De dokter onthult de ruwe reden waarom u uw kussen om de twee jaar moet veranderen
De dokter onthult de ruwe reden waarom u uw kussen om de twee jaar moet veranderen
De gele vlekken op onze kussens zijn niet alleen lelijk, maar kunnen ook wijzen op een accumulatie van zweet en lichaamsvet. Volgens Dr. Karan Raj kan een NHS -chirurg in het Verenigd Koninkrijk vocht in de kussens bevorderen.
Dr. Raj is een soort internetsensatie geworden op Tiktok met 3 miljoen volgers. Hij legt complexe medische concepten op een gemakkelijk begrijpelijke manier uit. Een van zijn video's gaat over het onderwerp kussenveranderingen en heeft veel van zijn volgers verbaasd.
Waarom is het belangrijk om het kussen regelmatig te veranderen? Dr. Raj benadrukt dat het belangrijk is om het kussen om de twee jaar uit te wisselen. Er zijn hier verschillende redenen voor:
Ten eerste verliest de mens elk jaar ongeveer 4 kilogram huid, waarvan de meeste op het bed of kussen landen. Deze huiddruppel is een feest voor huisstofmijten, microscopische levende wezens die gedijen in dergelijke omgevingen. Elke stofmijt laat ongeveer 20 uitwerpselen per dag achter, dus er is een aanzienlijke verzameling huisstofmijt -uitwerpselen. Dit kan ademhalingsproblemen en allergie -achtige symptomen veroorzaken.
Bovendien verliest het kussen zijn vermogen om de nek en wervelkolom in de loop van de tijd goed te ondersteunen. Als het kussen in het midden kan worden gevouwen en niet teruggaat, is dit een teken dat het zijn beste tijd heeft gehad.
kussens herstellen ook andere potentiële gezondheidsrisico's. Een Studie waarin kussens werden onderzocht die werden gebruikt in gezinshuizen tussen 18 maanden en 20 jaar, toonde aan dat ze allemaal waren besmet met verschillende soorten paddenstoelen. Dit is vooral zorgen voor mensen met astma of verzwakt immuunsysteem.
Schimmelinfecties in kussens kunnen allergische reacties en ernstige luchtweginfecties zoals Aspergillless veroorzaken. Huisstofmijten kunnen ook astma -aanvallen, eczeem en allergische loopneus veroorzaken.
Gelukkig zijn er maatregelen om het kussen fris en gezond te houden. Vaak het veranderen van de kussenslopen vermindert de vorming van zweet en huidschalen. De meeste kussens kunnen met de hand of in de machine worden gewassen. Kussens moeten regelmatig in de lucht worden gedroogd, bij voorkeur in zonlicht, om huisstofmijt te doden. Redders van kussen kunnen het kussen beschermen tegen zweet, huidschubben en stofmijten. En het is natuurlijk belangrijk om het kussen om de 1,5 tot 2 jaar te vervangen.Het is ook belangrijk op te merken dat ze naast huisstofmijten ook een bedreiging vormen voor onze kussens. Een studie toonde aan dat alle onderzochte kussens waren besmet met tal van paddestoelentypen. Paddestoelen kunnen allergische reacties en luchtweginfecties veroorzaken.
Regelmatige reiniging van de kussens kan helpen om champignonsporen te verwijderen. Het gebruik van antimycotische kussenslopen en de regelmatige uitwisseling van de kussens zijn ook belangrijke maatregelen. Het wordt aanbevolen om de kussens om de 1 tot 2 jaar uit te wisselen en ervoor te zorgen dat het slaapgedeelte droog blijft om de groei van de champignons te remmen.
De kennis van Dr. Raj is een belangrijke indicatie van hoe belangrijk het is om onze kussens regelmatig te veranderen. Hoewel dit in het begin misschien nerveus is, is het een eenvoudige stap in de richting van meer gezondheid en betere slaap. Dus wie krijgt dit weekend nieuwe kussens?