksto analizę su mašininiu mokymuisi (AI sistemos, kurios mokosi iš patirties, nebūdamas rankiniu būdu užprogramuotas), kad klasifikuotų skirtingas psichinės sveikatos sąlygas, remiantis natūralios kalbos teksto pavyzdžiais, pavyzdžiui, tinklaraščio įrašais.

Šis novatoriškas požiūris į kalbos analizę parodė didelį potencialą diagnozuojant depresiją, viršijant net mokomus terapeutus. Svarbiausia, kad mašininio mokymosi klasifikacijos efektyvumas padidės, nes pateikiama daugiau duomenų ir sukurti sudėtingesni algoritmai. Tai ne tik nustato bendrus absoliutizmo, negatyvumo ir įvardžių modelius. Dedamos pastangos naudoti AI siekiant nustatyti vis specifines psichinės sveikatos problemų subkategorijas, tokias kaip perfekcionizmas, savivertės problemos ir socialinis nerimas.

Tačiau verta paminėti, kad įmanoma naudoti depresijos išraiškas iš tikrųjų nespaudus depresijos. Galų gale būtent tam tikrų jausmų išlikimas laikui bėgant nustato, ar kenčiate. Pasaulio sveikatos organizacijai vertinant, kad daugiau nei 300 milijonų žmonių visame pasaulyje gyvena su depresija, nuo 2005 m. Daugiau nei 18% padidėjo daugiau nei 18%, sukuriant daugiau priemonių, leidžiančių aptikti būklę, galėtų žymiai padėti pagerinti sveikatos rezultatus ir užkirsti kelią tragiškoms savižudybėms, tokioms kaip Plath ir Cobain.

Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas pokalbyje. Norėdami gauti išsamesnės informacijos, skaitykite šiuos šaltinius:

• Universität Reading
• Profil von Mohammed Al-Mosaiwi
• WHO: Management von Depressionen
• Sprachliche Merkmale depressiver Symptome
• Automatisierte Textanalyse und psychische Gesundheit

Šaltiniai: