Dječji vrtići u Finskoj izgradili su šumu i promijenili dječji imunološki sustav

Dječji vrtići u Finskoj izgradili su šumu i promijenili dječji imunološki sustav

Finci su odavno poznati po svojim inovativnim pristupima zdravlju i wellnessu, a njihov najnoviji program nije iznimka. Dječji vrtići u Finskoj stvorili su jedinstveni šumski rezervat koji je pozitivno utjecao na dječji imunološki sustav. Ovaj inovativni program nudi uzbudljiv novi način promicanja zdravlja i dobrobiti djece diljem svijeta.

Moć prirode

Ideja korištenja prirode za zdravlje i dobrobit nije nova. Stoljećima su ljudi tražili utjehu u prirodi zbog njezinih umirujućih i obnavljajućih učinaka. Ali koncept korištenja šume za jačanje dječjeg imunološkog sustava relativno je nov.

Program je započeo u Finskoj 2016. kada su dječji vrtići počeli dopuštati djeci da se igraju u šumskim rezervatima u blizini svojih škola. Šumski rezervati posebno su osmišljeni kako bi djeci pružili sigurno i poticajno okruženje za istraživanje. Djeca provode sat vremena dnevno igrajući se u šumskim rezervatima i rezultati su nevjerojatni.

Dvogodišnji mališan istražuje prirodu i skuplja štapiće, mahovinu i zemlju u listopadnoj šumi.

Znanost iza programa

Istraživanja su pokazala da boravak u prirodi može imati značajan utjecaj na ljudski organizam, posebice na imunološki sustav. Studije su otkrile da boravak u prirodi povećava raznolikost mikrobioma, koji je skup svih mikroba koji žive u tijelu. Raznolik mikrobiom neophodan je za zdrav imunološki sustav.

Finski program također je pozitivno utjecao na mentalno zdravlje djece. Istraživanja su pokazala da boravak na otvorenom može smanjiti stres i tjeskobu kod djece. Šumski rezervati djeci također nude priliku za bavljenje tjelesnom aktivnošću, koja im pomaže u održavanju zdravlja tijela i uma.

Rastući trend

Finski program imao je toliko pozitivan učinak da su ga druge zemlje počele primjećivati. U Sjedinjenim Američkim Državama sličan program sada se provodi u vrtićima. Američki program malo je drugačiji po tome što djeci omogućuje igru ​​u prirodi dva sata dnevno.

Program je bio velik uspjeh, a mnogi su roditelji izvijestili da se opće dobro njihove djece poboljšalo. Program također pomaže u podizanju svijesti o važnosti prirode u promicanju zdravlja i dobrobiti.

Budućnost wellness programa temeljenih na prirodi

Program u Finskoj izvrstan je primjer kako djeca mogu imati koristi od wellness programa temeljenih na prirodi. Kako sve više zemalja provodi slične programe, možemo očekivati ​​nastavak pozitivnih učinaka na zdravlje i dobrobit djece diljem svijeta.

Program također pomaže u podizanju svijesti o važnosti prirode u promicanju zdravlja i dobrobiti. Wellness programi temeljeni na prirodi nude uzbudljivu priliku za promicanje zdravlja i dobrobiti djece diljem svijeta.

Dječji vrtići u Finskoj stvorili su jedinstveni šumski rezervat koji je pozitivno utjecao na dječji imunološki sustav. Ovaj inovativni program nudi uzbudljiv novi način promicanja zdravlja i dobrobiti djece diljem svijeta. Istraživanja su pokazala da boravak u prirodi može imati značajne učinke na ljudski organizam, posebice na imunološki sustav, a finski program odličan je primjer kako wellness programi temeljeni na prirodi mogu koristiti djeci. Kako sve više zemalja provodi slične programe, možemo očekivati ​​nastavak pozitivnih učinaka na zdravlje i dobrobit djece diljem svijeta.

Izvori: