13 dingen die mentaal sterke ouders vermijden en sterke gewoonten bij hun kinderen aanleren

13 dingen die mentaal sterke ouders vermijden en sterke gewoonten bij hun kinderen aanleren

13 dingen die mentaal sterke ouders niet zouden moeten doen

Mentaal sterke ouders slagen erin hun emoties te reguleren en zich bewust te blijven van hun gedachten. Hoewel makkelijker gezegd dan gedaan, kan deze benadering van ouderschap u helpen voorkomen dat u uw eigen slechte gewoonten aan uw kinderen doorgeeft.

Volgens psychotherapeut Amy Morin zijn er dertien dingen die mentaal sterke ouders niet zouden moeten doen.

1. Het onderschrijven van een slachtoffermentaliteit

Help uw kind te erkennen dat afwijzing en mislukking alledaagse gebeurtenissen zijn. Door zich te concentreren op hoe ze positieve actie kunnen ondernemen in plaats van medelijden met zichzelf te hebben, zullen ze voorkomen dat ze zich een slachtoffer voelen.

2. Ouder uit schuldgevoel

Als ouders uit schuldgevoel handelen, geven ze zichzelf toestemming om de gemakkelijkere weg te kiezen. Vaak leidt de juiste beslissing tot schuldgevoelens. Laat uw kinderen zien dat het oké is om zich schuldig te voelen en dat ze betere beslissingen leren nemen.

3. Maak van je kinderen het centrum van het universum

Geef uw kinderen niet het gevoel dat ze overal recht op hebben. Leer ze dat ze de wereld iets te bieden hebben, in plaats van te denken dat ze ergens recht op hebben.

4. Laat angst je leiden

Moed stelt mensen in staat dingen te doen die ze onaangenaam vinden. Voorkom dat u uw kinderen angst aanjaagt, zodat ze beter in staat zijn om meer bevredigende beslissingen te nemen.

5. Geef je kinderen macht over jou

Door uw kind alles te geven wat hij wil, ten koste van zichzelf en anderen, leert u hem dat hij de leiding heeft. Het ontneemt hen ook de mogelijkheid om levenslessen te leren, zoals het aannemen van bevelen en het weten dat je niet altijd krijgt wat je wilt.

6. Verwacht perfectie

Succes aanmoedigen is goed, maar verwachten dat je kind perfect is, is dat niet. Kinderen moeten weten dat ze niet perfect hoeven te zijn. In plaats daarvan moeten ze leren hun best te doen en de beste persoon te worden, zonder het gevoel te hebben dat ze altijd met anderen moeten concurreren.

7. Laat uw kinderen verantwoordelijkheid vermijden

Kinderen moeten hun steentje bijdragen. Dit leert hen verantwoordelijkheid. Als je alles voor ze doet, zullen ze niet leren hoe belangrijk het is een verantwoordelijke burger te zijn.

8. Bescherm uw kinderen tegen pijn

Als uw kind gewond raakt, lijdt u met hem mee. Helaas hoort dit bij het leven. Ze hebben uw steun en begeleiding nodig om te leren omgaan met pijn, niet uw bescherming ertegen.

9. Zich verantwoordelijk voelen voor de gevoelens van hun kinderen

Door uw kinderen te leren hoe ze met hun emoties kunnen omgaan, kunnen ze onafhankelijk worden. Het laat hen zien dat ze zichzelf kunnen verbeteren en kunnen omgaan met woede, verdriet of angst.

10. Voorkom dat uw kinderen fouten maken

Kinderen moeten fouten maken om te leren hoe ze deze kunnen corrigeren. Ze leren ook van hun fouten als ze worden geconfronteerd met de gevolgen van hun daden.

11. Discipline verwarren met straf

In plaats van je te concentreren op straffen, zodat je kinderen bang worden voor je woede, kun je je concentreren op hoe je ze kunt disciplineren, zodat ze zich goed willen gedragen. Een kind dat bang is, is niet zo sterk als een kind dat heeft geleerd de juiste beslissingen te nemen.

12. Neem snelkoppelingen om ongemak te voorkomen

Als je toegeeft, leer je je kind slechte gewoonten aan. Wees consistent en leer ze dat nee een nee is. Het is misschien gemakkelijker voor je om hun driftbuien te vermijden, maar je wilt ze leren dat driftbuien niet werken. Dit leert doorzettingsvermogen.

13. Je waarden uit het oog verliezen

Zorg ervoor dat u de dingen die voor u het belangrijkst zijn in het leven, doorgeeft aan uw kinderen. Door dit te doen, help je hen hun eigen waarden op te bouwen en een zinvol leven te leiden.

Als moeder van twee kinderen kan ik bevestigen dat het vermijden van deze 'taboes' voor mij heeft gewerkt. Dat gezegd hebbende, denk ik ook dat mentaal sterke ouders hun ouderlijke intuïtie en kennis van onze kinderen moeten gebruiken om mentaal sterke kinderen groot te brengen.