Kepimo miltelių sveikatos pranašumų mokslas: neutralizuokite rūgštį ir dar daugiau

Kepimo miltelių sveikatos pranašumų mokslas: neutralizuokite rūgštį ir dar daugiau

Daugelyje amerikiečių namų ūkių ant sandėliuko ar šaldytuvo yra bent viena dėžutė kepimo miltelių, kurie paprastai naudojami kepimui ar valymo tikslais. Dėl pagrindinio pobūdžio kepimo milteliai taip pat gali būti veiksminga priemonė keliems dažniems ir potencialiai rimtiems simptomams. Šiame straipsnyje nagrinėjami moksliniai pagrindai, skirti kepimo miltelių sveikatos pranašumams, turint omenyje teiginių pagrindimą ir atidžiau pažvelkite į tai, ką reiškia, jei per 5 minutes perpildysite per 5 minutes po kepimo miltelių vandens.

12 Stebina BA nauda sveikatai ...

Suaktyvinkite „JavaScript

12 stebėtinų sveikatos privalumų kūno miltelių pastos privalumai kūnui

Kepimo miltelių vandens naudojimo kaip skrandžio rūgšties lygio bandymo koncepcija grindžiama mintimi, kad kepimo miltelių (natrio bikarbonato) maišymas su skrandžio rūgštimi (druskos rūgštimi) sukuria anglies dioksido dujas, kurios gali sukelti mušimą. Laikas, reikalingas atnaujinti, taip pat išgėrus mišinio, gali parodyti skrandžio rūgštingumą.

Reakcija tarp natrio bikarbonato ir druskos rūgšties yra tokia:

NAHCO3 + HCl → NaCl + H2O + CO2

anekdotinis gali būti aiškinamas kaip bendras skrandžio rūgšties lygio rodiklis. Idėja yra ta, kad jei valgant mišinį, jis turi trumpą laiką (pvz., 2–5 minutes), jūsų skrandžio rūgšties lygis gali pakakti reaguoti su kepimo milteliais ir gaminti anglies dioksidą, dėl kurio atsiranda kaita. Ilgą laiką, kol sustingimas ar nė vienas pūtimas gali būti aiškinamas kaip mažesnis skrandžio rūgšties lygis.

Kas gali nutikti, jei turite per daug skrandžio rūgšties?

Aukšta skrandžio rūgštis, dar žinoma kaip hiperchlorhidrija, gali sukelti įvairių simptomų. Svarbu pažymėti, kad šie simptomai taip pat gali būti siejami su kitomis virškinimo trakto ligomis, todėl svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų tiksli diagnozė. Kai kurie dažni didelio skrandžio rūgšties simptomai yra šie:

Rėmuo: degantis jausmas krūtinėje ar gerklėje, paprastai po valgymo, nes skrandžio rūgštis teka atgal į stemplę.

rūgštis -bluksas: skrandžio rūgšties grįžtamasis srautas į stemplę sukelia dirginimą ir simptomus.

Virškinimo sutrikimai: diskomforto ar pilnatvės jausmas viršutinėje pilvo dalyje, dažnai lydimas pilvo pūtimo, pūtimo ar pykinimo.

pykinimas ir vėmimas: didelis skrandžio rūgšties kiekis gali sudirginti skrandžio gleivinę ir sukelti pykinimą, o kartais ir vėmimą.

skrandžio skausmas: skrandžio rūgšties perteklius gali sukelti gastritą, skrandžio gleivinės uždegimą, kuris gali sukelti skrandžio skausmą ar skundą.

Opos: Laikui bėgant aukštas skrandžio rūgšties lygis gali sugadinti skrandžio apsauginį gleivinę, plonąją žarną ar stemplę ir sukelti opų susidarymą.

Bet koks praradimas: didelis skrandžio rūgšties lygis gali sukelti simptomus ir sumažinti maisto troškimą.

Blogas kvėpavimas: skrandžio rūgšties perteklius gali sukelti blogą kvėpavimą, gamindama blogas dujas.

Ryjimo sunkumai: kai kuriais atvejais dėl aukšto skrandžio rūgšties lygio stemplėje gali atsirasti uždegimas ir randai, todėl rijimas apsunkina.

Regurgitacija: rūgšties ar kartaus skonio burnoje dėl skrandžio rūgšties srauto stemplėje.

Ką soda gali padaryti kūnui:

skrandžio rūgštis neutralizuoja:

Kepimo milteliai arba natrio bikarbonatas gali padėti neutralizuoti skrandžio rūgšties perteklių ir atkurti organizmo pH. Norėdami tai padaryti, tiesiog sumaišykite ½ šaukštelio kepimo miltelių su 1 puodeliu vandens ir gerkite. Pagrindinio kūno palaikymas yra labai svarbus bendrai sveikatai. Dr Otto Warburg, gydytojas, apdovanotas Nobelio premija, nustatė, kad vėžio ląstelės negali išgyventi šarminėje aplinkoje, o rūgštyse (1).

Širdies reljefas:

Kepimo milteliai gali būti naudojami kaip natūrali priemonė rėmuo. Sumaišykite ½ šaukštelio kepimo miltelių su 2 puodeliais vandens ir gerkite. Tai gali būti komercinių antacidų, tokių kaip TUM ar rolaids, pakaitalas, kuriame taip pat yra bikarbonato (2). Tiems, kurie kenčia nuo rūgšties refliukso, turėtumėte išbandyti obuolių vyno kompleksą, kuriame yra ekologiškų supermaisto produktų, kad pagerintumėte virškinimą ir žarnyno sveikatą.

Ein Hwi:

Kepimo milteliai gali padėti sumažinti šlapimo rūgštingumą ir palengvinti skausmą, susijusį su šlapimo takų infekcijomis (UTI). Gerdami stiklinę su krūviu šaukšteliu kepimo miltelių kartą per dieną tuščiu skrandžiu, gali pagreitinti HWI atsigavimą (3).

palengvinti vaiduoklį:

podagra sukelia šlapimo rūgšties kolekciją, sukeliančią sąnarių skausmą. Kasdien išgerti ½-1 šaukštelio kepimo miltelių, sumaišytų su stikline vandens, gali padėti palengvinti Gichtyptomes (4).

Sumažinkite peršalimo ir gripo simptomus:

Subalansuotas pH organizme gali padėti sumažinti acidozę, o tai savo ruožtu gali palengvinti šalčio ir gripo simptomus. Dr. Volney S. Cheney aptarė, kad peršalimo ir gripo gydyti sėkmingai naudojami kepimo milteliai.

Nors nėra galiojančių mokslinių įrodymų, kad laikas, kurio reikia atnaujinti ir po natrio vandens, gali patikimai parodyti skrandžio rūgšties lygį, anekdotiniai stebėjimai rodo, kad greitesnis auginimas gali reikšti pakankamą skrandžio rūgšties lygį. Jei įtariate, kad kyla problemų dėl skrandžio rūgšties lygio ar rūgšties jūsų organizme, geriausia susisiekti su gydytoju, kad būtų tinkamai įvertinta ir diagnozuota. Norėdami nustatyti faktinį skrandžio ar kūno rūgšties kiekį, galite rekomenduoti tiksliau testus, tokius kaip B. pH testas su pH zondu.

Šaltiniai: