Дневните центрове във Финландия построиха гора и промениха имунната система на децата

Дневните центрове във Финландия построиха гора и промениха имунната система на децата

Финландците отдавна са известни със своите новаторски подходи към здравето и уелнеса и последната им програма не е изключение. Дневните центрове във Финландия са създали уникален горски резерват, който има положително въздействие върху имунната система на децата. Тази новаторска програма предлага вълнуващ нов начин за насърчаване на здравето и благополучието на децата по света.

Силата на природата

Идеята за използване на природата за здраве и благополучие не е нова. Векове наред хората са търсили утеха в природата заради нейния успокояващ и възстановяващ ефект. Но концепцията за използване на гора за засилване на имунната система на децата е сравнително нова.

Програмата започна във Финландия през 2016 г., когато дневните центрове започнаха да позволяват на децата да играят в горските резервати близо до техните училища. Горските резервати са специално проектирани да осигурят безопасна и стимулираща среда за децата да изследват. Децата прекарват по един час на ден в игра в горските резервати и резултатите са невероятни.

Двегодишно малко дете изследва природата и бере пръчки, мъх и пръст в широколистната гора.

Науката зад програмата

Проучванията показват, че прекарването на време сред природата може да има значително въздействие върху човешкото тяло, особено върху имунната система. Проучванията са установили, че прекарването на време сред природата увеличава разнообразието на микробиома, който е сбор от всички микроби, живеещи в тялото. Разнообразният микробиом е от съществено значение за здрава имунна система.

Финландската програма също има положително въздействие върху психичното здраве на децата. Проучванията показват, че прекарването на време на открито може да намали стреса и тревожността при децата. Горските резервати също предлагат на децата възможност да се занимават с физическа активност, която помага да поддържат тялото и ума си здрави.

Нарастваща тенденция

Финландската програма имаше толкова положително въздействие, че други страни започват да забелязват. В Съединените щати подобна програма вече се прилага в детските заведения. Американската програма е малко по-различна, тъй като позволява на децата да играят сред природата по два часа на ден.

Програмата имаше голям успех, като много родители съобщиха, че цялостното благосъстояние на децата им се е подобрило. Програмата също така помага за повишаване на осведомеността за значението на природата за насърчаване на здравето и благополучието.

Бъдещето на природосъобразните уелнес програми

Програмата във Финландия е чудесен пример за това как децата могат да се възползват от природосъобразни уелнес програми. Тъй като все повече страни прилагат подобни програми, можем да очакваме продължително положително въздействие върху здравето и благосъстоянието на децата по света.

Програмата също така помага за повишаване на осведомеността за значението на природата за насърчаване на здравето и благополучието. Базираните на природата уелнес програми предлагат вълнуваща възможност за насърчаване на здравето и благополучието на децата по света.

Дневните центрове във Финландия са създали уникален горски резерват, който има положително въздействие върху имунната система на децата. Тази новаторска програма предлага вълнуващ нов начин за насърчаване на здравето и благополучието на децата по света. Проучванията показват, че прекарването на време сред природата може да има значително въздействие върху човешкото тяло, особено върху имунната система, а финландската програма е чудесен пример за това как природосъобразните уелнес програми могат да бъдат от полза за децата. Тъй като все повече страни прилагат подобни програми, можем да очакваме продължително положително въздействие върху здравето и благосъстоянието на децата по света.

източници: