Dagplejecentre i Finland byggede en skov og ændrede børnenes immunsystem

Dagplejecentre i Finland byggede en skov og ændrede børnenes immunsystem

Finnerne har længe været kendt for deres innovative tilgange til sundhed og velvære, og deres seneste program er ingen undtagelse. Børns dagplejecentre i Finland har oprettet en unik skovreserve, der har haft en positiv effekt på børns immunsystem. Dette innovative program tilbyder en spændende ny måde at fremme sundhed og velbefindende hos børn over hele verden.

Naturens magt

Ideen om at bruge naturen til sundhed og velbefindende er ikke ny. I århundreder har folk været på udkig efter trøst i naturen på grund af deres beroligende og afslappende virkning. Men begrebet at bruge en skov til at styrke børns immunsystem er relativt nyt.

Programmet startede i Finland i 2016, da dagplejecentre begyndte at gøre det muligt for børn at lege i skovreservaterne i nærheden af ​​deres skoler. Skovreserverne er specielt designet til at tilbyde børnene et sikkert og stimulerende miljø at udforske. Børnene tilbringer en time om dagen på at spille i skovreserverne, og resultaterne er fantastiske.

en to-årig tildyds Natur og samler pinde, mos og snavs i den løvfældende skov

Videnskab bag programmet

Undersøgelser har vist, at opholdet i naturen kan have en betydelig indflydelse på den menneskelige krop, især på immunsystemet. Undersøgelser har vist, at opholdet i naturen øger mangfoldigheden af ​​mikrobiomet, der er akkumulering af alle mikrober, der lever i kroppen. Et forskelligt mikrobiom er vigtigt for et sundt immunsystem.

Det finske program har også haft en positiv indflydelse på børnenes mentale sundhed. Undersøgelser har vist, at opholdet udendørs kan reducere stress og angst hos børn. Skovreservaterne giver også børnene mulighed for at operere fysisk, hvilket bidrager til at holde kroppen og sindet sundt.

en voksende tendens

Det finske program har haft en positiv indflydelse på, at andre lande gradvist bliver opmærksomme på dette. I USA implementeres et lignende program nu i dagplejecentre. Det amerikanske program er lidt anderledes ved at give børnene mulighed for at lege i naturen to timer om dagen.

Programmet var en stor succes, og mange forældre rapporterede, at deres børns generelle brønd er forbedret. Programmet hjælper også med at skabe opmærksomhed om naturens betydning for fremme af sundhed og velbefindende.

Fremtiden for naturbaserede wellness -programmer

Programmet i Finland er et godt eksempel på, hvordan børn kan drage fordel af naturbaserede wellness -programmer. Da flere og flere lande introducerer lignende programmer, kan vi forvente vedvarende positive effekter på sundhed og velbefindende for børn over hele verden.

Programmet hjælper også med at skabe opmærksomhed om naturens betydning for fremme af sundhed og velbefindende. Natural -baserede wellness -programmer giver en spændende mulighed for at fremme sundhed og velbefindende for børn over hele verden.

Dagplejecentre i Finland har oprettet en unik skovreserve, der har haft en positiv effekt på børns immunsystem. Dette innovative program tilbyder en spændende ny måde at fremme sundhed og velbefindende blandt børn over hele verden. Undersøgelser har vist, at opholdet i naturen kan have en betydelig indflydelse på den menneskelige krop, især på immunsystemet, og det finske program er et godt eksempel på, hvordan naturlige baserede wellness -programmer kan gavne børn. Da flere og flere lande introducerer lignende programmer, kan vi forvente vedvarende positive effekter på sundhed og velbefindende for børn over hele verden.

Kilder: