Bekymringene for kjøpte kremer: farene ved ingrediensene og fordelene med selvlagde alternativer som Frankincense og Myrrh Lotion
Bekymringene for kjøpte kremer: farene ved ingrediensene og fordelene med selvlagde alternativer som Frankincense og Myrrh Lotion
## bekymringene for kjøpte kremer
Når det gjelder kjøpte kremer, er det viktig å vite at de ikke er like. Mens noen produkter faktisk prioriterer naturlige og sikre ingredienser, kan andre elementer inneholde helsemessige komprimerende.
For å kunne ta informerte beslutninger, er det viktig å forstå hva som er inkludert i hudpleieproduktene våre. Selv om visse kjemikalier og forbindelser kan være inneholdt på grunn av deres spesifikke fordeler, har noen blitt identifisert som potensielle helserisiko.
** ftalat (som "duft" eller "parfyme"): **
- Beskrivelse: Disse brukes til å utvide duften av parfymer i produkter.
- Bekymringer: Ftalat kan forstyrre det endokrine systemet og har vært assosiert med økt risiko for brystkreft, for tidlig brystutvikling hos jenter og reproduksjonsfeil hos menn og kvinner.
- Informasjon om dette finner du i "Environmental Working Groups Skin Deep Cosmetics -database".
** Benzylalkohol: **
- Beskrivelse: Dette brukes som bevaring og løsningsmiddel i mange hudpleieprodukter.
- Tenk på: Overdreven eksponering kan føre til hudirritasjon. Selv om den direkte forbindelsen mellom benzylalkohol og kreft ikke er klar, er det alltid bedre å være på siden av forsiktighet.
- Flere detaljer finner du i den dype databasen for huden.
** PEG-100 trapp: **
- Beskrivelse: Dette brukes som fuktighetskrem for å behandle tørr, grovere, flassende hud og lys hudirritasjon.
- Tenk på: Det kan være forurenset med giftige forurensninger som er skadelige og potensielt kreftfremkallende.
- Skin Deep -databasen gir innsikt i forskjellige produkter som inneholder denne ingrediensen.
** parabener (metylparaben, etylparaben, propylpartaben, butyl paraben, isobutylpartaben): **
- Beskrivelse: Parabener er syntetiske forbindelser som brukes som konserveringsmidler i en rekke skjønnhets- og personlig pleieprodukter.
- Tenk på: Parabiere kan etterligne østrogen i kroppen og muligens føre til en hormoneight -vekt. I noen studier ble det påvist parabener i brystkreftvev, noe som forårsaker bekymring for deres rolle i brystkreft.
- Informasjon om forskjellige parabener og deres tilhørende risikoer finner du i den dype databasen for huden.
** Formaldehyd konserveringsmiddel (Quaternium-15, DMDM hydantoin, imidazolidinyl urin, diazolidinylharn stoff): **
- Beskrivelse: Disse kjemikaliene frigjorde små mengder formaldehyd over tid, som fungerer som et konserveringsmiddel for produktet.
- Bekymringer: Formaldehyd er et kjent karsinogen og kan også forårsake hudirritasjon og allergiske reaksjoner.
- Skin Deep -databasen gir ytterligere informasjon om formaldehyd og dens fluffy.
** retinylpalmitat eller retinol (vitamin A): **
-Beskrivelse: Ofte funnet i anti-aldringsprodukter.
-Høytid: Når du bruker huden og sollyset, kan det øke følsomheten i huden sammenlignet med UV -stråler og dermed øke risikoen for hudkreft.
- Ytterligere innsikt i bruken av retinol i hudpleie finner du i den dype databasen for huden.
Mens mange kjøpte kremer lover mirakuløse transformasjoner av hudløftet, er det viktig å forstå potensielle risikoer forbundet med ingrediensene deres. Å ta et informert valg kan ikke bare være til nytte for huden din på kort varsel, men også på lang sikt av helsen din generelt.
## Naturlige alternativer: Myrra og Frankincense essensielle oljer
Flere og flere velger naturlige løsninger, og essensielle oljer har blitt brukt i århundrer på grunn av deres terapeutiske egenskaper. Spesielt skiller myrra og røkelse med sine fordelaktige effekter seg på huden.
## Fordeler med myrra essensiell olje:
- Myrrh er kjent for sine medisinske egenskaper. Det er:
- Anti -infektering
- Anti -inflammatorisk
- Antiseptisk
- anti -tumor
- snerpende og toning
Disse egenskapene gjør myrra fordelaktig i smerter, betennelse og til og med i å fremme sårheling.
## Fordeler med frankincense essensiell olje:
- Ofte tilbedt som "oljens konge", har Frankincense imponerende fordeler for huden. ES:
- Fremmer cellefornyelse av huden
- fuktet tørr hud
- Reduserte tegn på aldring av huden
- minimerer utseendet på arr og belastningsstrimler
## Hjemmelaget lotion: Bruk kraften i Frankincense og Myrrh
Hvorfor ikke lage en lotion som kombinerer det beste fra begge oljene? Her er en enkel oppskrift:
** Ingredienser: **
- 1/4 kopp olivenolje
- 1/4 kopp kokosnøttolje
- 1/4 kopp bivoks
- 1/4 kopp sheasmør
- 2 ss vitamin E
- 12 dråper frankincense essensiell olje
- 12 dråper myrra essensiell olje
- Lotion giverflaske uten BPA
** Instruksjoner: **
1. Kombiner kokosnøttolje, olivenolje, bivoks og sheasmør i en bolle. Legg denne bollen i en gryte fylt med vann.
2. Varm potten over middels varme slik at ingrediensene kobles til.
3. Så snart blandingen har smeltet, legg den i kjøleskapet og la den sitte fast i omtrent en time.
4. Pisk den kjølte blandingen med en mikser til den når en kremet konsistens.
5. Tilsett essensielle oljer og vitamin E og sørg for en jevn blanding.
6. Hell den hjemmelagde lotion i en flaske uten BPA og hold på et kjølig sted.
** Tilleggsinformasjon: **
Selv om denne lotion er laget av naturlige ingredienser, er det viktig å utføre en lappetest når du bruker et nytt produkt for å ekskludere allergiske reaksjoner. I tilfelle alvorlige hudproblemer er det også viktig å håndtere hudleger eller medisinske spesialister.
Å ha kontroll over hva vi bruker på huden vår kan autoriseres. Selv om ikke alle kjøpte kremer er skadelige, er det viktig å være tydelig på potensielt tvilsomme ingredienser. Ved å bruke hjemmelagde løsninger som røkelse og myrra -lotion, bruker vi ikke bare fordelene med naturen, men har også sikkerheten om hva vi bruker. Husk at det ikke bare handler om å se bra ut, men også om å ha det bra med beslutningene vi tar for helsen til huden vår.
Artikkelen regenererer og revitaliserer huden: Hjemmelaget Frankincense og Myrrh Lotion kan også finnes på [Healthy Holistic Living] (https://www.healthy-holistic-living.com/reg