30 propriedades de pessoas realmente felizes

Glück ist etwas, wonach wir alle streben, aber selten erreichen. Vom Aufwachen bis zum Zubettgehen suchen wir ständig nach Möglichkeiten, uns wohl zu fühlen. Aber welche Qualitäten besitzen diejenigen, die es schaffen, ein wirklich glückliches Leben zu führen? Hier sind 30 Merkmale wirklich glücklicher Menschen, die Ihnen helfen können, einem zufriedenen Leben einen Schritt näher zu kommen. Was macht Menschen wirklich glücklich? Glück ist eine komplexe Emotion, die oft schwer zu definieren ist. Aber es ist klar, dass diejenigen, die ein wirklich glückliches Leben führen, bestimmte Eigenschaften haben, die sie von anderen abheben. Hier sind 30 Merkmale wirklich glücklicher Menschen. …
A felicidade é algo que todos nos esforçamos, mas raramente alcançamos. Ao acordar para a cama, estamos constantemente procurando maneiras de nos sentir confortáveis. Mas que qualidades aqueles que conseguem viver uma vida muito feliz? Aqui estão 30 características de pessoas realmente felizes que podem ajudá -las a se aproximar de uma vida satisfeita. O que faz as pessoas realmente felizes? A felicidade é uma emoção complexa que muitas vezes é difícil de definir. Mas é claro que aqueles que vivem uma vida realmente feliz têm certas características que decolam dos outros. Aqui estão 30 características de pessoas realmente felizes. ...
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A felicidade é algo pelo qual todos nos esforçamos, mas raramente alcançamos. Ao acordar para a cama, estamos constantemente procurando maneiras de nos sentir confortáveis. Mas que qualidades aqueles que conseguem viver uma vida muito feliz? Aqui estão 30 características de pessoas realmente felizes que podem ajudá -las a se aproximar de uma vida satisfeita.

O que faz as pessoas realmente felizes?

Glück é uma emoção complexa que geralmente é difícil de definir. Mas é claro que aqueles que vivem uma vida realmente feliz têm certas características que decolam dos outros. Aqui estão 30 características de pessoas realmente felizes.

  1. você mora no momento

    2. Pessoas muito felizes entendem que a vida está acontecendo agora e aproveitam o melhor de cada momento. Eles não demoram no passado e não estão preocupados com o futuro. Em vez disso, eles decidem estar presentes e apreciam a beleza do mundo ao seu redor.

    1. Você não se compara com os outros

      2. Pessoas felizes entendem que isso não as torna mais felizes em se comparar com os outros. Em vez de procurar confirmação ou sucesso nos outros, concentre -se no que os torna únicos e especiais.

      1. você pratica gratidão

        2. A gratidão é uma emoção forte que pode nos ajudar a apreciar o bem em nossas vidas. Pessoas muito felizes levam um tempo para agradecer tudo o que têm, e não olham para dar uma olhada.

        1. você não suge as pequenas coisas

          2. Pessoas felizes entendem que a vida é muito curta para ficar chateada com pequenas coisas. Em vez disso, eles se concentram na imagem geral e nas coisas que são realmente importantes na vida.

          1. você define metas

            2. Pessoas felizes entendem que os objetivos podem nos ajudar a permanecer concentrados e motivados. Eles estabelecem metas e se esforçam para alcançá -las, o que pode ajudá -los a sentir vontade de ter conseguido algo.

            1. Você assume a responsabilidade por suas ações

              2. Pessoas muito felizes não culpam outras pessoas por seu infortúnio. Em vez disso, eles assumem a responsabilidade por suas ações e tomam as mudanças necessárias em suas vidas para garantir um futuro melhor.

              1. você tem uma atitude positiva

                2. Pessoas felizes passam pela vida positivamente. Eles entendem que a vida nem sempre será perfeita, mas se esforçam para tirar o melhor proveito de todas as situações.

                1. você é generoso

                  2. Pessoas felizes entendem que uma vida de doações pode trazer mais sorte do que uma vida de tirar. Você é generoso com seu tempo, seu dinheiro e recursos e sempre procura oportunidades para ajudar os outros.

                  1. você está otimista

                    2. Otimismo é uma característica fundamental das pessoas realmente felizes. Eles entendem que coisas ruins vão acontecer, mas optam por se concentrar no bem e procurar maneiras, para tirar o melhor proveito de todas as situações.

                    1. você se conecta a outros

                      2. Pessoas muito felizes entendem que fortes relacionamentos para uma vida feliz são essenciais. Eles se esforçam para entrar em contato com os outros e estão prontos para investir o trabalho para manter relacionamentos em suas vidas.

                      1. você solta o passado

                        2. Pessoas felizes entendem que o passado não pode ser mudado e se esforçam para deixá -las. Eles não permanecem nos erros que cometeram e não podem ser definidos por seu passado.

                        1. você comemora seu sucesso

                          2. Pessoas felizes dedicam um tempo para apreciar os sucessos que alcançaram. Você não vê o seu sucesso como uma questão e sabe como é importante celebrar o sucesso em sua vida.

                          1. você pratica auto -care

                            2. Pessoas muito felizes sabem o quanto é importante cuidar de si mesmo. Eles levam tempo por si mesmos e praticam auto -cuidam o que pode ajudá -los a se sentir mais equilibrados e satisfeitos.

                            1. você é amigável

                              2. Pessoas felizes são amigáveis ​​com seus colegas seres humanos. Eles são compassivos e compreensivos e sempre se esforçam para tratar os outros como desejam ser tratados.

                              1. você está aberto -MinD

                                2. Pessoas felizes estão abertas e dispostas a experimentar coisas novas. Eles entendem que a vida é cheia de possibilidades e se esforçam para explorar e usar o maior número possível.

                                1. você aceita alterações

                                  2. Mudança é inevitável, e as pessoas realmente felizes entendem isso. Eles não têm medo de mudanças e estão prontos para aceitá -las e garantir que eles trabalhem para eles.

                                  1. você não permanece com o negativo

                                    2. Pessoas felizes entendem que a vida não é perfeita e não lida com o negativo. Eles se esforçam para se concentrar no positivo e procurar a faixa de prata no horizonte em todas as situações.

                                    1. você dá e recebe amor

                                      2. Pessoas muito felizes entendem o significado do amor. Eles estão dispostos a dar e receber amor e se esforçam para manter relacionamentos em suas vidas.

                                      1. você se diverte

                                        2. Pessoas felizes dedicam um tempo para se divertir. Eles não levam a vida muito a sério e sabem o quão importante é o riso e o jogo.

                                        1. você corre riscos

                                          2. Pessoas felizes entendem que correr riscos pode levar a maiores recompensas. Você está pronto para deixar sua zona de conforto e experimentar coisas novas, o que geralmente pode levar ao crescimento e descoberta.

                                          1. você reserva um tempo para pensar

                                            2. Pessoas muito felizes sabem o quão importante é a reflexão. Eles dedicam um tempo para pensar em suas vidas e garantir que vivam em harmonia com seus valores.

                                            1. você pratica a atenção plena

                                              2. Pessoas felizes praticam a atenção plena e são capazes de permanecer no momento presente. Eles se esforçam para estar ciente de seus pensamentos e sentimentos e dedicam um tempo para apreciar a beleza do mundo ao seu redor.

                                              1. você não suge as grandes coisas

                                                2. Pessoas felizes entendem que algumas coisas estão fora do nosso controle e não suam sobre as grandes coisas. Em vez disso, concentre -se no que você pode controlar e se esforçar para tirar o melhor proveito de todas as situações.

                                                1. você está confiante

                                                  2. Pessoas muito felizes entendem a si mesmas e suas necessidades. Eles se esforçam para manter contato com sua voz interior e usá -los para liderar suas decisões e ações.

