Les gens apprennent juste le but de Little Opet
Les gens apprennent juste le but de Little Opet
Malgré leur petite taille, nos orteils, qui se voient souvent attribuer un rôle non pertinent, sont bien plus importants que nous ne pouvons l'imaginer. Ils peuvent ne plus supporter la noble tâche de conserver les branches, mais ces «petits cochons», comme nous les appelons avec amour, remplissons plusieurs fonctions essentielles, notamment en facilitant notre capacité à courir et en assurant l'équilibre. Le but de cet article est d'éclairer le sens profond des orteils humains, de l'efficacité énergétique de sa taille au rôle étonnamment important du plus petit orteil: le petit doigt.
l'efficacité des orteils courts
Lors de la course, l'évolution semble avoir favorisé l'efficacité des orteils plus courts. Selon une étude de 2009, les personnes ayant des orteils plus longues ont dû dépenser beaucoup plus d'énergie lors de la course. Cela implique un avantage évolutif pour les amis à deux pattes, car les orteils plus courts réduisent la dépense énergétique pour le transport.
- Les résultats les plus importants de l'étude:
- Les longs orteils contribuent à une consommation d'énergie plus élevée lors de la course.
- Les orteils courts offrent un avantage d'énergie d'énergie, en particulier dans la longue distance.
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Un autre aspect de l'étude a montré que Sprinter a tendance à avoir des orteils plus longs, ce qui pourrait leur donner une poussée de vitesse, mais au détriment d'une dépense énergétique plus élevée. Par conséquent, selon le type de transport, que ce soit des sprints ou des courses à longue distance, la longueur des orteils peut apporter des avantages spécifiques.
Le petit orteil, qui est souvent perçu comme un appendice apparemment superflu, est étonnamment important pour notre équilibre et notre mouvement. Selon le Dr Bruce Pinker, un podologue progressif des soins aux pieds, est le but du petit orteil pour offrir un équilibre et une propulsion. Lorsque nous avançons, notre pied roule du côté latéral (externe) du côté média (intérieur), par lequel tous nos orteils sont inclus dans ce processus complexe. Le rôle important du petit orteil
- Les rôles du petit orteil:
- Assure l'équilibre
- Facilite le lecteur
- partie du mécanisme "trépied" en marche
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Alors que les gens naissent sans un peu d'orteil ou les perdent à cause d'une maladie ou d'un accident et s'habituer à marcher sans un petit orteil, l'absence de ce petit orteil peut entraîner une démarche changée ou même tomber en raison d'un déséquilibre.
Autres avantages des orteils
L'importance de nos orteils va au-delà du soutien du mouvement et de la garantie de l'équilibre. Ils offrent également plusieurs avantages liés à la santé:
suspension
: Lorsque nous allons ou courons, nos orteils absorbent l'impact et réduisons ainsi la contrainte de nos articulations.
Amélioration de la proprioception
: La proprioception est la conscience de la position et des mouvements de notre corps. Nos orteils jouent un rôle crucial dans ce système de rétroaction sensorielle et soutiennent le contrôle et la coordination généraux du moteur.
Pouf-Vault Support
: La structure de nos orteils contribue à la préservation de l'arc, qui à son tour affecte notre attitude et notre orientation.
Nos orteils, du gros orteil robuste au petit petit doigt, font partie intégrante de notre anatomie et crucial pour la locomotion efficace, l'équilibre et d'autres avantages pour la santé. Donc, si vous vous considérez la prochaine fois comme des appendices insignifiants, pensez au rôle central que vous jouez dans notre vie quotidienne et montrez un peu d'appréciation pour ces "doigts des pieds". Ils sont petits, mais ils sont puissants et significatifs. Adtester-Container-690 "Data-Ez-Name =" Healthy_Holistic_Living_Com-Large-Leaderboard-2 "> @ media (min-width: 0px) {# div-gpt-adhealthy_holistic_living_com-Large-Leader Board-2-0-Asloaded {max-width: 336px!
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