30 tikrai laimingų žmonių savybių

Veröffentlicht:

Von:

Glück ist etwas, wonach wir alle streben, aber selten erreichen. Vom Aufwachen bis zum Zubettgehen suchen wir ständig nach Möglichkeiten, uns wohl zu fühlen. Aber welche Qualitäten besitzen diejenigen, die es schaffen, ein wirklich glückliches Leben zu führen? Hier sind 30 Merkmale wirklich glücklicher Menschen, die Ihnen helfen können, einem zufriedenen Leben einen Schritt näher zu kommen. Was macht Menschen wirklich glücklich? Glück ist eine komplexe Emotion, die oft schwer zu definieren ist. Aber es ist klar, dass diejenigen, die ein wirklich glückliches Leben führen, bestimmte Eigenschaften haben, die sie von anderen abheben. Hier sind 30 Merkmale wirklich glücklicher Menschen. …
Laimė yra kažkas, ko mes visi siekiame, tačiau retai pasiekiame. Nuo pabudimo iki lovos mes nuolat ieškome būdų, kaip jaustis patogiai. Bet kokias savybes pavyksta gyventi tikrai laimingą gyvenimą? Čia yra 30 tikrai laimingų žmonių savybių, galinčių padėti jiems žengti žingsnį arčiau patenkinto gyvenimo. Kas daro žmones tikrai laimingus? Laimė yra sudėtinga emocija, kurią dažnai sunku apibrėžti. Tačiau akivaizdu, kad tie, kurie gyvena tikrai laimingą gyvenimą, pasižymi tam tikromis savybėmis, kurios kyla iš kitų. Čia yra 30 tikrai laimingų žmonių savybių. ... (Symbolbild/natur.wiki)

Laimė yra kažkas, ko mes visi siekiame, tačiau retai pasiekiame. Nuo pabudimo iki lovos mes nuolat ieškome būdų, kaip jaustis patogiai. Bet kokias savybes pavyksta gyventi tikrai laimingą gyvenimą? Čia yra 30 tikrai laimingų žmonių savybių, galinčių padėti jiems žengti žingsnį arčiau patenkinto gyvenimo.

Kas daro žmones iš tikrųjų laimingus?

Glück yra sudėtinga emocija, kurią dažnai sunku apibrėžti. Tačiau akivaizdu, kad tie, kurie gyvena tikrai laimingą gyvenimą, pasižymi tam tikromis savybėmis, kurios kyla iš kitų. Čia yra 30 tikrai laimingų žmonių savybių.

  1. tu gyveni šiuo metu

    2. Tikrai laimingi žmonės supranta, kad gyvenimas vyksta dabar, ir jie geriausiai išnaudoja kiekvieną akimirką. Anksčiau jie nesikiša ir nesijaudina dėl ateities. Vietoj to, jie nusprendžia būti ir įvertinti aplinkinio pasaulio grožį.

    1. nelyginate su kitais

      2. Laimingi žmonės supranta, kad tai nepadaro jiems laimingesnio lyginant save su kitais. Užuot ieškoję patvirtinimo ar sėkmės kituose, sutelkite dėmesį į tai, kas daro juos unikaliais ir ypatingais.

      1. Jūs praktikuojate dėkingumą

        2. Dėkingumas yra stipri emocija, kuri gali padėti mums įvertinti gėrį mūsų gyvenime. Tikrai laimingi žmonės užima laiko būti dėkingi už viską, ką turi, ir jie nieko nežiūri, tik pažvelgia.

        1. tu neprakaituojate smulkmenų

          2. Laimingi žmonės supranta, kad gyvenimas yra per trumpas, kad susierzintų dėl smulkmenų. Vietoj to, jie sutelkia dėmesį į bendrą vaizdą ir dalykus, kurie yra tikrai svarbūs gyvenime.

          1. nustatote tikslus

            2. Laimingi žmonės supranta, kad tikslai gali padėti mums išlikti susikaupusiems ir motyvuotiems. Jie nustato tikslus ir siekia juos pasiekti, o tai gali padėti jiems jaustis kaip pasiekę ką nors.

            1. Jūs prisiimate atsakomybę už savo veiksmus

              2. Tikrai laimingi žmonės nekaltina kitų dėl savo nelaimės. Vietoj to, jie prisiima atsakomybę už savo veiksmus ir imasi būtinų pakeitimų savo gyvenime, kad užtikrintų geresnę ateitį.

              1. jūs turite teigiamą požiūrį

                2. Laimingi žmonės per gyvenimą išgyvena pozityviai. Jie supranta, kad gyvenimas ne visada bus tobulas, tačiau jie stengiasi kuo geriau išnaudoti kiekvieną situaciją.

                1. tu dosnus

                  2. Laimingi žmonės supranta, kad dovanojimo gyvenimas gali suteikti daugiau sėkmės nei paėmimo gyvenimas. Jūs esate dosnus dėl savo laiko, pinigų ir išteklių ir visada ieškote galimybių padėti kitiems.

                  1. Jūs esate optimistiškas

                    2. Optimizmas yra pagrindinis tikrai laimingų žmonių bruožas. Jie supranta, kad įvyks blogi dalykai, tačiau jie pasirenka susitelkti ties gėrybe ir ieškoti būdų, kuo geriau iš kiekvienos situacijos.

                    1. jūs prisijungsite prie kitų

                      2. Tikrai laimingi žmonės supranta, kad būtini tvirti laimingo gyvenimo santykiai. Jie stengiasi susisiekti su kitais ir yra pasirengę investuoti darbą, kad palaikytų ryšius į savo gyvenimą.

                      1. jūs paleidote praeitį

                        2. Laimingi žmonės supranta, kad praeitis negali būti keičiama, ir jie stengiasi juos paleisti. Jie nesilaiko padarytų klaidų ir jų negalima apibrėžti pagal jų praeitį.

                        1. Jūs švenčiate savo sėkmę

                          2. Laimingi žmonės skiria laiko įvertinti pasiektus sėkmes. Jūs nematote savo sėkmės savaime suprantamu dalyku ir žinote, kaip svarbu švęsti savo gyvenimo sėkmę.

                          1. Jūs praktikuojate save -Care

                            2. Tikrai laimingi žmonės žino, kaip svarbu rūpintis savimi. Jie užima laiko sau ir praktikuoja save, kas gali padėti jiems jaustis labiau subalansuotai ir patenkinti.

                            1. tu draugiškas

                              2. Laimingi žmonės yra draugiški savo kolegoms žmonėms. Jie yra užjaučiantys ir suprantantys ir visada stengiasi elgtis su kitais taip, kaip nori būti elgiamasi.

                              1. Jūs esate atviras -menko

                                2. Laimingi žmonės yra atviri ir nori išbandyti naujus dalykus. Jie supranta, kad gyvenimas kupinas galimybių ir stengiasi ištirti ir naudoti kuo daugiau.

                                1. Jūs priimate pakeitimus

                                  2. Pokyčiai neišvengiami, ir tikrai laimingi žmonės tai supranta. Jie nebijo pokyčių ir yra pasirengę juos priimti ir užtikrinti, kad jie dirbtų jiems.

                                  1. Jūs nesikišate į neigiamą

                                    2. Laimingi žmonės supranta, kad gyvenimas nėra tobulas, ir jie nesusitvarko su neigiamu. Jie stengiasi sutelkti dėmesį į teigiamą ir ieškoti sidabrinės juostelės horizonte kiekvienoje situacijoje.

                                    1. Jūs dovanojate ir gauni meilę

                                      2. Tikrai laimingi žmonės supranta meilės prasmę. Jie nori suteikti ir priimti meilę, ir stengiasi palaikyti santykius savo gyvenime.

                                      1. jums smagu

                                        2. Laimingi žmonės skiria laiko linksmintis. Jie nežiūri per daug rimtai ir žino, koks svarbus juokas ir grojimas.

                                        1. rizikuojate

                                          2. Laimingi žmonės supranta, kad rizika gali būti didesnė. Jūs esate pasirengęs palikti savo komforto zoną ir išbandyti naujus dalykus, kurie dažnai gali sukelti augimą ir atradimą.

                                          1. Jūs skiriate laiko galvoti

                                            2. Tikrai laimingi žmonės žino, koks svarbus apmąstymas. Jie skiria laiko galvoti apie savo gyvenimą ir užtikrinti, kad jie gyventų harmoningai su savo vertybėmis.

                                            1. Jūs praktikuojate sąmoningumą

                                              2. Laimingi žmonės praktikuoja sąmoningumą ir gali likti dabartine akimirka. Jie stengiasi žinoti apie savo mintis ir jausmus ir skirti laiko įvertinti juos supančio pasaulio grožį.

                                              1. Jūs ne prakaituojate didelius dalykus

                                                2. Laimingi žmonės supranta, kad kai kurie dalykai yra ne mūsų kontroliuojami ir jie ne prakaituoja dėl didelių dalykų. Verčiau sutelkite dėmesį į tai, ką galite kontroliuoti, ir stengtis kuo geriau iš kiekvienos situacijos.

                                                1. esate įsitikinę

                                                  2. Tikrai laimingi žmonės supranta save ir savo poreikius. Jie stengiasi palaikyti ryšį su savo vidiniu balsu ir panaudoti juos priimant sprendimus ir veiksmus.

                                                  1. tu juokiesi

                                                    2. Laimingi žmonės turi laiko juoktis. Jie nežiūri per daug rimtai ir žino, kaip svarbu turėti gerą humoro jausmą.

                                                    1. Jūs turite nuotykių jausmą

                                                      2. Laimingi žmonės jaučia nuotykius ir stengiasi ištirti juos supantį pasaulį. Jie visada ieško naujos patirties ir kelių, kad galėtų augti ir mokytis.

                                                      1. nustatote ribas

                                                        2. Tikrai laimingi žmonės žino, kaip svarbu nustatyti ribas. Esate pasirengę atsistoti už save ir užtikrinti, kad jūsų poreikiai būtų patenkinti.

                                                        1. jie atleidžia

                                                          2. Laimingi žmonės atleidžia ir supranta, kad klaidos yra gyvenimo dalis. Jie neturi jokio pasipiktinimo ir stengiasi atsisakyti neigiamos ir susitelkti ties teigiamu.

                                                          1. Jūs turite augimo mentalitetą

                                                            2. Laimingi žmonės supranta, kad augimas yra esminė gyvenimo dalis. Jie visada ieško galimybių augti ir mokytis, ir mano, kad nesėkmės yra augimo galimybė.

                                                            1. jūs gyvenate prasme

                                                              2. Tikrai laimingi žmonės turi prasmę ir žino, ko nori iš gyvenimo. Jie aistringai vertina savo darbą ir stengiasi pakeisti pasaulį.

                                                              Naujausi tyrimai ir statistika, laimei

                                                              Glück yra subjektyvi koncepcija, tačiau norint ją įvertinti buvo atlikta daugybė tyrimų ir tyrimų. Remiantis pasaulio laimės ataskaita, Suomija yra laimingiausia šalis pasaulyje, po jos eina Danija, Norvegija, Islandija ir Nyderlandai. Ataskaitoje taip pat nustatyta, kad Jungtinės Valstijos užėmė 19 vietą pasaulyje, susijusi su laime.

                                                              Kalbant apie laimingiausius pasaulio miestus, Ciurichas, Viena ir Miunchenas vadovauja sąrašui pagal 2019 m. Pasaulinio gyvenimo indeksą. Tyrimas parodė, kad šie miestai turi aukščiausią gyvenimo kokybę saugumo, sveikatos priežiūros, švietimo, infrastruktūros ir kitų veiksnių atžvilgiu.

                                                              Kiti tyrimai buvo susiję su tikrai laimingų žmonių ypatybėmis. Kalifornijos universiteto San Diego atliktas tyrimas parodė, kad žmonės, turintys aukščiau aprašytas charakteristikas, paprastai praneša apie aukštesnį pasitenkinimo gyvenime ir laimės lygyje.

                                                              Laimė yra kažkas, ko mes visi siekiame, tačiau tai gali būti sunku pasiekti. Tačiau supratimas apie tikrai laimingų žmonių savybes gali padėti mums žengti žingsnį arčiau patenkinto gyvenimo. Nuo gyvenimo šiuo metu iki savarankiško priežiūros ir dėkingumo praktikuojant, šios 30 savybių gali padėti mums kuo geriau išnaudoti kiekvieną akimirką ir gyventi tikrai laimingą gyvenimą.

                                                              Šaltiniai:

                                                              1. Pasaulio laimės ataskaita. (2021). Pasaulio laimės ataskaita 2021., https://worldhapiness.report/ed/2021/%20
                                                              2. Ekonomistų žvalgybos skyrius. (2019). Visuotinis gyvybingumo indeksas: gyvybingiausi pasaulyje miestai, >> https://pages.eiu.com/rs/753-riq-438/images/eiu_global_liveabability_report_2019.pdf%20
                                                              3. Kalifornijos universitetas, San Diegas. (2021). „Happy People“ savybės., https://news.edu/pressrelease/characteristics-happy-people/