Pojav narcisa: izobraževanje in travme

Veröffentlicht:

Von:

The Making of a Narcissist: Parenting and Trauma Narzisstische Verhaltensweisen sind ein Thema, das bei Psychologen, Forschern und Laien gleichermaßen zunehmend besorgniserregend ist. Während es einfach ist, die Verbreitung von Narzissmus auf Faktoren wie schlechte Erziehung zurückzuführen, ist das Problem komplexer als ein einfacher Mangel an Moral oder Integrität. Narzissmus kann durch eine Kombination von Faktoren entstehen, einschließlich Kindheitstrauma, Persönlichkeitsstörungen und gesellschaftlichen Einflüssen. In diesem Artikel werden wir einige der manipulativen Taktiken untersuchen, die von Narzissten eingesetzt werden, um die Schuld auf andere zu schieben, und Strategien zum Schutz vor ihnen. Narzisstische Tendenzen haben oft ihren Ursprung in einem komplexen …
Izdelava narcisa: starševstvo in travma narcistično vedenje je tema, ki je vse bolj zaskrbljujoča med psihologi, raziskovalci in laiki. Čeprav je širjenje narcizma enostavno pripisati dejavnikom, kot je slabo izobraževanje, je problem bolj zapleten kot preprosto pomanjkanje morale ali integritete. Narcizem je lahko posledica kombinacije dejavnikov, vključno z otroško travmo, osebnostnimi motnjami in družbenimi vplivi. V tem članku bomo preučili nekatere manipulativne taktike, ki jih narcisi uporabljajo za krive druge, in strategije za zaščito pred njimi. Narcistične težnje pogosto izvirajo iz zapletenega ... (Symbolbild/natur.wiki)

Izdelava narcisa: starševstvo in travma

Narcistična vedenja so tema, ki vse bolj skrbi med psihologi, raziskovalci in laiki. Čeprav je širjenje narcizma enostavno pripisati dejavnikom, kot je slabo izobraževanje, je problem bolj zapleten kot preprosto pomanjkanje morale ali integritete. Narcizem je lahko posledica kombinacije dejavnikov, vključno z otroško travmo, osebnostnimi motnjami in družbenimi vplivi. V tem članku bomo preučili nekatere manipulativne taktike, ki jih narcisi uporabljajo za krive druge, in strategije za zaščito pred njimi.

narcistične težnje pogosto izvirajo iz zapletene mreže dejavnikov. Čeprav je kriva za starše, ki razvajajo svoje otroke, so vzroki pogosto globlje. Po besedah ​​dr. Ramani Durvasula, licenciranega kliničnega psihologa, je v nekem trenutku svojega življenja doživel veliko narcistov v obliki otroške travme, s katerimi se niso ustrezno ukvarjali. Zaradi te neprocesne travme vas lahko naredi čustveno krhke in pretirano pritrjene na sebi.

Poleg tega lahko starši sami pokažejo narcistično vedenje in tako učijo svoje otroke, da sta manipulacija in nadzor običajne strategije odnosov. Pomanjkanje čustvene vezave in varna vez v otroštvu se lahko v odraslem življenju kaže kot narcizem. Ti ljudje niso samo proizvodi, ki so slabo vzgoji, ampak žrtve čustveno neustreznega okolja.

skupne taktike, ki jih uporabljajo narcisi

dr. Les Carter, priznani psiholog, ki je specializiran za narcistično vedenje, je pokazal več trikov, ki jih narcisi pogosto uporabljajo, da bi drugi pustili kot težavo:

  1. vabi v argumente: narcisi pogosto izzovejo argumente, da ustvarijo čustveni kaos, kar jim olajša manipulacijo in nadzorovanje. Če se čustveno odzovete, vam dajte strelivo, da se opišete kot nestabilni ali sporni.

  2. Nenehna utemeljitev: Narcisist vas bo vedno utemeljil svoje misli in dejanja samo zato, da spodkopavate svoj argument. Ta taktika vam vedno omogoča dvoma in vas naredi bolj dovzetne za manipulacijo.

  3. Sramotanje neodvisnosti: narcisi menijo, da je vaše neodvisno razmišljanje kot grožnjo vašemu nadzoru. Lahko ste odvisni od svojih presoj s svojimi občutki krivde ali sramu.

  4. vas krivi za njihovo razpoloženje: Recenzna tablica narcističnega vedenja je čustvena manipulacija, vključno s trditvijo, da je vaše čustveno stanje vaša odgovornost. Ta taktika odvrne od lastne čustvene nestabilnosti.

  5. Ponudba šibkih izgovorov: narcisi redko prevzamejo odgovornost za svoje ukrepanje. Namesto tega ponujajo neustrezne izgovore in vas poskušajo kriviti.

  6. zastrašujoče proti mejam: Če nastavite svoje omejitve, lahko narcisi uporabljajo taktiko ustrahovanja, da bi vas dali, da se popustite. Pokličejo vas sebično, ali obtožujejo, da niste timski igralec, da vas prisili, da vas predloži.

  7. vas označuje kot narcisa: Ena najbolj zmedenih taktik je, če vas narcis obtoži, da ste narcistični. To je oblika projekcije in klasična strategija motenj.

    8. strategije za samozaščito

    Ključnega pomena je razumeti, da je manipulativna taktika narcistov namenjena odložitvi odgovornosti in ohranjanju nadzora. To pogosto počnejo tako, da spodkopavajo vašo samostojno in čustveno dobro počutje. Da se zaščitite:

    • Ohranite težke meje.
    • Uporabite čustveno inteligenco, da se ne sproži.
    • Nadaljujte o narcističnem vedenju in taktikah.
    • Poiščite strokovno pomoč, kot je posvetovanje psihologa.
    • Kadar je le mogoče, zmanjšajte stik z narcisi.
    • Ohranite močno podporno mrežo prijateljev in družine.

    meje vašega vpliva

    Čeprav lahko sprejmete ukrepe za zaščito pred manipulacijo, ne pozabite, da je pogosto težko spremeniti vedenje narcisa. Glede na študijo v reviji "Osebnostne motnje: teorija, raziskave in zdravljenje", narcisi pogosto nimajo samorefleksije, da bi prepoznali svoje napake in so na zunanji strani krivda. Zato verjetno ne bo prejel priznanja krivde ali opravičila od narcisa.

    navigacijsko odnose z narcisi

    Spoznanje, da ne morete spremeniti narcisa, je pomemben korak, da ohranite svoje dobro počutje. Namesto da bi šli v brezupni test moči, se osredotočite na zaščito svojega samostojnega števila in dostojanstva. Če se vam zdi cilj narcistične manipulacije, ne pozabite, da imate pravico zagovarjati svoj položaj in poiskati podporo.

    Z razumevanjem zahrbtne taktike, ki jih narcisi pogosto uporabljajo, se lahko zaščitite pred padcem v njihove psihološke pasti. Izobraževanje in ozaveščenost sta vaša najučinkovitejša branja. Možno je krmariti v odnosih z narcisi, medtem ko pokoncite svoje dostojanstvo in samo -pregled. Ključno pa je, da od