Suomijos dienos centrai pastatė mišką ir pakeitė vaikų imuninę sistemą

Suomijos dienos centrai pastatė mišką ir pakeitė vaikų imuninę sistemą

Suomiai jau seniai garsėja savo novatorišku požiūriu į sveikatą ir gerovę, o jų naujausia programa nėra išimtis. Suomijos dienos centrai sukūrė unikalų miško rezervatą, kuris turėjo teigiamos įtakos vaikų imuninei sistemai. Ši naujoviška programa siūlo naują įdomų būdą skatinti vaikų sveikatą ir gerovę visame pasaulyje.

Gamtos galia

Idėja naudoti gamtą sveikatai ir gerovei nėra nauja. Daugelį amžių žmonės ieškojo paguodos gamtoje dėl jos raminančio ir atkuriamojo poveikio. Tačiau idėja naudoti mišką vaikų imuninei sistemai stiprinti yra gana nauja.

Programa prasidėjo Suomijoje 2016 m., kai vaikų darželiai pradėjo leisti vaikams žaisti miško rezervate šalia jų mokyklų. Miško rezervatai yra specialiai sukurti taip, kad vaikams būtų saugi ir skatinanti tyrinėti aplinka. Vaikai praleidžia valandą per dieną žaisdami miško rezervate, o rezultatai yra nuostabūs.

Dvejų metų mažylis tyrinėja gamtą ir renkasi pagaliukus, samanas ir purvą lapuočių miške.

Programos mokslas

Tyrimai parodė, kad buvimas gamtoje gali turėti didelės įtakos žmogaus organizmui, ypač imuninei sistemai. Tyrimai parodė, kad leidžiant laiką gamtoje didėja mikrobiomų įvairovė – tai visų organizme gyvenančių mikrobų rinkinys. Įvairus mikrobiomas yra būtinas sveikai imuninei sistemai.

Suomijos programa taip pat turėjo teigiamos įtakos vaikų psichinei sveikatai. Tyrimai parodė, kad praleistas laikas lauke gali sumažinti vaikų stresą ir nerimą. Miško rezervatai taip pat siūlo vaikams galimybę užsiimti fizine veikla, kuri padeda išlaikyti sveiką kūną ir protą.

Auganti tendencija

Suomijos programa padarė tokį teigiamą poveikį, kad į tai ima atkreipti dėmesį ir kitos šalys. Jungtinėse Amerikos Valstijose panaši programa dabar įgyvendinama vaikų darželiuose. JAV programa šiek tiek skiriasi tuo, kad leidžia vaikams dvi valandas per dieną žaisti gamtoje.

Programa buvo labai sėkminga, nes daugelis tėvų pranešė, kad jų vaikų bendra savijauta pagerėjo. Programa taip pat padeda didinti supratimą apie gamtos svarbą skatinant sveikatą ir gerovę.

Gamtos pagrindu sukurtų sveikatingumo programų ateitis

Programa Suomijoje yra puikus pavyzdys, kaip vaikai gali gauti naudos iš gamtos pagrįstų sveikatingumo programų. Kadangi vis daugiau šalių įgyvendina panašias programas, galime tikėtis ir toliau teigiamo poveikio vaikų sveikatai ir gerovei visame pasaulyje.

Programa taip pat padeda didinti supratimą apie gamtos svarbą skatinant sveikatą ir gerovę. Gamta paremtos sveikatingumo programos suteikia puikią galimybę skatinti vaikų sveikatą ir gerovę visame pasaulyje.

Suomijos dienos centrai sukūrė unikalų miško rezervatą, kuris turėjo teigiamos įtakos vaikų imuninei sistemai. Ši naujoviška programa siūlo naują įdomų būdą skatinti vaikų sveikatą ir gerovę visame pasaulyje. Tyrimai parodė, kad laiko praleidimas gamtoje gali turėti didelį poveikį žmogaus organizmui, ypač imuninei sistemai, o Suomijos programa yra puikus pavyzdys, kaip gamta pagrįstos sveikatingumo programos gali būti naudingos vaikams. Kadangi vis daugiau šalių įgyvendina panašias programas, galime tikėtis ir toliau teigiamo poveikio vaikų sveikatai ir gerovei visame pasaulyje.

Šaltiniai: