13 choses que les parents mentalement forts évitent et inculquent de fortes habitudes à leurs enfants

13 choses que les parents mentalement forts évitent et inculquent de fortes habitudes à leurs enfants

13 choses que les parents mentalement forts ne devraient pas faire

Les parents mentalement forts parviennent à réguler leurs émotions et à rester attentifs à leurs pensées. Bien que plus facile à dire qu’à faire, cette approche parentale peut vous aider à éviter de transmettre vos mauvaises habitudes à vos enfants.

Selon la psychothérapeute Amy Morin, il y a 13 choses que les parents mentalement forts ne devraient pas faire.

1. Adopter une mentalité de victime

Aidez votre enfant à reconnaître que le rejet et l’échec sont des événements quotidiens. En se concentrant sur la façon dont ils peuvent agir positivement plutôt que de s’apitoyer sur leur sort, ils éviteront de se sentir comme une victime.

2. Parent par culpabilité

Lorsque les parents agissent par culpabilité, ils s’autorisent à emprunter la voie la plus facile. Souvent, la bonne décision entraîne un sentiment de culpabilité. Faites comprendre à vos enfants qu’il n’y a rien de mal à se sentir coupable et ils apprendront à prendre de meilleures décisions.

3. Faites de vos enfants le centre de l'univers

Ne laissez pas vos enfants avoir l’impression qu’ils ont droit à tout. Apprenez-leur qu’ils ont quelque chose à offrir au monde au lieu de penser qu’ils ont droit à quelque chose.

4. Laissez la peur vous guider

Le courage permet aux gens de faire des choses qu’ils trouvent désagréables. Évitez de susciter la peur chez vos enfants afin qu’ils soient mieux à même de prendre des décisions plus épanouissantes.

5. Donnez à vos enfants le pouvoir sur vous

En donnant à votre enfant tout ce qu’il veut aux dépens de lui-même et des autres, vous lui apprenez qu’il est responsable. Cela les prive également de la possibilité d'apprendre des leçons de vie, comme prendre des commandes et savoir qu'on n'obtient pas toujours ce que l'on veut.

6. Attendez-vous à la perfection

Encourager la réussite, c’est bien, mais s’attendre à ce que votre enfant soit parfait ne l’est pas. Les enfants doivent savoir qu’ils ne sont pas obligés d’être parfaits. Au lieu de cela, ils devraient apprendre à faire de leur mieux et à devenir la meilleure personne sans se sentir toujours obligés de rivaliser avec les autres.

7. Laissez vos enfants éviter toute responsabilité

Les enfants doivent faire leur part. Cela leur apprend la responsabilité. Si vous faites tout pour eux, ils n’apprendront pas l’importance d’être des citoyens responsables.

8. Protégez vos enfants de la douleur

Si votre enfant est blessé, vous souffrez avec lui. Malheureusement, cela fait partie de la vie. Ils ont besoin de votre soutien et de vos conseils pour apprendre à gérer la douleur, et non de votre protection.

9. Se sentir responsable des sentiments de leurs enfants

Apprendre à vos enfants à gérer leurs émotions leur permet d’être indépendants. Cela leur montre qu’ils peuvent s’améliorer et faire face à la colère, à la tristesse ou à la peur.

10. Empêchez vos enfants de faire des erreurs

Les enfants doivent faire des erreurs pour apprendre à les corriger. Ils apprennent également de leurs erreurs lorsqu’ils sont confrontés aux conséquences de leurs actes.

11. Confondre discipline et punition

Au lieu de vous concentrer sur la punition pour que vos enfants aient peur de votre colère, concentrez-vous sur la façon de les discipliner pour qu'ils veuillent bien se comporter. Un enfant qui a peur n’est pas aussi fort qu’un enfant qui a appris à prendre les bonnes décisions.

12. Prenez des raccourcis pour éviter les désagréments

Si vous cédez, vous enseignez de mauvaises habitudes à votre enfant. Soyez cohérent et apprenez-leur qu’un non est un non. Il vous sera peut-être plus facile d'éviter leurs crises de colère, mais vous voulez leur apprendre que les crises de colère ne fonctionnent pas. Cela enseigne la persévérance.

13. Perdre de vue vos valeurs

Assurez-vous de transmettre à vos enfants les choses qui sont les plus importantes pour vous dans la vie. Ce faisant, vous les aiderez à construire leurs propres valeurs et à mener une vie pleine de sens.

En tant que mère de deux enfants, je peux confirmer qu'éviter ces « tabous » a fonctionné pour moi. Cela dit, je pense aussi que les parents mentalement forts doivent utiliser leur intuition parentale et leur connaissance de nos enfants pour élever des enfants mentalement forts.