5 priljubljenih blagovnih znamk čajev, ki vsebujejo nezakonite količine črevesnih pesticidov

Veröffentlicht:

Von:

Tee ist seit Jahrhunderten ein geschätztes Getränk, das auf der ganzen Welt wegen seines köstlichen Geschmacks und seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile genossen wird. Jüngste Studien haben jedoch ergeben, dass viele beliebte Teemarken giftige Chemikalien und Pestizide enthalten, die sich negativ auf die Darmgesundheit und das allgemeine Wohlbefinden auswirken können. In diesem Artikel werden wir die 7 besten Tees untersuchen, die gut für unsere Gesundheit sind, und ihre Vorteile, während wir auch diskutieren, wie man sichere, pestizidfreie Teemarken auswählt und das Problem der Pestizidkontamination in beliebten Teemarken angeht. Grüner Tee: Grüner Tee ist bekannt für seinen hohen Gehalt an Antioxidantien, die …
Čaj je že stoletja ocenjena pijača, ki jo uživamo po vsem svetu zaradi svojega okusnega okusa in številnih zdravstvenih koristi. Vendar pa so nedavne študije pokazale, da številne priljubljene blagovne znamke čajev vsebujejo strupene kemikalije in pesticide, ki lahko negativno vplivajo na črevesno zdravje in splošno dobro počutje. V tem članku bomo preučili 7 najboljših čajev, ki so dobri za naše zdravje, in njihove prednosti, hkrati pa razpravljamo tudi o tem, kako izbrati varne blagovne znamke čajev, brez pesticidov in se nanašajo na problem kontaminacije pesticidov pri priljubljenih blagovnih znamkah čaja. Zeleni čaj: Zeleni čaj je znan po visoki vsebnosti antioksidantov, ki ... (Symbolbild/natur.wiki)
Že stoletja je

čaj ocenjena pijača, ki jo uživamo po vsem svetu zaradi svojega okusnega okusa in številnih zdravstvenih koristi. Vendar pa so nedavne študije pokazale, da številne priljubljene blagovne znamke čajev vsebujejo strupene kemikalije in pesticide, ki lahko negativno vplivajo na črevesno zdravje in splošno dobro počutje. V tem članku bomo preučili 7 najboljših čajev, ki so dobri za naše zdravje, in njihove prednosti, hkrati pa razpravljamo tudi o tem, kako izbrati varne blagovne znamke čajev, brez pesticidov in se nanašajo na problem kontaminacije pesticidov pri priljubljenih blagovnih znamkah čaja.

  1. Zeleni čaj: Zeleni čaj je znan po visoki vsebnosti antioksidantov, ki telesu preprečujejo zaščito prostih radikalov in preprečujejo različne bolezni. Povezana je bila z izboljšanim zdravjem srca, zmanjšanim tveganjem za nekatere vrste raka in izboljšano kognitivno funkcijo. Zeleni čaj vsebuje tudi katehine, spojine, ki lahko povečajo metabolizem in podpirajo hujšanje.
  2. Črni čaj: Črni čaj je bogat s polifenoli, ki imajo antioksidativne in protivnetne lastnosti. Redno uživanje črnega čaja je bilo povezano z zmanjšanim tveganjem za srčne bolezni, izboljšano črevesno zdravje in boljšo kognitivno funkcijo. Vsebuje tudi zmerno količino kofeina, ki lahko pomaga povečati budnost in koncentracijo.

  3. Beli čaj: Beli čaj je najmanj predelan vseh vrst čaja in ohrani visoko koncentracijo antioksidantov. Pokazalo se je, da podpira zdravje srca, se bori proti staranju kože in morda celo ima lastnosti protirakarja.
  4. Oolong čaj: Oolong čaj je delno fermentirani čaj, ki vsebuje edinstveno kombinacijo antioksidantov, katehinov in teoflavinov. Te povezave sodelujejo pri spodbujanju zdravja srca, podpori hujšanja in izboljšanju kognitivnih funkcij. Oolong čaj je bil povezan tudi z izboljšanim črevesnim zdravjem in manjšim tveganjem za nekatere vrste raka.
  5. Rooibos čaj: Rooibos čaj, zeliščni čaj brez kofeina iz Južne Afrike, je napolnjen z antioksidanti in esencialnimi minerali. Pokazalo se je, da podpira zdravje srca, zmanjšuje vnetje in uravnava raven krvnega sladkorja. Rooibos čaj je znan tudi po pomirjujočem učinku in lahko pomaga spodbujati sprostitev in spanje.

  6. Poprova meta čaj: čaj poprove mete je priljubljen zeliščni čaj, ki je znan po osvežujočem okusu in številnih zdravstvenih koristih. Pomaga lahko ublažiti prebavne težave, lajšati glavobole in zmanjšati vnetje. Mentol v čaju poprove mete je očitno lajšana bolezni dihal in izboljšuje dihanje dihanja.
  7. Kamilična čaj: Kamilični čaj je pomirjujoč zeliščni čaj z nežnim, cvetličnim okusom. Znana je po svoji sposobnosti spodbujanja sprostitve in podpore kakovosti spanja. Komorni čaj ima tudi protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo ublažiti prebavne težave in podpirati splošno imunsko funkcijo.

    8. Študija, ki jo je vodil CBC News, je pregledala vsebnost pesticidov v priljubljenih blagovnih znamkah čaja in ugotovila, da mnogi od njih vsebujejo nezakonite količine pesticidov in različnih kemikalij. Blagovne znamke in izdelke, v katerih je bilo ugotovljeno, da vsebujejo ilegalne pesticide:

    • Tetley: Long -leaf zeleni čaj in čisti zeleni čaj
    • Twinings: Earl Grey, angleški zajtrk, klasična Lady Grey in Classic Assam Tea
    • Nebeške začimbe: Sleepytime Otroci Lewnight Grape Herbal, Sleepytime Herbal čaji, zeleni čaj Raspberry Garden, Blossom iz zelenega čaja, zeleni čaj iz limoninega ingverja, angleški zajtrk črni K-skode

    • Kitajske legende stric Lees: Zeleni jasmintee in zeleni čaj
    • Brez imena: črni čaj
    • Lipton: Črni čaj z rumeno etiketo, čistim zelenim čajem, Darjeeling čajem in prozornim zelenim čajem

    • Signal: oranžna pekoe
    • Kralj Cole: Orange Pekoe

    Da bi se izognili škodljivim učinkom pesticidov, je pomembno izbrati blagovne znamke čajev, ki dajejo prednost varnosti in trajnosti. Poiščite organske možnosti, kot so organski Numi čaj, organska tradicionalna zdravila in organski čaj, ki ne vsebujejo škodljivih kemikalij in boljše za vaše telo kot celoto, še posebej za vaše črevesje.

    Poleg izbire blagovnih znamk čajev brez pesticidov lahko podprete črevesno zdravje in zmanjšate izpostavljenost škodljivim kemikalijam z uživanjem diete, bogate z vlakninami, sadjem in zelenjavo. Uživanje probiotikov in prebiotikov bodisi s prehranskimi dodatki bodisi fermentirano hrano, kot sta jogurt in kefir, lahko prispeva tudi k ohranjanju zdravega črevesnega mikrobioma.

    Končno lahko

    vnos razstrupljajočih živil, kot je Spirulina, lahko pomaga očistiti telo toksinov in spodbujati splošno dobro počutje. Za učinkovito odstranjevanje pesticidov iz črevesja in telesa se priporoča uporaba aktivnega ogljika, da te snovi vežejo in izvlečejo v telesu. Aktivirani ogljik lahko dobite v obliki prahu ali kapsul z 10 % popustom s klikom na to povezavo. Aktivirani ogljik je dober tudi, če imate pijane bolečine v trebuhu, zastrupitev s hrano ali preveč alkohola. Pomaga pri čiščenju in odstranjevanju toksinov iz jeter.

    Če povzamemo, lahko rečemo, da prisotnost pesticidov v nekaterih priljubljenih blagovnih znamkah čaja povzroča zaskrbljenost, vendar lahko še vedno uživate v številnih zdravstvenih koristih najboljših 7 čajev, tako da se odločite za varne možnosti brez pesticidov. Na ta način lahko nabirate sadove svojih antioksidativnih lastnosti, podporo zdravju srca, izboljšanja kognitivne funkcije in še več. Bodite pozorni na blagovne znamke čajev, ki jih želite zaužiti, in vedno dajte prednost brez biološkim in pesticidom, ki ne bodo zagotovili, da boste uživali v najboljših možnih zdravstvenih koristih svojega čaja.

    Viri: