5 populāri tējas zīmoli, kas satur nelegālu zarnu iznīcinošo pesticīdu daudzumu

5 populāri tējas zīmoli, kas satur nelegālu zarnu iznīcinošo pesticīdu daudzumu

Tēja gadsimtiem ilgi ir bijis vērtīgs dzēriens, ko visā pasaulē bauda tās garšīgās garšas un daudzo veselības ieguvumu dēļ. Tomēr jaunākie pētījumi atklāja, ka daudzi populāri tējas zīmoli satur toksiskas ķīmiskas vielas un pesticīdus, kas var negatīvi ietekmēt zarnu veselību un vispārējo labsajūtu. Šajā rakstā mēs izpētīsim 7 labākās tējas, kas ir labvēlīgas mūsu veselībai, un to ieguvumus, kā arī apspriedīsim, kā izvēlēties drošus, pesticīdus nesaturošus tējas zīmolus un risināt populāro tējas zīmolu pesticīdu piesārņojuma problēmu.

1. Grüner Tee: Grüner Tee ist bekannt für seinen hohen Gehalt an Antioxidantien, die den Körper vor Schäden durch freie Radikale schützen und verschiedenen Krankheiten vorbeugen. Es wurde mit einer verbesserten Herzgesundheit, einem verringerten Risiko für bestimmte Krebsarten und einer verbesserten kognitiven Funktion in Verbindung gebracht. Grüner Tee enthält auch Catechine, Verbindungen, die den Stoffwechsel ankurbeln und die Gewichtsabnahme unterstützen können.
2. Schwarzer Tee: Schwarzer Tee ist reich an Polyphenolen, die antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften haben. Der regelmäßige Konsum von schwarzem Tee wurde mit einem verringerten Risiko für Herzerkrankungen, einer verbesserten Darmgesundheit und einer besseren kognitiven Funktion in Verbindung gebracht. Es enthält auch eine moderate Menge Koffein, das helfen kann, die Wachsamkeit und Konzentration zu erhöhen.
3. Weißer Tee: Weißer Tee ist die am wenigsten verarbeitete aller Teesorten und behält eine hohe Konzentration an Antioxidantien. Es hat sich gezeigt, dass es die Herzgesundheit unterstützt, die Hautalterung bekämpft und möglicherweise sogar krebshemmende Eigenschaften hat.
4. Oolong-Tee: Oolong-Tee ist ein teilweise fermentierter Tee, der eine einzigartige Kombination aus Antioxidantien, Katechinen und Theaflavinen enthält. Diese Verbindungen wirken zusammen, um die Herzgesundheit zu fördern, die Gewichtsabnahme zu unterstützen und die kognitive Funktion zu verbessern. Oolong-Tee wurde auch mit einer verbesserten Darmgesundheit und einem geringeren Risiko für bestimmte Krebsarten in Verbindung gebracht.
5. Rooibos-Tee: Rooibos-Tee, ein natürlich koffeinfreier Kräutertee aus Südafrika, ist vollgepackt mit Antioxidantien und essentiellen Mineralien. Es hat sich gezeigt, dass es die Herzgesundheit unterstützt, Entzündungen reduziert und den Blutzuckerspiegel reguliert. Rooibos-Tee ist auch für seine beruhigende Wirkung bekannt und kann helfen, Entspannung und Schlaf zu fördern.
6. Pfefferminztee: Pfefferminztee ist ein beliebter Kräutertee, der für seinen erfrischenden Geschmack und zahlreiche gesundheitliche Vorteile bekannt ist. Es kann helfen, Verdauungsprobleme zu lindern, Kopfschmerzen zu lindern und Entzündungen zu reduzieren. Das Menthol in Pfefferminztee lindert nachweislich Atemwegserkrankungen und verbessert die Atemfrische.
7. Kamillentee: Kamillentee ist ein beruhigender Kräutertee mit einem sanften, blumigen Geschmack. Es ist bekannt für seine Fähigkeit, die Entspannung zu fördern und die Schlafqualität zu unterstützen. Kamillentee hat auch entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften, die helfen können, Verdauungsprobleme zu lindern und die allgemeine Immunfunktion zu unterstützen.

CBC News vadītajā izmeklēšanā tika pārbaudīts pesticīdu līmenis populārajos tējas zīmolos un konstatēts, ka daudzi no tiem satur nelegālu pesticīdu un dažādu ķīmisko vielu daudzumu. Zīmoli un produkti, kas satur nelegālus pesticīdus, ietver:

• Tetley: Langblättriger grüner Tee und reiner grüner Tee
• Twinings: Earl Grey, English Breakfast, Classic Lady Grey und Classic Assam Tea
• Himmlische Gewürze: Sleepytime Kids Goodnight Grape Herbal, Sleepytime Herbal Teas, Green Tea Raspberry Gardens, Green Tea Peach Blossom, Green Tea Honey Lemon Ginger, English Breakfast Black K-Cup, Antioxidant Max Dragon Fruit, Antioxidant Max Blood Orange, Antioxidant Max Blackberry Granatapfel , und authentischer grüner Tee
• Onkel Lees Legends of China: Grüner Jasmintee und Grüner Tee
• Kein Name: Schwarzer Tee
• Lipton: Schwarzer Tee mit gelbem Etikett, reiner grüner Tee, Darjeeling-Tee und klarer grüner Tee
• Signal: Orange Pekoe
• King Cole: Orange Pekoe

Lai izvairītos no pesticīdu kaitīgās ietekmes, ir svarīgi izvēlēties tādus tējas zīmolus, kuru prioritāte ir drošība un ilgtspējība. Meklējiet bioloģiskās iespējas, piemēram, Organic Numi Tea, Organic Traditional Medicinals un Stash Organic Tea, kas nesatur kaitīgas ķīmiskas vielas un ir labvēlīgākas jūsu ķermenim kopumā, īpaši jūsu zarnām.

Papildus pesticīdus nesaturošu tējas zīmolu izvēlei jūs varat atbalstīt zarnu veselību un samazināt kaitīgo ķīmisko vielu iedarbību, ēdot diētu ar augstu šķiedrvielu, augļu un dārzeņu saturu. Probiotiku un prebiotiku lietošana, izmantojot uztura bagātinātājus vai fermentētus pārtikas produktus, piemēram, jogurtu un kefīru, var arī palīdzēt uzturēt veselīgu zarnu mikrobiomu.

Visbeidzot, detoksikācijas pārtikas, piemēram, spirulīnas, iekļaušana uzturā var palīdzēt attīrīt organismu no toksīniem un veicināt vispārējo labsajūtu. Lai efektīvi izvadītu pesticīdus no zarnām un organisma, ieteicams uzņemt aktivēto ogli, lai šīs vielas saistītu un ekstrahētu organismā. Aktivēto ogli pulvera vai kapsulu veidā varat iegūt ar 10% atlaidi, noklikšķinot uz šīs saites. Aktivētā ogle ir noderīga arī tad, ja jums ir sāpes vēderā, saindēšanās ar pārtiku vai esat lietojis pārāk daudz alkohola. Tas palīdz attīrīt un izvadīt toksīnus no aknām.

Rezumējot, lai gan pesticīdu klātbūtne dažos populāros tējas zīmolos rada bažas, jūs joprojām varat izbaudīt 7 labāko tēju daudzos ieguvumus veselībai, izvēloties drošas, pesticīdus nesaturošas iespējas. Tādā veidā jūs varat gūt labumu no to antioksidanta īpašībām, atbalstot sirds veselību, uzlabojot kognitīvās funkcijas un daudz ko citu. Ņemiet vērā tējas zīmolus, kurus izvēlaties patērēt, un vienmēr piešķiriet prioritāti bioloģiskām un pesticīdus nesaturošām iespējām, lai nodrošinātu, ka tēja gūst vislabāko iespējamo labumu veselībai.

Avoti: