Spojenie medzi vysokými IQ a duševnými chorobami: najnovšie výsledky výskumu a stratégie zvládania
Spojenie medzi vysokými IQ a duševnými chorobami: najnovšie výsledky výskumu a stratégie zvládania
Stereotyp mučeného génia je už dlho populárnym motívom v knihách, filmoch a v televízii. Postavy ako Dr. House, Sherlock Holmes a nespočetné množstvo ďalších predstavujú vysoko inteligentných ľudí, ktorí sa musia zaoberať rôznymi problémami duševného zdravia. Aj keď tieto fiktívne reprezentácie sa môžu zdať dramatické, nedávny výskum ukázal, že by mohol existovať vedecký základ pre myšlienku, že ľudia s vysokým IQ sú vystavení vyššiemu riziku rozvoja duševných chorôb.
Vysoké IQ a duševné choroby: Science
Štúdia uverejnená v spoločnosti Science Direct zistila spojenie medzi vysokou inteligenciou a zvýšeným rizikom duševných porúch a fyziologických chorôb. Výskum zameraný na členov MENSA s IQ viac ako 130 a zistil, že títo ľudia mali výrazne vyššie riziko rozvoja duševných porúch, najmä úzkosť.
z 3 715 skúmaných členov American Mensa malo 20 % diagnostikovanú úzkostnú poruchu, čo je miera, ktorá je takmer dvakrát vyššia ako rýchlosť všeobecnej populácie, kde sa diagnostikuje o niečo viac ako 10 % s úzkostnými poruchami. Štúdia naznačuje, že ľudia s vyšším IQ majú „hyper-mozog“, ktoré viac reagujú na environmentálne stimuly, ktoré môžu predisponovať pri určitých duševných poruchách a fyziologických podmienkach, ktoré obsahujú zvýšené senzorické a zmenené imunitné a zápalové reakcie.
Pripojenie hyper-mozgového/hyper-tela
Vedci predpokladali, že zvýšené povedomie, ktoré ľudia zažívajú s vysokým IQ, vedie k skutočnosti, že reagujú viac na environmentálne stimuly, čo vytvára scenár hyper-mozgu/hyperkinálie. Táto nadmerná aktivita centrálneho nervového systému môže viesť k chronickej stresovej reakcii na nízkej úrovni, ktorá je vyvolaná malými stimulmi, ako sú štítky odevov alebo neobvyklé zvuky. Podľa Dr. Nicole Tetreault, spoluautorka štúdie, mohla vysvetliť, prečo ľudia s vysokým IQ častejšie trpia úzkosťou.
Je však dôležité poznamenať, že táto štúdia ukazuje iba koreláciu, nie príčinnú súvislosť. Na úplné pochopenie vzťahu medzi vysokou inteligenciou a duševnými chorobami je potrebný ďalší výskum. Výsledky však zdôrazňujú, aké dôležité je reagovať na potreby duševného zdravia ľudí s vysokou inteligenciou.
Najnovší výskum a štatistiky o duševných chorobách
Duševné choroby sú dôležitým problémom pre verejné zdravie na celom svete, pričom Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odhaduje, že približne 20 % detí a dospievajúcich trpí duševnou poruchou, zatiaľ čo takmer každý štvrtý dospelí v jeho živote trpí v určitom okamihu duševnou poruchou. Depresia a úzkosť patria medzi najbežnejšie poruchy duševného zdravia, ktoré postihujú viac ako 300 miliónov a 260 miliónov ľudí na celom svete.
Zaobchádzanie s duševnými chorobami: alternatívne návrhy
Je dôležité rozpoznať príznaky a príznaky duševnej choroby a v prípade potreby hľadať vhodnú pomoc. Existuje niekoľko alternatívnych stratégií zvládania ľudí s vysokým IQ, ktorí môžu byť vystavení vyššiemu riziku problémov duševného zdravia:
- Všímavosť a meditácia: Praktiky, ako je všímavosť a meditácia, môžu pomôcť zvládnuť stres a strach podporou relaxácie a sebavedomia.
- Spánok a výživa: Prioritizácia dostatočnej spánku a správnej výživy môže prispieť k lepšiemu duševnému zdraviu poskytovaním tela a mysle potrebné zdroje na optimálnu funkciu.
Kreatívne možnosti: Účasť na tvorivých činnostiach, ako je písanie, maľovanie alebo tvorba hudby, môže ľuďom pomôcť vyjadriť a spracovať svoje emócie, čo môže znížiť účinky problémov duševného zdravia.
Aj keď je potrebný ďalší výskum na úplné pochopenie spojenia medzi vysokou inteligenciou a duševnými chorobami, existujúce výsledky zdôrazňujú potrebu sústredenia sa na psychiku
Zdroje: