المخاوف المتعلقة بالمستحضرات التي يتم شراؤها من المتجر: مخاطر المكونات وفوائد البدائل محلية الصنع مثل غسول اللبان والمر

المخاوف المتعلقة بالمستحضرات التي يتم شراؤها من المتجر: مخاطر المكونات وفوائد البدائل محلية الصنع مثل غسول اللبان والمر

## المخاوف بشأن المستحضرات المشتراة

عندما يتعلق الأمر بالمستحضرات التي يتم شراؤها من المتجر، من المهم أن تعرف أنها ليست جميعها متماثلة. في حين أن بعض المنتجات تعطي الأولوية للمكونات الطبيعية والآمنة، إلا أن البعض الآخر قد يحتوي على عناصر ضارة بصحتك.

من أجل اتخاذ قرارات مستنيرة، من المهم أن نفهم ما هو موجود في منتجات العناية بالبشرة لدينا. في حين أنه قد يتم تضمين بعض المواد الكيميائية والمركبات لفوائدها المحددة، فقد تم تحديد بعضها على أنها مخاطر صحية محتملة.

**الفثالات (مثل "العطر" أو "العطر"):**
– الوصف: تستخدم لتمديد رائحة العطور في المنتجات.
- المخاوف: يمكن أن تعطل الفثالات نظام الغدد الصماء وقد تم ربطها بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي، ونمو الثدي المبكر عند الفتيات، والعيوب الإنجابية لدى الرجال والنساء.
- يمكن العثور على معلومات حول هذا الأمر في "قاعدة بيانات مستحضرات التجميل العميقة التابعة لمجموعة العمل البيئي".

**كحول البنزيل:**
- الوصف: يستخدم كمادة حافظة ومذيب في العديد من منتجات العناية بالبشرة.
– المخاوف: التعرض المفرط قد يسبب تهيج الجلد. على الرغم من أن العلاقة المباشرة بين كحول البنزيل والسرطان ليست واضحة، فمن الأفضل دائمًا توخي الحذر.
– يمكن العثور على مزيد من التفاصيل في قاعدة بيانات Skin Deep.

**PEG-100 ستيرات:**
- الوصف: يستخدم كمرطب لعلاج البشرة الجافة والخشنة والمتقشرة وتهيجات الجلد الطفيفة.
– المخاوف: قد تكون ملوثة بملوثات سامة ضارة وربما مسرطنة.
– توفر قاعدة بيانات Skin Deep رؤى حول المنتجات المختلفة التي تحتوي على هذا المكون.

**البارابين (ميثيل بارابين، إيثيل بارابين، بروبيل بارابين، بوتيل بارابين، إيزوبوتيل بارابين):**
- الوصف: البارابين عبارة عن مركبات صناعية تستخدم كمواد حافظة في مجموعة متنوعة من منتجات التجميل والعناية الشخصية.
- مخاوف: يمكن أن يحاكي البارابين هرمون الاستروجين في الجسم، مما قد يسبب خللاً في التوازن الهرموني. وقد كشفت بعض الدراسات عن وجود مادة البارابين في أنسجة سرطان الثدي، مما أثار مخاوف بشأن دورها في الإصابة بسرطان الثدي.
– يمكن العثور على معلومات حول البارابين المختلفة والمخاطر المرتبطة بها في قاعدة بيانات Skin Deep Database.

**المواد الحافظة المطلقة للفورمالدهيد (كواتيرنيوم-15، دي إم دي إم هيدانتوين، إيميدازوليدينيل يوريا، ديازوليدينيل يوريا):**
- الوصف: تطلق هذه المواد الكيميائية كميات صغيرة من الفورمالديهايد مع مرور الوقت، والذي يعمل بمثابة مادة حافظة للمنتج.
– المخاوف: الفورمالديهايد هو مادة مسرطنة معروفة ويمكن أن يسبب أيضًا تهيج الجلد وردود الفعل التحسسية.
- توفر قاعدة بيانات Skin Deep مزيدًا من المعلومات حول الفورمالديهايد وبواعثه.

