13 ting, mentalt stærke forældre undgår og indgyder stærke vaner hos deres børn

13 ting, mentalt stærke forældre undgår og indgyder stærke vaner hos deres børn

13 ting, mentalt stærke forældre ikke bør gøre

Mentalt stærke forældre formår at regulere deres følelser og forbliver opmærksomme på deres tanker. Selvom det er lettere sagt end gjort, kan denne tilgang til forældreskab hjælpe dig med at undgå at give dine egne dårlige vaner videre til dine børn.

Ifølge psykoterapeut Amy Morin er der 13 ting, som mentalt stærke forældre ikke bør gøre.

1. Godkender en offermentalitet

Hjælp dit barn med at erkende, at afvisning og fiasko er hverdagslige begivenheder. Ved at fokusere på, hvordan de kan handle positivt i stedet for at have ondt af sig selv, vil de undgå at føle sig som et offer.

2. Forælder ude af skyld

Når forældre handler ud fra skyldfølelse, giver de sig selv tilladelse til at tage den nemmere vej. Ofte fører den rigtige beslutning til skyldfølelse. Lad dine børn se, at det er okay at føle skyld, og de vil lære at træffe bedre beslutninger.

3. Gør dine børn til universets centrum

Lad ikke dine børn føle, at de har ret til alt. Lær dem, at de har noget at tilbyde verden i stedet for at tro, at de har ret til noget.

4. Lad frygten guide dig

Mod sætter folk i stand til at gøre ting, de finder ubehagelige. Undgå at indgyde frygt hos dine børn, så de er bedre i stand til at træffe mere tilfredsstillende beslutninger.

5. Giv dine børn magt over dig

Ved at give dit barn alt, hvad de ønsker, på bekostning af dem selv og andre, lærer du dem, at de har ansvaret. Det fratager dem også muligheden for at lære livslektioner som at tage imod ordrer og vide, at du ikke altid får, hvad du ønsker.

6. Forvent perfektion

Det er godt at opmuntre til succes, men det er ikke at forvente, at dit barn er perfekt. Børn skal vide, at de ikke behøver at være perfekte. I stedet bør de lære at gøre deres bedste og blive den bedste person uden at føle, at de altid skal konkurrere med andre.

7. Lad dine børn undgå ansvar

Børn skal gøre deres del. Dette lærer dem ansvar. Hvis du gør alt for dem, lærer de ikke vigtigheden af ​​at være en ansvarlig borger.

8. Beskyt dine børn mod smerte

Hvis dit barn kommer til skade, lider du sammen med ham. Desværre er dette en del af livet. De har brug for din støtte og vejledning for at lære at håndtere smerte, ikke din beskyttelse mod den.

9. Føler sig ansvarlig for deres børns følelser

At lære dine børn at håndtere deres følelser giver dem mulighed for uafhængighed. Det viser dem, at de kan forbedre sig selv og håndtere vrede, tristhed eller frygt.

10. Stop dine børn fra at begå fejl

Børn skal begå fejl for at lære at rette dem. De lærer også af deres fejl, når de står over for konsekvenserne af deres handlinger.

11. Forvirrende disciplin med straf

I stedet for at fokusere på straf, så dine børn er bange for din vrede, så fokuser på, hvordan de kan disciplinere dem, så de vil opføre sig godt. Et barn, der er bange, er ikke så stærkt som et barn, der har lært at træffe de rigtige beslutninger.

12. Tag genveje for at undgå gener

Hvis du giver efter, lærer du dit barn dårlige vaner. Vær konsekvent og lær dem, at et nej er et nej. Det kan være lettere for dig at undgå deres raserianfald, men du vil gerne lære dem, at raserianfald ikke virker. Dette lærer udholdenhed.

13. At miste dine værdier af syne

Sørg for at give de ting, der er vigtigst for dig i livet, videre til dine børn. Ved at gøre det hjælper du dem med at opbygge deres egne værdier og føre et meningsfuldt liv.

Som mor til to kan jeg bekræfte, at det har virket for mig at undgå disse 'tabuer'. Når det er sagt, så synes jeg også, at mentalt stærke forældre skal bruge deres forældres intuition og viden om vores børn til at opdrage mentalt stærke børn.