                                                  1. você ri

                                                    2. Pessoas felizes levam um tempo para rir. Eles não levam a vida muito a sério e sabem como é importante ter um bom senso de humor.

                                                    1. você tem um senso de aventura

                                                      2. Pessoas felizes têm um senso de aventura e se esforçam para explorar o mundo ao seu redor. Eles estão sempre procurando novas experiências e caminhos para crescer e aprender.

                                                      1. você define limites

                                                        2. Pessoas muito felizes sabem o quanto é importante estabelecer limites. Você está pronto para se defender e garantir que suas necessidades sejam atendidas.

                                                        1. Eles perdoam

                                                          2. Pessoas felizes perdoam e entendem que os erros fazem parte da vida. Eles não têm ressentimento e se esforçam para deixar de lado o negativo e se concentrar no positivo.

                                                          1. você tem uma mentalidade de crescimento

                                                            2. Pessoas felizes entendem que o crescimento é uma parte essencial da vida. Eles estão sempre procurando oportunidades de crescer e aprender, e veem falhas como uma oportunidade de crescimento.

                                                            1. você mora com significado

                                                              2. Pessoas muito felizes têm um significado e sabem o que querem da vida. Eles são apaixonados por seu trabalho e se esforçam para fazer a diferença no mundo.

                                                              Estudos e estatísticas mais recentes, felizmente

                                                              Glück é um conceito subjetivo, mas numerosos estudos e pesquisas foram realizados para medi -lo. De acordo com o relatório da felicidade mundial, a Finlândia é o país mais feliz do mundo, seguido pela Dinamarca, Noruega, Islândia e Holanda. O relatório também constatou que os Estados Unidos ficaram em 19º no mundo em relação à felicidade.

                                                              Em termos das cidades mais felizes do mundo, Zurique, Viena e Munique lideram a lista de acordo com o Índice de Liveabilidade global de 2019. O estudo mostrou que essas cidades têm a mais alta qualidade de vida em termos de segurança, assistência médica, educação, infraestrutura e outros fatores.

                                                              Outros estudos lidaram com as características de pessoas realmente felizes. Um estudo realizado pela Universidade da Califórnia, San Diego, mostrou que as pessoas com as características descritas acima tendem a relatar um nível mais alto de satisfação e felicidade da vida.

                                                              A felicidade é algo para o qual todos nos esforçamos, mas pode ser difícil alcançar. Mas entender as características das pessoas realmente felizes pode nos ajudar a chegar um passo mais perto de uma vida satisfeita. Da vida no momento até a prática de atendimento e gratidão, essas 30 propriedades podem nos ajudar a tirar o melhor proveito de cada momento e viver uma vida muito feliz.

                                                              Fontes:

                                                              1. Relatório de felicidade mundial. (2021). Relatório da Felicidade Mundial 2021., https://worldhappiness.report/ed/2021/%20
                                                              2. A Unidade de Inteligência Economista. (2019). Índice de Liveability Global: as cidades mais habitáveis ​​do mundo, https://pages.eiu.com/rs/753-riq-438/images/EIU_GLOBAL_LIVEABABABABIDADE_REPORT_2019.pdf%20
                                                              3. Universidade da Califórnia, San Diego. (2021). Características de pessoas felizes., https://news.edu/pressrelease/characteristics-happy-people/
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A felicidade é algo que todos nos esforçamos, mas raramente alcançamos. Ao acordar para a cama, estamos constantemente procurando maneiras de nos sentir confortáveis. Mas que qualidades aqueles que conseguem viver uma vida muito feliz? Aqui estão 30 características de pessoas realmente felizes que podem ajudá -las a se aproximar de uma vida satisfeita. O que faz as pessoas realmente felizes? A felicidade é uma emoção complexa que muitas vezes é difícil de definir. Mas é claro que aqueles que vivem uma vida realmente feliz têm certas características que decolam dos outros. Aqui estão 30 características de pessoas realmente felizes. ...

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