**ريتينيل بالميتات أو الريتينول (فيتامين أ):**
– الوصف: يوجد غالباً في منتجات مكافحة الشيخوخة.
– المخاوف: عند استخدامه على الجلد وتعريضه لأشعة الشمس، فإنه يمكن أن يزيد من حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
– لمزيد من المعلومات حول استخدام الريتينول في العناية بالبشرة، راجع قاعدة بيانات Skin Deep Database.

في حين أن العديد من المستحضرات التي يتم شراؤها من المتاجر تعد بتغييرات جلدية خارقة، فمن المهم فهم المخاطر المحتملة المرتبطة بمكوناتها. إن اتخاذ قرار مستنير لا يفيد بشرتك فقط على المدى القصير، بل أيضًا صحتك العامة على المدى الطويل.

## البدائل الطبيعية: زيوت المر واللبان العطرية

يتجه المزيد والمزيد من الناس إلى الحلول الطبيعية، وقد تم استخدام الزيوت العطرية لعدة قرون لخصائصها العلاجية. يبرز المر واللبان على وجه الخصوص بتأثيراتهما المفيدة على الجلد.

## فوائد زيت المر العطري:

– المر معروف بخصائصه الطبية. إنها:
– مضاد للعدوى
- مضاد التهاب
– مطهر
– مضاد للأورام
- قابض ومنشط

هذه الخصائص تجعل المر مفيدًا في علاج الألم والالتهابات وحتى تعزيز التئام الجروح.

## فوائد زيت اللبان العطري:

- يُطلق على اللبان في كثير من الأحيان لقب "ملك الزيوت"، وهو يتمتع بفوائد مذهلة للبشرة. هو - هي:
– يعزز تجديد خلايا الجلد
- يرطب البشرة الجافة
– يقلل من علامات شيخوخة الجلد
– يقلل من ظهور الندبات وعلامات التمدد

## غسول منزلي: استخدمي قوة اللبان والمر

لماذا لا تصنعين غسولًا يجمع بين أفضل ما في الزيتين؟ هنا وصفة بسيطة:

**مكونات:**
- 1/4 كوب زيت زيتون
- 1/4 كوب زيت جوز الهند
- 1/4 كوب شمع العسل
- ربع كوب زبدة الشيا
- 2 ملعقة كبيرة فيتامين هـ
- 12 قطرة من زيت اللبان العطري
- 12 قطرة من زيت المر العطري
– زجاجة توزيع لوشن خالية من مادة BPA

**الاتجاهات:**
1. في وعاء، اخلطي زيت جوز الهند وزيت الزيتون وشمع العسل وزبدة الشيا. ضع هذا الوعاء في وعاء مملوء بالماء.
2. سخني القدر على نار متوسطة حتى تمتزج المكونات.
3. بعد أن يذوب الخليط، ضعيه في الثلاجة واتركيه يتجمد لمدة ساعة تقريبًا.
4. باستخدام الخلاط، اخفقي الخليط المبرد حتى يصل إلى قوام كريمي.
5. أضيفي الزيوت العطرية وفيتامين E وتأكدي من الحصول على خليط متساوي.
6. انقلي المستحضر محلي الصنع إلى زجاجة خالية من مادة BPA واحفظيه في مكان بارد.

**معلومات إضافية:**
على الرغم من أن هذا المستحضر مصنوع من مكونات طبيعية، إلا أنه من المهم إجراء اختبار الحساسية عند استخدام أي منتج جديد لاستبعاد أي تفاعلات حساسية. إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية خطيرة، فمن المهم أيضًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي طبي.

إن التحكم في ما نضعه على بشرتنا يمكن أن يكون أمرًا تمكينيًا. على الرغم من أن جميع المستحضرات التي تشتريها ليست ضارة، فمن المهم أن تكون على دراية بالمكونات التي قد تكون مثيرة للقلق. باستخدام حلول محلية الصنع مثل اللبان وغسول المر، فإننا لا نجني فوائد الطبيعة فحسب، بل لدينا أيضًا راحة البال بشأن ما نستخدمه. تذكر أن الأمر لا يتعلق فقط بالمظهر الجيد، بل يتعلق أيضًا بالشعور بالرضا تجاه الخيارات التي نتخذها من أجل صحة بشرتنا.

يمكنك أيضًا قراءة المقالة تجديد وتنشيط البشرة: غسول اللبان والمر محلي الصنع على [Healthy Holistic Living](https://www.healthy-holistic-living.com/reg