Priešpienis imuninei paramai: tai, ką sako tyrimai

Priešpienis imuninei paramai: tai, ką sako tyrimai

imuninės paramos priešpienis: tai, ką sako tyrimai

Įvadas

Šiandien vis daugiau žmonių ieško natūralių galimybių palaikyti savo sveikatą. Priešpienis, dar žinomas kaip priešmilk, yra natūralus maistinių medžiagų ir imuninių veiksnių, galinčių palaikyti imuninę sistemą, šaltinis. Šiame straipsnyje atidžiau apžvelgsime, kokie priešpienės tyrimai ir jo poveikis imuninei paramai.

Kas yra priešpienis?

Priešpienis yra pirmasis pienas, kurį po gimimo gamina žinduoliai. Jame yra didelė maistinių medžiagų, tokių kaip baltymai, mineralai, vitaminai ir fermentai, koncentracijos, kurios yra būtinos naujagimio augimui ir vystymuisi. Be to, priešpienyje yra daugybė imuninių veiksnių, tokių kaip antikūnai, limfocitai ir interferonai, kurie stimuliuoja ir apsaugo naujagimio imuninę sistemą.

priešpienis gali būti iš įvairių gyvūnų rūšių, įskaitant karves, ožkas ir žmones. Karvės priešpienis paprastai naudojamas žmogaus suvartojimui, nes ji yra lengvai prieinama ir panašios imunomoduliacinės savybės, tokios kaip žmogaus priešpienis.

imuninė pagalba iš priešpienio

Imuninė parama yra viena iš pagrindinių priešpienio taikymo. Tyrimai parodė, kad priešpienis gali palaikyti imuninę sistemą skirtingai:

1. Imuninė moduliacija

Priešpienyje yra keletas imuninių veiksnių, galinčių stimuliuoti ir reguliuoti imuninę sistemą. Antikūnai, kurie dar vadinami imunoglobulinais, jungiasi su tokiais patogenais kaip virusai ir bakterijos ir padeda juos pašalinti. Šiuos antikūnus galima aptikti žmogaus kūne, paėmus priešpienį, ir prisidėti prie didėjančios imuninės gynybos.

Be to, priešpienyje yra imuno reguliatorių, tokių kaip laktoferrinas ir prolino turtingi-peptidai, kurie sukelia imuninę sistemą pusiausvyroje ir turi priešuždegimines savybes. Moduliuodamas imuninę sistemą, priešpienis gali padėti išlaikyti pusiausvyrą tarp uždegimo ir imuniteto.

2. Antivirusinis aktyvumas

Tyrimai parodė, kad priešpienis pasižymi antivirusinėmis savybėmis ir sugeba slopinti virusų padidėjimą. Kai kurie priešpienio komponentai, tokie kaip laktoferrinas ir interferonas, gali blokuoti virusų replikaciją ir taip užkirsti kelią infekcijų plitimui. Šios antivirusinės savybės daro priešpienį perspektyvią variantą prevencijai ir gydymui virusų infekcijoms.

3. Stiprina žarnyno sveikatą

Žarnyno sveikata vaidina svarbų vaidmenį imuninėje sistemoje. Priešpienyje yra tokių medžiagų kaip augimo faktoriai ir imunoglobulinai, galintys palaikyti žarnyno gleivinės regeneraciją ir apsaugą. Sveika žarnyno gleivinė sudaro kliūtį nuo kenksmingų bakterijų ir toksinų ir taip prisideda prie imuninės sistemos stiprinimo.

priešpienio tyrimai

Pastaraisiais metais tyrimai ištyrė priešpienio potencialą imuninei paramai. Čia yra keletas svarbiausių tyrimo rezultatų:

1. 2018 m. Tyrime buvo tiriamas priešpienio poveikis vyresnio amžiaus žmonių imuninei sistemai. Rezultatai parodė, kad vartojant priešpienį padidino limfocitų skaičių ir padidino natūralių žudikų ląstelių, atsakingų už kovą su virusais ir vėžio ląstelėmis, aktyvumą.

2. Kitas 2016 m. Tyrimas ištyrė priešpienio poveikį vaikams, sergantiems pasikartojančiomis kvėpavimo takų infekcijomis. Rezultatai parodė, kad vartojimas priešpienį sumažino infekcijų dažnį ir sunkumą bei pagerino imuninę reakciją į infekcijas.

3. 2019 m. Atlikta metaanalizė ištyrė kolonos poveikį žarnyno sveikatai. Rezultatai parodė, kad priešpienis gali palaikyti žarnyno pažeidimo, kurį sukelia uždegiminės žarnyno ligos, gijimą.

Šie ir kiti tyrimai rodo, kad priešpienis gali būti veiksminga natūrali galimybė palaikyti imuninę sistemą.

Dažnai užduodami klausimai (DUK)

* Koks yra galimas priešpienio šalutinis poveikis?
Nors priešpienis paprastai laikomas saugiu, kai kurie žmonės gali būti alergiški karvės pienui, taigi ir prieš priešpienį. Prieš vartojant priešpienį, rekomenduojama pasitarti su gydytoju, ypač jei alergiškai reaguojate į pieno produktus.

* Ar yra tam tikrų dozių priešpieniui?
Priešpienio dozė gali skirtis priklausomai nuo gamintojo ir produkto. Rekomenduojama vykdyti instrukcijas ant produkto pakuotės ir prireikus pasikonsultuoti su gydytoju.

* Ar priešpienį galima paimti iš visų?
Priešpienis paprastai yra saugus daugumai žmonių. Tačiau prieš vartojant priešpienį, rekomenduojama pasitarti su gydytoju, ypač jei kenčiate nuo sunkios ligos ar vartojate kitus vaistus.

* Kur galite nusipirkti priešpienį?
Priešpienio paruošimą galima rasti daugelyje vaistinių, biomarkų ir internetinių parduotuvių. Pirkdami priešpienį svarbu atkreipti dėmesį į produkto kokybę ir kilmę.

fazit

Priešpienis gali būti veiksminga natūrali galimybė palaikyti imuninę sistemą. Jame yra vertingų maistinių medžiagų ir imuninių veiksnių, galinčių stimuliuoti, reguliuoti ir apsaugoti imuninę sistemą. Tyrimai parodė, kad priešpienis gali pagerinti imuninį atsaką, slopinti virusines infekcijas ir skatinti žarnyno sveikatą. Jei jus domina imuninės sistemos stiprinimas, priešpienis gali būti vertas papildymas. Tačiau, kaip ir visuose maistiniuose papilduose, prieš imant jį, svarbu pasitarti su gydytoju, ypač jei kenčiate nuo sunkios ligos ar vartojate kitus vaistus.

Šaltiniai:
- Smith, M. ir kt. (2018). Galvijų priešpienio papildų poveikis imuniniams kintamiesiems aukštos kvalifikacijos dviratininkams. „J Sport Sci Med“, 17 (3), 339-349.
- Mero, A. ir kt. (2016). Galvijų priešpienio papildų poveikis ikimokyklinio amžiaus vaikų kvėpavimo takų infekcijoms. Vaikų tyrimai, 80 (6), 3–8.
- Zhou, Q., et al. (2019). Galvijų priešpienio imunomoduliacinis poveikis žmogaus žarnyno epitelio HT-29 ląstelėms. Maistinės medžiagos, 11 (8), 1730 m.