Obavy s pleťovými vodami zakúpenými v obchode: Nebezpečenstvo zložiek a výhody domácich alternatív, ako je kadidlo a myrhové mlieko

Obavy s pleťovými vodami zakúpenými v obchode: Nebezpečenstvo zložiek a výhody domácich alternatív, ako je kadidlo a myrhové mlieko

## Obavy zo zakúpených pleťových vôd

Pokiaľ ide o pleťové vody z obchodu, je dôležité vedieť, že nie všetky sú rovnaké. Zatiaľ čo niektoré produkty v skutočnosti uprednostňujú prírodné a bezpečné zložky, iné môžu obsahovať prvky, ktoré sú škodlivé pre vaše zdravie.

Aby sme mohli robiť informované rozhodnutia, je dôležité pochopiť, čo je v našich výrobkoch starostlivosti o pleť. Zatiaľ čo určité chemikálie a zlúčeniny môžu byť zahrnuté pre ich špecifické výhody, niektoré boli identifikované ako potenciálne zdravotné riziká.

**Ftaláty (ako „vôňa“ alebo „parfum“):**
– Popis: Používajú sa na predĺženie vône parfumov vo výrobkoch.
– Obavy: Ftaláty môžu narušiť endokrinný systém a sú spájané so zvýšeným rizikom rakoviny prsníka, predčasným vývojom prsníkov u dievčat a reprodukčnými chybami u mužov a žien.
– Informácie o tom možno nájsť v databáze „Environmental Working Group’s Skin Deep Cosmetics Database“.

**Benzylalkohol:**
- Popis: Používa sa ako konzervačná látka a rozpúšťadlo v mnohých výrobkoch starostlivosti o pleť.
– Obavy: Nadmerná expozícia môže spôsobiť podráždenie pokožky. Hoci priama súvislosť medzi benzylalkoholom a rakovinou nie je jasná, vždy je lepšie sa mýliť na strane opatrnosti.
– Ďalšie podrobnosti nájdete v databáze Skin Deep.

**PEG-100 stearát:**
- Popis: Používa sa ako zvlhčovač na ošetrenie suchej, drsnej, šupinatej pokožky a drobných podráždení pokožky.
– Obavy: Môže byť kontaminovaný toxickými kontaminantmi, ktoré sú škodlivé a potenciálne karcinogénne.
– Databáza Skin Deep poskytuje prehľad o rôznych produktoch, ktoré obsahujú túto zložku.

**Parabény (metylparabén, etylparabén, propylparabén, butylparabén, izobutylparabén):**
- Popis: Parabény sú syntetické zlúčeniny používané ako konzervačné látky v rôznych kozmetických výrobkoch a výrobkoch osobnej starostlivosti.
- Obavy: Parabény môžu napodobňovať estrogén v tele, čo môže spôsobiť hormonálnu nerovnováhu. Niektoré štúdie odhalili parabény v tkanivách rakoviny prsníka, čo vyvoláva obavy z ich úlohy pri rakovine prsníka.
– Informácie o rôznych parabénoch a ich súvisiacich rizikách nájdete v databáze Skin Deep.

**Konzervačné látky uvoľňujúce formaldehyd (Quaternium-15, DMDM ​​​​hydantoín, imidazolidinylmočovina, diazolidinylmočovina):**
- Popis: Tieto chemikálie v priebehu času uvoľňujú malé množstvá formaldehydu, ktorý pôsobí ako konzervačná látka pre produkt.
– Obavy: Formaldehyd je známy karcinogén a môže tiež spôsobiť podráždenie pokožky a alergické reakcie.
– Databáza Skin Deep poskytuje ďalšie informácie o formaldehyde a jeho žiaričoch.

**Retinylpalmitát alebo retinol (vitamín A):**
– Popis: Často sa vyskytuje v produktoch proti starnutiu.
– Obavy: Pri použití na koži a vystavení slnečnému žiareniu môže zvýšiť citlivosť pokožky na UV žiarenie, čím sa zvyšuje riziko rakoviny kože.
– Ak chcete získať viac informácií o používaní retinolu v starostlivosti o pleť, pozrite si databázu Skin Deep Database.

Zatiaľ čo mnohé pleťové vody z obchodu sľubujú zázračné premeny pleti, je dôležité pochopiť potenciálne riziká spojené s ich zložkami. Urobte informovaný výber nielen krátkodobo vašej pokožke, ale aj vášmu celkovému zdraviu z dlhodobého hľadiska.

## Prírodné alternatívy: esenciálne oleje myrhy a kadidla

Stále viac ľudí sa obracia k prírodným riešeniam a esenciálne oleje sa pre svoje terapeutické vlastnosti používajú už po stáročia. Blahodarnými účinkami na pokožku vynikajú najmä myrha a kadidlo.

## Výhody myrhového esenciálneho oleja:

– Myrha je známa svojimi liečivými vlastnosťami. je to:
- Protiinfekčné
– Protizápalové
– Antiseptikum
– Protinádorové
– Adstringentný a tonizujúci

Vďaka týmto vlastnostiam je myrha prospešná pri bolestiach, zápaloch a dokonca podporuje hojenie rán.

## Výhody esenciálneho oleja z kadidla:

– Kadidlo, ktoré je často uctievané ako „kráľ olejov“, má pôsobivé účinky na pokožku. to:
- Podporuje obnovu kožných buniek
- Hydratuje suchú pokožku
- Redukuje známky starnutia pleti
– Minimalizuje výskyt jaziev a strií

## Domáca pleťová voda: Využite silu kadidla a myrhy

Prečo nevyrobiť pleťovú vodu, ktorá kombinuje to najlepšie z oboch olejov? Tu je jednoduchý recept:

** Ingrediencie:**
– 1/4 šálky olivového oleja
– 1/4 šálky kokosového oleja
- 1/4 šálky včelieho vosku
– 1/4 šálky bambuckého masla
- 2 lyžice vitamínu E
– 12 kvapiek kadidlového esenciálneho oleja
– 12 kvapiek myrhového esenciálneho oleja
- Fľaštička s dávkovačom mlieka bez BPA

**Trasa:**
1. V miske zmiešame kokosový olej, olivový olej, včelí vosk a bambucké maslo. Vložte túto misku do hrnca naplneného vodou.
2. Hrniec zohrejte na strednom ohni, aby sa ingrediencie spojili.
3. Keď sa zmes roztopí, vložíme ju do chladničky a necháme asi hodinu stuhnúť.
4. Pomocou mixéra šľaháme vychladnutú zmes, kým nedosiahne krémovú konzistenciu.
5. Pridajte esenciálne oleje a vitamín E a zaistite rovnomernú zmes.
6. Preneste domácu pleťovú vodu do fľaše bez BPA a uložte na chladnom mieste.

**Dodatočné informácie:**
Aj keď je toto mlieko vyrobené z prírodných zložiek, je dôležité vykonať náplasťový test pri použití akéhokoľvek nového produktu, aby sa vylúčili akékoľvek alergické reakcie. Ak máte vážne kožné problémy, je tiež dôležité poradiť sa s dermatológom alebo lekárom.

Mať kontrolu nad tým, čo si dávame na kožu, môže byť posilňujúce. Aj keď nie všetky pleťové vody, ktoré si kúpite, sú škodlivé, je dôležité si uvedomiť potenciálne súvisiace zložky. Používaním domácich roztokov, ako je kadidlo a myrhové mlieko, nielenže využívame výhody prírody, ale máme aj pokoj v tom, čo používame. Pamätajte, že nejde len o dobrý vzhľad, ale aj o dobrý pocit z rozhodnutí, ktoré robíme pre zdravie našej pokožky.

Môžete si tiež prečítať článok Regenerujte a revitalizujte pleť: Domáce mlieko s kadidlom a myrhou na [Zdravý holistický život](https://www.healthy-holistic-living.com/reg