19 toidulisandit, mis võivad põhjustada maksakahjustusi

19 toidulisandit, mis võivad põhjustada maksakahjustusi

See, mu sõbrad, on põhjus, miks ma väidan, et inimestel, kellel on vähe toidulisandeid, on sageli tervislik kui need, kes otsustavad võtta palju toidulisandeid.

Livertoxi andmebaasi määrad täiendavad ja ravimeid 5-punktilisel skaalal [A kuni E], et hinnata, kas aine põhjustab teadaolevalt maksakahjustusi. Skaala on määratletud allpool:

• A = Bekannte Ursache
• B=Höchstwahrscheinliche Ursache
• C=Wahrscheinliche Ursache
• D=Mögliche Ursache
• E=Unwahrscheinliche Ursache
• E*=Vermutete, aber unbewiesene Ursache
• X=Unbekannt

Maksakahjustuste märgid

Maksakahjud on paljude terviseprobleemide keskmes, mida ma klientides näen. Kui maks on ohustatud, kuna ta ei saa oma tööd korralikult teha, mõjutab kõik kehasüsteemid.

Allpool on kõige tõsisemad maksakahjustuste tunnused. Siiski on oluline teada, et teie maksale on lai valik võimalikke mõjusid, mis pole alati nii ilmsed. Mõnikord kulub märgatava efekti nägemiseks päevi, nädalaid või kuud ja sel kiirusel on seda keeruline seostada toidulisandi või ravimiga, kuna muutus toimub aja jooksul nii aeglaselt.

• Übelkeit oder Erbrechen
• Bauchschmerzen oder Schwellung
• Müdigkeit oder Schwäche
• Appetitverlust
• Dunkler Urin
• Gelbsucht (Gelbfärbung der Haut oder Augen)
• Es kommt leicht zu blauen Flecken oder Blutungen

Kolestasis, haigus, mida peetakse maksakahjustuste alarühmaks, on eriti problemaatiline. Põhimõtteliselt muutub see siis, kui teie sapp (mõelge vedelikuvoogule, mis kõrvaldab kehast väljaheited toksiine ja jäätmeid) muutub paksemaks ja muutub teie sapijuhas seisma. Toitumisteraapias räägime sageli sapi staasist või sapi staasist. See on äärmiselt levinud. See kahjustab teie tervist ja on otseselt seotud kroonilise väsimuse, kõhukinnisuse, Sibo ja muude soolestikuprobleemide, östrogeeni domineerimise ja halva võõrutusega. Kujutage ette, et teie detoxisüsteemi pinge aeglustub, ehitatakse ja kogu kehale mõju.

Maksakahjustustega seotud toidulisandid

Täna hommikul kulus lisauuringute läbiviimiseks paar tundi. Allpool on kõige levinumad toidulisandid, mille leian, et inimesed võtavad, alates AC -st. Tavaliselt eelistan E -või madalamaid toidulisandeid, et neid minu klientide jaoks piisavalt turvaliseks pidada.

Kui soovite lisateavet mõne järgneva kohta, külastage Livertoxi andmebaasi ja tehke lihtne otsingu, et saada teada, miks iga toidulisandit nii kõrgelt hinnatakse.

1. Ashwagandha

   Tõenäosusskoor: C (kliiniliselt ilmse maksakahjustuse tõenäoline põhjus).

2. Kava Kava

   Tõenäosusskoor: A (teadaolev kliiniliselt ilmse maksakahjustuse põhjus).

3. Grüner Tee

   Tõenäosusskoor: A (väljakujunenud põhjus kliiniliselt ilmse maksakahjustuse põhjustaja).

4. Traubensilberkerze

   Tõenäosusskoor: A (mustanahaliste kohoshina müüdud tooted on kliiniliselt ilmse maksakahjustuse põhjused laialt tunnustatud, kuid kahju eest vastutav konkreetne koostisosa või komponent on ebaselge.)

5. Aloe Vera

   Tõenäosusskoor: B (tõenäoline, kuid haruldane maksakahjustuse põhjustaja).

6. Garcinia Cambogia

   Tõenäosuse väärtus: B (tõenäoliselt kliiniliselt ilmse maksakahjustuse haruldane põhjus).

7. Hydroxycut

   Tõenäosusskoor: B (kliiniliselt ilmse maksakahjustuse tõenäoline põhjus).

8. Beinwell

   Tõenäosusskoor: C (kui suukaudselt võetakse kliiniliselt ilmse maksakahjustuse tõenäoline põhjus siinuse obstruktsiooni sündroomi tõttu).

9. Baldrian

   Tõenäosuse väärtus: C (tõenäoliselt kliiniliselt ilmse maksakahjustuse haruldane põhjus).

10. Kurkuma

    Tõenäosuse väärtus: B (tõenäoliselt kliiniliselt ilmse maksakahjustuse haruldane põhjus).

11. Kratom

    Tõenäosusskoor: B (kliiniliselt ilmse maksakahjustuse tõenäoline põhjus).

12. Schädeldecke

    Tõenäosusväärtus: B (väga tõenäoline, kuid harvaesinev maksakahjustuse põhjus).

13. Ba Jiao Lian

    Tõenäosusskoor: B (kliiniliselt ilmse maksakahjustuse tõenäoline põhjus).

14. Noni

    Tõenäosuse väärtus: C (tõenäoliselt kliiniliselt ilmse maksakahjustuse haruldane põhjus).

15. Eisen

    Tõenäosusväärtus: A [H] (kliiniliselt ilmse ägeda ja kroonilise maksakahjustuse väljakujunenud põhjus kõrgete annuste manustamisel). Lugege lähemalt raua ülekoormuse kohta.

16. Vitamin A

    Tõenäosusväärtus: A [H] (suure annuse korral maksakahjustuse hästi tõestatud põhjus).Loe lisateavet A -vitamiini toksilisuse kohta

17. Energy-Drinks

    Tõenäosusväärtus: C [H] (tõenäoliselt harvad kliiniliselt ilmse maksakahjustuse põhjus, kui seda kasutatakse suurtes kogustes).

18. Niacin (B3)

    Tõenäosuse väärtus: A [HD] (kliiniliselt ilmse maksakahjustuse teadaolev põhjus, kuid ainult siis, kui neid on suurtes annustes).

19. Kupfer

    Tõenäosuse väärtus: A [HD] (ägeda ja kroonilise maksakahjustuse teadaolev põhjus, kuid ainult siis, kui neid võetakse suurtes annustes). Lugege rohkem vase ülelaadimise kohta.

Kuigi järgnev ei puuduta toidulisandeid, vaid üsna populaarseid RX-i ja käsimüügiravimeid, arvasin, et lisan need ka selleks, et tuua esile sageli unustatud mõju, mis neil võib olla teie tervisele, ja miks nad mängivad selles probleemis sageli suurt rolli. See kehtib eriti nende kohta, kes on neid pikka aega iga päev võtnud.

• Ibuprofen

  Tõenäosuse väärtus: A (teadaolevalt, kuid haruldane maksakahjustuse põhjus).

• Paracetamol

  (Tylenool): tõenäosusskoor: A [HD] (maksakahjustuste tuntud põhjus, kuid rasked juhtumid esinevad ainult suurtes annustes).

• Aspirin

  Tõenäosuse väärtus: A [HD] (kliiniliselt ilmse maksakahjustuse teadaolev põhjus kõrgete annuste manustamisel).

• Antibabypillen

  Tõenäosuse väärtus: A (kliiniliselt ilmse maksakahjustuse erinevate vormide teadaolev põhjus).

• Antidepressiva

  
  

  • Fluoxetin (Prozac) Wahrscheinlichkeitswert: C (wahrscheinliche Ursache einer klinisch offensichtlichen Leberschädigung).
  • Citalopram (Celexa) Wahrscheinlichkeitswert: C (wahrscheinliche Ursache einer klinisch offensichtlichen Leberschädigung).
  • Sertralin (Zoloft) Wahrscheinlichkeitswert: B (wahrscheinliche, aber seltene Ursache einer klinisch erkennbaren Leberschädigung).

Kui pärast ülaltoodud loendite ülevaatamist märkate mõnda asja, mida regulaarselt võtate, peaksite neid pidama tervisesümptomite võimalikuks põhjuseks.

Maksa test

Kui kahtlustate, et teie maksa mõjutatakse mingil viisil, võib testimine olla hindamatu tööriist olukorra kohta täiendavate andmete saamiseks. Allpool on mõned üldised laborid, mis võivad teid aidata:

• Umfassende Stoffwechsel-Panel-Marker – AST, ALT, Bilirubin, alkalische Phosphatase
• Nährstoff-Blutlabore – Vitamin A, Eisen, Kupfer (beachten Sie diese beliebten Nährstoffe, die in der Wellness-Kultur oft übertrieben werden, und ihren Zusammenhang mit Leberschäden oben!)
• Andere Blutlabore – GGT
• Leber-/Gallenblasenultraschall zur Untersuchung von Gallenstau und Fettleber

Kas vajate abi oma maksa toetamisel?

Kui tegemist on tervislikuks saamisega, siis mõnikord taandub see, mida mitte teha. Püüdes liiga palju, et tervislikuks saada, võttes rohkem toidulisandeid, on sageli katastroofilised tulemused.

Kui vajate abi mõne labori saamiseks, et saada teile lisateavet oma maksa tervise kohta, võtke meiega ühendust.

Allikad: