Studiu: Avantajele Elderberry în caz de simptome de răceală în rândul călătorilor aerieni

Veröffentlicht: 29. Dezember 2022, 20:24 Uhr

Aktualisiert: 07. Februar 2023, 17:56 Uhr

Von: Natur.wiki Autoren-Team

Aceasta face parte din numărul special din octombrie 2016 privind imunologia. Citiți Volle Edition sau .

referință

Tiralongo E, Wee SS, Lea ra. Adăugarea cu Elderberries reduce timpul răcelii și simptomele în rândul călătorilor de aer: un studiu clinic randomizat, dublu -orb, cu placebo. nutrienți . 2016; 8 (4): 182.

Obiectiv

Ar trebui să se stabilească dacă un extract de Elderberry Filtreted cu membrană standardizată (Berrypharma; Iprona, Italia) este eficient în prevenirea simptomelor de frig în călătoriile de zbor lungi

design

Studiu clinic dublu-orb, controlat cu placebo

Participant

Toți participanții au fost călători de zbor din clasa economică într-un zbor de cel puțin 7 ore, cu o oprire mai mică de 12 ore și cel puțin 4 zile de ședere la destinație. 325 de adulți au fost înregistrați și 312 au finalizat studiul. Toți participanții aveau cel puțin 18 ani și aveau o stare generală de sănătate bună, cu o vârstă medie de 50 de ani; 66 % au fost femei. 54 % au primit un vaccin cu mai mult de 10 zile înainte de începerea studiului; 96 % au fost non -fumători; 70 % au avut un timp de călătorie mai mult de 16 ore; 82 % au călătorit în vacanță. Subiecții au fost recrutați din regiunea Gold Coast din Australia și au călătorit între aprilie 2013 și decembrie 2014.

Intervenție

intervenția studiului a fost un extract holundere, fiecare capsulă conținea 300 mg extract de holundere [22% polifenoli (adică, quercetina și glicozidele sale, rutina); 15% antocianine (adică glicozide cianidine și pelargonidine) și 150 mg făină de orez ] . Placebo conținea ajutoare unanime și era identic.

Participanții au fost randomizați în 2 grupuri care au primit medicamente de studiu sau placebo, începând cu o doză inițială de 2 capsule pe zi cu 10 zile înainte de călătoria aeriană (valoare inițială; –10 zile), urmată de o pesteie de 3 capsule pe zi, care au fost luate anterior (–2 zile) până la 4 sau 5 zile de la sosire (+4/5 zile). Pe întreaga perioadă de studiu (de la ziua –10 până la zi +4/5), a fost realizat un jurnal zilnic pentru a scrie simptome de răceală, precum și probleme suplimentare de sănătate și medicamente suplimentare.

... Trebuie să așteptăm studii mai bune, cu calitate înaltă și bine consacrată pentru a afla dacă aceste extracte pe bază de plante îndeplinesc standardele dovadă științifică a profilaxiei și tratamentul bolilor respiratorii în legătură cu călătoriile aeriene.

Parametrii de studiu evaluați

Participanții au luat parte la o serie de sondaje în perioada de studiu - la începutul cursului (-10 zile), înainte de călătorie (–2 zile) și după călătorie (+4/5 zile). Studiul de simptome respiratorii superioare din Wisconsin (WURSSS-21) a fost utilizat pentru a evalua calitatea vieții în legătură cu simptomele respiratorii, SF-12 a evaluat calitatea generală a vieții, iar scala de stres percepută (PSS) a fost utilizată pentru a măsura percepția stresului de către participanți. Diagnosticul la rece a fost evaluat prin măsurarea scorurilor Jackson.

Măsurări ale rezultatului primar

Numărul total de răceli a fost măsurat pentru cele 6 zile înainte de sfârșitul studiului (zile –2/ –1 până la zile +4/ +5).

cunoștințe importante

douăzeci de -nină din 312 de participanți (9 %) au suferit de o răceală bine definită (12 sub Elderberry și 17 sub placebo; nu diferență semnificativă: p = 0,4). În general, grupul placebo a avut o durată mai lungă a simptomelor de răceală (117 zile față de 57 de zile; p = 0,02) și valori mai mari ale simptomelor (583 vs. 247; p = 0,05) în comparație cu grupul Elderberry.

implicații de practică

Black Elderberry ( Sambucus nigra )-Interiorul a arătat în studiile clinice anterioare (inclusiv cele discutate mai jos) că reduce durata și simptomele atât ale gripei, cât și ale răcelii. Acest studiu și -a propus să afle dacă Elder este eficient atunci când previn răcelile și le reduce durata și simptomele, în special în legătură cu călătoriile aeriene.

s -a demonstrat că extractul din Elderberry negru inhibă infecția de gripă umană A (H1N1) in vitro prin legarea la virionii H1N1 și, prin urmare, blocând capacitatea virusurilor de a infecta celulele gazdă. Eficacitatea pozitivă cu binecunoscutele activități anti-influenza ale Oseltamivir (Tamiflu) și Amantadin.

Într -un studiu randomizat, controlat cu placebo, controlat cu placebo, extractul din Elderberry negru (sambucol) a redus durata simptomelor gripei cu 3 până la 4 zile. În plus, serul de sânge al participanților în faza de convalescență în grupul de sambucol a arătat un nivel de anticorpi mai mare față de virusul gripei decât în grupul de control. ²

Un alt studiu a evaluat efectul produselor de sambucol asupra sistemului imunitar sănătos, din cauza efectului lor asupra producției de citokine. Producția de citokine inflamatorii a fost testată folosind sânge din sânge de la 12 donatori umani sănătoși. Monocitele de aderare au fost separate de limfocitele din sângele periferic și s-au incubat cu diverse preparate de sambucol (adică extract de boabe de sambucol-sparkling, sirop de sambucol făcut din măreț negru, sistem imunitar de sambucol și sambucol pentru copii). Producția de citokine inflamatorii [interleukină (IL) -1 beta, factorul de necroză tumorală (TNF) -Alpha, IL-6, IL-8] a fost semnificativ crescută, în principal prin extractul de sambucol realizat din Black Elderberry (de la 2 ori până la 45 de ori), comparativ cu lipopolisacharide (LPS), un monocite de concurență. Cea mai izbitoare creștere a fost găsită în producția de TNF-alfa (de 44,9 ori). Autorii au ajuns la concluzia că extractul de sambucol Hallbeer și formulările sale activează sistemul imunitar sănătos, pe lângă proprietățile sale antivirale, prin creșterea producției de citokine inflamatorii.

Elderberry -urile negre au o culoare violet închisă datorită antocienilor lor, care sunt considerate componente active ale fructelor. Excreția antocianilor din plasmă pare să urmeze o cinetică de prim ordin, iar majoritatea compușilor de antocianină sunt excretați în 4 până la 5 ore de la luarea urinei. Un studiu realizat de Frank și colab. a arătat că eliminarea la jumătatea timpului întregului antocian a fost oarecum mai mică după ce a mâncat 278 mg (1,85 h) decât după ce a mâncat 1.852 mg (2,57 h). Rata de ieșire a urinei a antocianurilor intacte a fost rapidă și părea a fi mono -eponențial cu o variabilitate ridicată. Zona standardizată cu doză scăzută sub curba de concentrație (ASC) și proporția de antocigii administrați oral, care se găsesc neschimbate în urină, indică o biodisponibilitate scăzută a acestor compuși.

Produsul utilizat în studiul actual a fost format din 600-900 mg extract de Elderberry cu antocianuri de 90-135 mg în fiecare zi. Această doză a fost mult mai mică decât dozele utilizate în studiul randomizat realizat de Zakay-Rones către Sambucol, în care a fost utilizat un extract cu aproximativ 1.900 mg de antocianuri. Deoarece majoritatea ingredientelor active sunt excretate în 5 ore, poate fi necesar să dozeze Elderberry de 4 până la 5 ori pe zi pentru a obține un efect anti-influenza de 24 de ore al plantei. Nu se știe dacă acest lucru se aplică rinovirusurilor și altor viruși reci.

50 % dintre subiecții folosiți la Elderberry și grupul placebo care au dezvoltat simptome de răceală, un medicament însoțitor pentru ameliorarea simptomelor. Aceasta reprezintă un factor perturbator semnificativ atunci când interpretează rezultatele. Ca grup, participanții au folosit 25 de medicamente convenționale diferite și 1 remedii naturale cu simptome de răceală. Unii participanți au luat 1 medicamente, alții până la 4.

Autorii acestui studiu au publicat anterior un studiu similar în care s -au încercat încercări de a arăta că extractul de rădăcină de echinacee este eficient pentru a evalua evaluarea simptomelor respiratorii și a numărului de participanți afectați de simptomele bolii respiratorii. Rezultatele nu au obținut nicio semnificație. ^{5 p <0.05, ceea ce dă impresia că studiile lor sunt mai semnificative decât sunt de fapt.}

Având în vedere că locuiesc în Hawaii de peste 30 de ani și de multe ori călătoresc, fiecare zbor pe care îl iau (cu excepția celorlalte insule Hawaii) durează cel puțin 4,5 ore (în funcție de condițiile vântului). Indiferent dacă călătoresc pe coasta de vest, pe coasta de est sau în Europa, consider că condițiile incomode și stresante și iau în mod obișnuit o formulă pe bază de plante cu Echinacea și Elderberry pentru a -mi consolida sistemul imunitar. Pare să funcționeze. Cu toate acestea, trebuie să așteptăm studii mai bune, de înaltă calitate și bine consolidate pentru a afla dacă aceste extracte pe bază de plante respectă standardele de dovadă științifică a profilaxiei și tratamentul bolilor respiratorii în legătură cu călătoriile aeriene. Între timp, găsesc sfaturile pentru utilizarea riscurilor care cântărește clar în direcția profilaxiei gripei cu extracte de holundere.

Roschek B., Fink RC, McMichael MD, Li D., Alberte RS. Flavonoizii de Elderberry se leagă și previn infecția cu H1N1 in vitro. Phytochimie . 2009; 70: 1255-1261.
Zakay-Rones Z., Varsano N., Zlotnik M. și colab. Inhibarea in-vitro a mai multor triburi cu virus gripal și reducerea simptomelor de către un extract de elderberry (Sambucus nigra L.) în timpul unui focar de gripă B Panama. j complement îmbătrânit med . 1995; 1 (4): 361-369.
Barak V, Halperin T, Kalickman I. Efectul sambucolului, un produs natural bazat pe murele negre, asupra producției de citokine umane: I. citokine inflamatorii. Eur Cytokine Netw . 2001; 12 (2): 290-296.
Frank T, Janssen M, Netzet G, Christian B, Bitsch I, Netzel M. Închiderea și excreția antocyanilor Elderberry (Sambucus nigra L.) la oameni sănătoși. Metode pe care le veți găsi EXP Clin Pharmacol . 2007; 29 (8): 525-533.
Tiralongo E, Lea RA, Wee SS, Hanna MM, Griffiths LR. Studiu randomizat, dublu-orb, controlat cu placebo pe suplimentul Echinacea în rândul călătorilor aerieni. Dovada -complement alternativ. Med . 2012; 2012: 417267.