Daghem i Finland byggde en skog och förändrade barnens immunsystem

Daghem i Finland byggde en skog och förändrade barnens immunsystem
Finländarna har länge varit kända för sina innovativa metoder för hälsa och wellness, och deras senaste program är inget undantag. Barns daghem i Finland har inrättat en unik skogsreserv som har haft en positiv effekt på barnens immunsystem. Detta innovativa program erbjuder ett spännande nytt sätt att främja hälsa och välbefinnande hos barn runt om i världen.
naturens kraft
Idén att använda naturen för hälsa och välbefinnande är inte ny. I århundraden har människor letat efter komfort i naturen på grund av deras lugnande och avkopplande effekt. Men konceptet att använda en skog för att stärka barns immunsystem är relativt nytt.
Programmet startade i Finland 2016 när daghemmet började göra det möjligt för barn att leka i skogsreserven nära sina skolor. Skogsreserverna är speciellt utformade för att erbjuda barnen en säker och stimulerande miljö att utforska. Barnen tillbringar en timme om dagen på att leka i skogsreserverna, och resultaten är fantastiska.
vetenskap bakom programmet
Studier har visat att vistelsen i naturen kan ha en betydande inverkan på människokroppen, särskilt på immunsystemet. Studier har visat att vistelsen i naturen ökar mångfalden i mikrobiomet som är ansamlingen av alla mikrober som lever i kroppen. Ett mångfaldigt mikrobiom är viktigt för ett friskt immunsystem.
Det finska programmet har också haft en positiv inverkan på barnens mentala hälsa. Studier har visat att vistelsen utomhus kan minska stress och ångest hos barn. Skogsreserverna erbjuder också barnen möjlighet att fysiskt driva, vilket bidrar till att hålla kroppen och sinnet friska.
en växande trend
Det finska programmet har haft en positiv inverkan som andra länder gradvis blir medvetna om detta. I USA implementeras nu ett liknande program i daghem. Det amerikanska programmet är lite annorlunda genom att låta barnen leka i naturen två timmar om dagen.
Programmet var en stor framgång, och många föräldrar rapporterade att deras barns allmänna välbefinnande förbättrades. Programmet hjälper också till att öka medvetenheten om betydelsen av naturen för att främja hälsa och välbefinnande.
Framtiden för naturliga baserade hälsoprogram
Programmet i Finland är ett bra exempel på hur barn kan dra nytta av naturliga baserade hälsoprogram. Eftersom fler och fler länder introducerar liknande program kan vi förvänta oss att ständigt positiva effekter på hälsa och välbefinnande för barn runt om i världen.
Programmet hjälper också till att öka medvetenheten om betydelsen av naturen för att främja hälsa och välbefinnande. Naturliga baserade hälsoprogram erbjuder en spännande möjlighet att främja hälsa och välbefinnande för barn runt om i världen.
daghem i Finland har inrättat en unik skogsreserv som har haft en positiv effekt på barns immunsystem. Detta innovativa program erbjuder ett spännande nytt sätt att främja hälsa och välbefinnande bland barn runt om i världen. Studier har visat att vistelsen i naturen kan ha en betydande inverkan på människokroppen, särskilt på immunsystemet, och det finska programmet är ett bra exempel på hur naturliga baserade hälsoprogram kan gynna barn. Eftersom fler och fler länder introducerar liknande program kan vi förvänta oss att ständigt positiva effekter på hälsa och välbefinnande för barn runt om i världen.
Källor: