Arst selgitab, miks nad usuvad, et naised ei tohiks kunagi duši all pissida

Arst selgitab, miks nad usuvad, et naised ei tohiks kunagi duši all pissida

Pidev arutelu selle üle, kas duši all pissida või mitte, on põhjustanud segaseid reaktsioone. Paljud isikud propageerivad seda seadust, viidates olulistele veesäästudele, mida see toob. Meditsiinilisest vaatenurgast aga enne seda praktikat vaagnatervise spetsialist dr Alicia Jeffrey-Thomas, eriti neile, kellele sündides naine määrati.

Selles artiklis uurime seda teemat põhjalikult, visandades plussid ja miinused, tervisemõjud ja olulised veesäästud. Lõpuks peaks teil olema arutelu põhjalik arusaam ja suutma teha teadliku otsuse.

Vee säästmise argumendi mõistmine

Üks kaalukamaid põhjuseid duši all pissimiseks on olulise vee kokkuhoiu võimalus. Sünkroonides oma igapäevase dušši ühe urineerimisega, saate säästa kuni 2190 liitrit (579 gallonit) tualettruumi aastas. Kui kogu USA elanikkond selle praktika vastu võtaks, moodustaks sellest tulenev veesääst 699 miljardit liitrit (185 miljardit gallonit) aastas. Need numbrid viitavad olulistele keskkonnakaitsetele, kui kõik osalesid sellest näiliselt ebatraditsioonilisest harjumusest.

Kuid kas see harjumus kujutab endast terviseriske?

Tervisemõju: oma vaagnapõhja mõistmine

Ehkki vee säästmise argument näib olevat kaalukas, on oluline uurida võimalikku tervisemõju.

Juhtiv vaagna terviseekspert dr Alicia Jeffrey-Thomas tegeleb selle probleemiga oma Tiktoki videos. Ta selgitab vaagnapõhja võimalikku kahju ja põie sobivust, kui duši all pissimine muutub harjumuseks.

@ThepelvicDancefloor Vasta @gwas007 -le, miks te ei peaks duši all pissima (tõenäoliselt mitme osa?)

Pavlovi assotsiatsioon

Dr Jeffrey-Thomas võtab põneva võrdluse Pavlovi koerte eksperimendiga, illustreerides, kuidas meie ajud aja jooksul assotsiatsioone loob. Pavlov konditsioneeritud koerad seostavad kellukese söötmise ajaga helisemist, mis viis lõpuks koerte soolamiseni pelgalt kellukese kõlaga, sõltumata sellest, kas toit oli olemas.

Dr Jeffrey-Thomas tõlgib selle duši all pissimise teoks, selgitades: "Kui pissite duši all või lülitate kraani sisse või lülitate dušši sisse ja istute siis tualettruumi ajal, kui vesi töötab, loote midagi." Teie aju seos voolava vee heli ja pissimisvajaduse vahel. ”

Võimalikud tagajärjed

See ühendus, eriti kui see kombineeritakse vaagnapõhja talitlushäiretega, võib põhjustada urineerimisega seotud ettenägematuid probleeme. Kui teil on vaagnapõhja talitlushäireid ja pissige regulaarselt duši all, võite end tahtmatult pissida, kui kuulete voolava vee heli. See võib juhtuda, kui kuulete voogu, keegi lülitab sisse kraani või isegi tualeti loputades.

Lisaks võib põie ebapiisav tühjendamine põhjustada terviseprobleeme. Dr Jeffrey-Thomas märgib: "Isegi selles kaptenis Morgan poseerib [üks jalg kõrgel], teie vaagnapõrand ei lõdveta korralikult, mis tähendab, et te ei saa oma põie väga hästi tühjendada."

Dušis istudes: kas see on lahendus?

Küsimusele, kas peaksite urineerimiseks duši all kükitama, vastas dr Jeffrey-Thomas järelvideos, et ikkagi on parem seista vastu duši all pissimisele. Kui aga peate tingimata pissima, peate vaagnapõhja korralikult lõdvestamiseks kogu aeg alla kükitama.

@ThepelvicDancefloor Vastus

Tualettruumi loputusnähtus

Küsimusele, miks tualettruumi loputamine ei põhjusta tungi pissida, selgitab dr Jeffrey-Thomas: "Kui tualettruumi loputate, olete juba pissinud, nii et selline seos ei teki." Ta märkis ka, et villide päästiku intensiivsus varieerub inimeselt. Nii et kui te ei saa end duši all pissimist takistada, võib see näidata põhiprobleemi.

Vaagnapõhja talitlushäirete lahtipakkimine: sügavam välimus

Vaagnapõhja düsfunktsioon on seisund, mis mõjutab olulist osa elanikkonnast, eriti sündides naissoost. Siin on mõned kiired faktid:

• Der Beckenboden ist eine Gruppe von Muskeln, die Organe wie Blase, Gebärmutter (bei Frauen), Prostata (bei Männern) und Rektum unterstützen.
• Wenn diese Muskeln schwach oder angespannt werden, kann dies zu einer Funktionsstörung des Beckenbodens führen.
• Zu den Symptomen gehören Harn- und Darminkontinenz, Schmerzen im unteren Rückenbereich und Beschwerden beim Geschlechtsverkehr.
• Mehrere Faktoren können zu dieser Erkrankung beitragen, darunter Geburt, Operation, Alterung, Fettleibigkeit und anstrengende Aktivitäten.

Kuna duši all pissimine võib halvendada vaagnapõhja talitlushäirete sümptomeid, on oluline mõista neid mõjusid enne harjumuse muutmist.

Uriin tualettruumi ümber? (7 Rea…

Palun lubage JavaScript

Uriin tualettruumi ümber? (7 põhjust, kuid 100% fikseeritud!)

Lisaks üldisetele tervise kaalutlustele on oluline kaaluda konkreetseid tervisemõjusid sündides määratud naiste jaoks. Dr Jeffrey-Thomas selgitab, et naiste anatoomiaga inimesed ei ole mõeldud püsti pissimiseks. Seetõttu võib duši all pissimine põhjustada vaagna tervise probleeme.

Urineerimine seistes võib takistada vaagnapõhjalihaste korralikult lõõgastumist. Selle tulemusel ei pruugi põis täielikult tühjendada, põhjustades kuseteede infektsioone (UTI -sid) ja muid uriiniprobleeme.

Plusside ja miinuste kaalumine

Arvestades ulatuslikku teavet, on oluline kaaluda plusse ja miinuseid, et teha teadlik otsus selle kohta, kas pissida duši all või mitte:

Eelised

• Erhebliche Wassereinsparung: Durch das Pinkeln unter der Dusche kann jährlich eine erhebliche Menge Wasser eingespart werden.
• Schnell und bequem: Für viele ist es eine Frage der Bequemlichkeit.

Puudused

• Mögliche Gesundheitsrisiken: Pinkeln unter der Dusche kann zu Funktionsstörungen des Beckenbodens und Problemen mit der Blasenkontrolle führen.
• Assoziation mit fließendem Wasser: Es besteht die Gefahr einer Pawlowschen Reaktion, die zu unwillkürlichem Wasserlassen führen kann, wenn Sie fließendes Wasser hören.
• Nicht ganz hygienisch: Obwohl Urin größtenteils steril ist, kann er dennoch schädliche Bakterien enthalten, die das Infektionsrisiko erhöhen können.

Diplom

Arutelu selle üle, kas peaksite duši all pissima. Ehkki oluliste veesäästude potentsiaali ei saa tähelepanuta jätta, on muret tekitav potentsiaalne tervisemõju. Dr Alicia Jeffrey-Thomase järeldused on oluline meeldetuletus, et kaaluda meie harjumuste pikaajalist mõju meie tervisele. Jätkusuutlikkuse poole püüdlemisel ei saa me tähelepanuta jätta oma isikliku tervise ja heaolu säilitamise olulisust. Ehkki lõplik otsus lasub iga inimesega, on alati soovitatav teha otsuseid teadmiste ja mõistmise põhjal.

Allikad: