Narcisma nozīme mūsdienu sabiedrībā: kā tas ietekmē starppersonu attiecības un kā vecāku stils var ietekmēt narcistiskas tendences

Narcisma nozīme mūsdienu sabiedrībā: kā tas ietekmē starppersonu attiecības un kā vecāku stils var ietekmēt narcistiskas tendences

Narcisma izpratne: īss pārskats

Narcissms, kas mūsdienu sabiedrībā rada arvien lielākas bažas, lielā mērā ietekmē starppersonu attiecības. No gadījuma draudzības līdz dziļi iesakņojušām ģimenes saitēm narcistisku indivīdu ietekme uz apkārtējiem var būt dziļa un satraucoša. Lai gan ģenētikai ir nozīme, vide un audzināšana veido bērna narcistisko uzvedību.

Saskaņā ar Mayo Clinic teikto: "Narcistiskos personības traucējumus raksturo pārspīlēta pašvērtības sajūta, vajadzība pēc apbrīnas un ievērojams empātijas trūkums. Tomēr zem pārspīlētās pašapziņas fasādes slēpjas trausla pašcieņa, kas var ietekmēt pat mazāko kritiku."

Izplatīts nepareizs uzskats ir pieņemt, ka narcisms galvenokārt ir ģenētisks. Taču aizraujošā epiģenētikas joma, galvenokārt gēnu ekspresiju ietekmējošo faktoru izpēte, liecina, ka aptuveni 66% gēnu ekspresijas ir atkarīga no vides. Tādējādi, pat ar ģenētisku noslieci uz narcismu, pozitīva vide var novērst šādu īpašību rašanos.

Vecāku audzināšanas stili un narcisms: ko mums stāsta pētījumi

Pētnieki veica pētījumu, lai izpētītu dažādu vecāku stilu ietekmi uz narcistisku tendenču attīstību bērniem. Interesanti bija 565 bērnu vecumā no 7 līdz 11 gadiem aptaujas rezultāti un intervijas ar 415 mātēm un 290 tēviem.

Trīs galvenie atklājumi:
- Pārmērīga uzslavēšana un bērna attēlošana kā pārāka ievērojami palielina narcistisku iezīmju iespējamību. Šāda attieksme, īpaši iespaidojamās vecuma grupās no 7 līdz 11 gadiem, var novest pie narcistiskas personības, kas saglabājas līdz pieauguša cilvēka vecumam.
– Līdzsvars ir būtisks. Kā uzsvērts izdevumā Proceedings of the National Academy of Sciences, bērniem, kuri uzskata sevi par īpaši tiesīgiem viņu vecāku izturēšanās dēļ, var attīstīties narcisms. Turpretim patiesa pieķeršanās un atzinība veicina veselīgu pašcieņu.
– Narcisms var būt aizsardzības mehānisms. Bērni var pieņemt narcistisku uzvedību, lai slēptu savu nedrošību, izraisot manipulatīvas tendences saglabāt kontroli.

Vīriešu un sieviešu narcisms audzināšanā

Kamēr pētījumi par narcisma dzimumu atšķirībām joprojām attīstās, daži pētījumi liecina, ka vīriešu narcisms bieži izpaužas kā vēlme pēc varas un kontroles, savukārt sieviešu narcisms var izpausties kā pārmērīga emocionāla izteiksmība vai nepieciešamība pēc apbrīnas. Taču neatkarīgi no dzimuma tieši šo īpašību izpausme audzināšanā ietekmē bērna attīstību.

Narcistiskas vecāku pazīmes un simptomi

Apziņa ir pirmais solis uz pārmaiņām. Var būt ļoti svarīgi atpazīt šādas pazīmes:

• Überbetonung von Leistungen
• Bedingte Liebe basierend auf Leistung
• Bagatellisierung der Gefühle der Kinder
• Das Kind als Verlängerung der eigenen Person betrachten
• Übermäßig kritisch oder ablehnend sein
• Eifersucht auf die Unabhängigkeit des Kindes

Veselīgas pašcieņas veidošana: padomi un stratēģijas

• Echte Verbindungen fördern: Priorisieren Sie echte Beziehungen gegenüber oberflächlichen Eindrücken. Lehren Sie Kinder den Wert von Authentizität.
• Bedingungslose Liebe bekräftigen: Übermitteln Sie Liebe für das, was Ihr Kind ist, nicht nur für seine Leistungen.
• Empathie fördern: Statten Sie Kinder mit der Fähigkeit aus, die Gefühle anderer zu verstehen und zu respektieren, um emotionale Reife sicherzustellen.
• Gesunde Freundschaften fördern: Ermutigen Sie Kinder, Bindungen auf der Grundlage von echtem Verständnis und gemeinsamen Werten aufzubauen.
• Sanfte Disziplin priorisieren: Disziplin ist wichtig, sollte jedoch mit Respekt und Verständnis einhergehen. Das Beibringen von Verantwortungsbewusstsein und Demut ist entscheidend.

Izpratne par sarežģītajām attiecībām starp vecāku audzināšanas stiliem un narcistisko iezīmju parādīšanos bērnos ir ļoti svarīga mūsu ceļojumam uz veselīgāku sabiedrību. Mēs kā nākamās paaudzes aizbildņi turam vadības grožus. Veicinot patiesas attiecības, uzsverot beznosacījumu mīlestību un veicinot personīgo izaugsmi, mēs varam nodrošināt saviem bērniem labāku nākotni, brīvu no narcisma ēnām.