Priešpienis imuninei paramai: tai, ką sako tyrimas

Priešpienis imuninei paramai: tai, ką sako tyrimas

Priešpienis imuninei paramai: tai, ką sako tyrimas

Įvadas

Šiomis dienomis vis daugiau žmonių ieško natūralių būdų, kaip palaikyti savo sveikatą. Priešpienis, dar žinomas kaip „Foremilk“, yra natūralus maistinių medžiagų ir imuninių veiksnių, galinčių palaikyti imuninę sistemą, šaltinis. Šiame straipsnyje atidžiau pažvelgsime į tai, ką sako tyrimai apie priešpienį ir jo poveikį imuninei paramai.

Kas yra priešpienis?

Priešpienis yra pirmasis pienas, kurį po gimimo gamina žinduoliai. Jame yra didelė maistinių medžiagų, tokių kaip baltymai, mineralai, vitaminai ir fermentai, koncentracijos, kurios yra būtinos naujagimio augimui ir vystymuisi. Be to, priešpienyje yra daugybė imuninių veiksnių, tokių kaip antikūnai, limfocitai ir interferonai, kurie stimuliuoja ir apsaugo naujagimio imuninę sistemą.

Priešpienis gali kilti iš įvairių rūšių gyvūnų, įskaitant karves, ožkas ir žmones. Žmonių vartojimui dažniausiai naudojama karvių priešpienis, nes ji yra lengvai prieinama ir pasižymi panašiomis imunomoduliacinėmis savybėmis kaip žmogaus priešpienis.

Imuninė pagalba per priešpienį

Imuninė parama yra vienas iš pagrindinių priešpienio naudojimo būdų. Tyrimai parodė, kad priešpienis gali palaikyti imuninę sistemą keliais būdais:

1. Imunomoduliacija

Priešpienyje yra keletas imuninių veiksnių, galinčių stimuliuoti ir reguliuoti imuninę sistemą. Antikūnai, dar vadinami imunoglobulinais, jungiasi prie patogenų, tokių kaip virusai ir bakterijos, ir padeda juos pašalinti. Šiuos antikūnus galima aptikti žmogaus kūne, paėmus priešpienį ir padedant padidinti imuninę apsaugą.

Be to, priešpienyje yra imuninių reguliatorių, tokių kaip laktoferrinas ir prolino turtingi peptidai, kurie subalansuoja imuninę sistemą ir pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis. Moduliuodamas imuninę sistemą, priešpienis gali padėti išlaikyti pusiausvyrą tarp uždegimo ir imuniteto.

2. Antivirusinis aktyvumas

Tyrimai parodė, kad priešpienis pasižymi antivirusinėmis savybėmis ir sugeba slopinti virusų reprodukciją. Kai kurie priešpienio komponentai, tokie kaip laktoferrinas ir interferonas, gali blokuoti virusų replikaciją ir todėl užkirsti kelią infekcijų plitimui. Šios antivirusinės savybės daro priešpienį perspektyvią variantą prevencijai ir gydymui virusinių infekcijų prevencijai ir gydymui.

3. Žarnyno sveikatos stiprinimas

Žarnyno sveikata vaidina svarbų vaidmenį imuninėje sistemoje. Priešpienyje yra tokių medžiagų kaip augimo faktoriai ir imunoglobulinai, galintys palaikyti žarnyno gleivinės regeneraciją ir apsaugą. Sveika žarnyno gleivinė sudaro kliūtį prieš kenksmingas bakterijas ir toksinus, todėl padeda sustiprinti imuninę sistemą.

Priešpienio tyrimai

Pastaraisiais metais tyrimai ištyrė kolonos imuninės sistemos potencialą. Čia yra keletas pagrindinių tyrimo išvadų:

1. 2018 m. Tyrime buvo tiriamas priešpienio poveikis vyresnio amžiaus žmonių imuninei sistemai. Rezultatai parodė, kad vartojant priešpienį padidino limfocitų skaičių ir padidino natūralių žudikų ląstelių, atsakingų už virusų ir vėžio ląstelių kovą, aktyvumą.

2. Kitas 2016 m. Tyrimas ištyrė priešpienio poveikį vaikams, sergantiems pasikartojančiomis kvėpavimo takų infekcijomis. Rezultatai parodė, kad vartojimas priešpienį sumažino infekcijų dažnį ir sunkumą bei pagerino imuninį atsaką į infekcijas.

3. 2019 m. Atliktoje metaanalizėje buvo tiriamas priešpienio poveikis žarnyno sveikatai. Rezultatai parodė, kad priešpienis gali padėti išgydyti žarnyno žalą, kurią sukelia uždegiminė žarnyno liga.

Šie ir kiti tyrimai rodo, kad priešpienis gali būti veiksmingas natūralus imuninės sistemos palaikymo pasirinkimas.

Dažnai užduodami klausimai (DUK)

*Koks galimas priešpienio šalutinis poveikis?
Nors priešpienis paprastai laikomas saugiu, kai kurie žmonės gali būti alergiški karvės pienui, taigi ir priešpieniui. Prieš vartojant priešpienį, rekomenduojama pasitarti su gydytoju, ypač jei esate alergiškas pieno produktams.

*Ar yra specifinių dozių priešpienyje?
Priešpienio dozė gali skirtis priklausomai nuo gamintojo ir produkto. Rekomenduojama vykdyti instrukcijas ant produkto pakuotės ir prireikus pasitarti su gydytoju.

*Ar priešpienį galima paimti visi?
Priešpienis paprastai yra saugus daugumai žmonių. Tačiau prieš vartojant priešpienį, rekomenduojama pasitarti su gydytoju, ypač jei turite rimtą sveikatos būklę ar vartojate kitus vaistus.

*Kur galite nusipirkti priešpienį?
Priešpienio paruošimą galima rasti daugelyje vaistinių, ekologiškų rinkų ir internetinių parduotuvių. Pirkdami priešpienį svarbu atkreipti dėmesį į produkto kokybę ir kilmę.

Išvada

Priešpienis gali būti veiksmingas natūralus imuninės sistemos palaikymo pasirinkimas. Jame yra vertingų maistinių medžiagų ir imuninių veiksnių, galinčių stimuliuoti, reguliuoti ir apsaugoti imuninę sistemą. Tyrimai parodė, kad priešpienis gali pagerinti imuninį atsaką, slopinti virusines infekcijas ir skatinti žarnyno sveikatą. Jei jus domina imuninės sistemos stiprinimas, priešpienis gali būti vertas priedas. Tačiau, kaip ir visi maisto papildai, prieš imant juos, svarbu pasitarti su gydytoju, ypač jei turite rimtą sveikatos būklę ar vartojate kitus vaistus.

Šaltiniai:
- Smith, M. ir kt. (2018). Galvijų priešpienio papildų poveikis imuniniams kintamiesiems aukštos kvalifikacijos dviratininkams. „J Sport Sci Med“, 17 (3), 339-349.
- Mero, A. ir kt. (2016). Galvijų priešpienio papildų poveikis ikimokyklinio amžiaus vaikų kvėpavimo takų infekcijoms. Vaikų tyrimai, 80 (6), 3–8.
- Zhou, Q., et al. (2019). Galvijų priešpienio imunomoduliacinis poveikis žmogaus žarnyno epitelio HT-29 ląstelėms. Maistinės medžiagos, 11 (8), 1730 m.