Badanie: Zalety bzu czarnego w przypadku zimnych objawów wśród podróżników lotniczych
Badanie: Zalety bzu czarnego w przypadku zimnych objawów wśród podróżników lotniczych
2016 r. Przeczytaj volle edition lub .
Tiralongo E, Wee SS, Lea Ra. Dodatek z Starsterries skraca czas przeziębienia i objawy wśród podróżników lotniczych: randomizowane, podwójnie śladowe, kontrolowane placebo badanie kliniczne. składniki odżywcze . 2016; 8 (4): 182.
Odniesienie
CELIVE
Należy ustalić, czy znormalizowany ekstrakt z bzu ekologicznego z membraną (Berrypharma; Iprona, Włochy) jest skuteczny w zapobieganiu objawom przeziębienia podczas długich lotów lotniczych
Design
podwójnie ślepa, kontrolowane placebo badanie kliniczne
Uczestnik
Wszyscy uczestnicy byli podróżnikami z klasy gospodarczej podczas co najmniej 7-godzinnego lotu z mniej niż 12-godzinnym postojem i co najmniej 4-dniowym pobytem w miejscu docelowym. Zrejestrowano 325 dorosłych, a 312 ukończyło badanie. Wszyscy uczestnicy mieli co najmniej 18 lat i mieli dobry ogólny stan zdrowia, a średni wiek 50 lat; 66 % to kobiety. 54 % otrzymało szczepionkę ponad 10 dni przed rozpoczęciem badania; 96 % to nie -mokerzy; 70 % miało czas podróży ponad 16 godzin; 82 % podróżowało na wakacje. Badani zostali rekrutowani z regionu Gold Coast w Australii i podróżowali między kwietniem 2013 r. A grudnia 2014 r.
Interwencja
Badana interwencja była ekstraktem Holenda, z każdą kapsułką zawierającą 300 mg ekstraktu holundere [22% polifenoli (IE, kwercetyna i jej glikozydy, rutyna); 15% antocyjanów (tj., Cyjanidyny i glikozydy pelargonidyny) i 150 mg mąki ryżowej ] . Placebo zawierało jednomyślne AIDS i wyglądało identyczne.
Uczestnicy zostali losowo przydzielani do 2 grup, które otrzymały badany lek lub placebo, zaczynając od początkowej dawki 2 kapsułek dziennie 10 dni przed podróżą lotniczą (wartość początkowa; –10 dni), a następnie za granicą 3 kapsułek dziennie, które wcześniej były pobierane (–2 dni) do 4 lub 5 dni (+4/5). Podczas całego okresu badania (od dnia –10 na dzień +4/5) przeprowadzono dziennik w celu zapisywania objawów zimnych, a także dodatkowych problemów zdrowotnych i dodatkowych leków.
... musimy czekać na lepsze, wysokiej jakości i dobrze uznane badania, aby dowiedzieć się, czy te ekstrakty ziołowe spełniają standardy naukowego dowodu profilaktyki i leczenia chorób oddechowych w związku z podróżą lotniczą.
Parametry badań ocenione
Uczestnicy wzięli udział w wielu badaniach w okresie badania - na początku kursu (-10 dni), przed podróżą (–2 dni) i po podróży (+4/5 dni). Do oceny jakości życia w związku z objawami oddechowymi SF-12 oceniono ogólną jakość życia, SF-12 oceniono ogólną jakość życia SF-12 oceniono ogólną jakość życia (PSS) zastosowano do pomiaru postrzegania stresu przez uczestników zastosowano badanie objawów oddechowych Wisconsin, a SF-12 oceniła ogólną jakość życia, a postrzegana skala stresu (PSS) zastosowano do pomiaru postrzegania stresu przez uczestników. Diagnozę zimna oceniono przez pomiar wyników Jacksona.
Pierwotne pomiary wyników
Całkowita liczba przeziębienia została zmierzona przez 6 dni przed końcem badania (dni –2/ –1 na dni +4/ +5).
Ważna wiedza
dwadzieścia -nina z 312 uczestników (9 %) cierpiało na dobrze zdefiniowane przeziębienie (12 pod bzem czarnym i 17 pod placebo; nie znacząca różnica: p = 0,4). Ogólnie rzecz biorąc, grupa placebo miała dłuższy czas trwania objawów przeziębienia (117 dni vs. 57 dni; p = 0,02) i wyższe wartości objawów (583 vs. 247; p = 0,05) w porównaniu z grupą bzdurową.
Implikacje ćwiczeń
czarny czarny ( sambucus nigra )-w poprzednich badaniach klinicznych (w tym omówionych poniżej), że skraca czas i objawy zarówno grypy, jak i przeziębienia. Badanie to miało na celu ustalenie, czy Starszy jest skuteczny przy zapobieganiu przeziębienia i skracaniu czasu trwania i objawów, szczególnie w związku z podróżą lotniczą.
Wykazano, że ekstrakt wykonany z czarnej bzu czarnej hamuje zakażenie ludzką grypę A (H1N1) in vitro poprzez wiązanie z wirionami H1N1, a tym samym blokując zdolność wirusów do infekowania komórek gospodarza. Skuteczność pozytywna z dobrze znanymi działaniami antyinfluenzowymi oseltamiwiru (Tamiflu) i amantadyny.
W podwójnym, randomizowanym badaniu kontrolowanym placebo, ekstrakt wykonany z czarnej bzu czarnej (sambucol) skrócił czas trwania objawów grypy o 3 do 4 dni. Ponadto surowica krwi uczestników podczas fazy rekonwalescencji w grupie sambukolu wykazała wyższy poziom przeciwciał przeciwko wirusowi grypy niż w grupie kontrolnej. 2
Inne badanie oceniono wpływ produktów Sambucol na zdrowy układ odpornościowy, mianowicie ich wpływ na produkcję cytokin. Produkcję zapalnych cytokin badano przy użyciu krwi z krwi od 12 zdrowych ludzkich dawców. Przylewające się monocyty oddzielono od peryferyjnych limfocytów krwi i inkubowano z różnymi preparatami sambukolu (tj. Ekstraktu jagodowego sambukolu, syropem sambucol wykonanym z czarnej bzu, układ immunologiczny sambukolu i sambucol dla dzieci). Produkcja cytokin zapalnych [interleukina (IL) -1 beta, czynnik martwicy nowotworów (TNF) -alpha, IL-6, IL-8] był znacznie zwiększony, głównie przez ekstrakt z sambukolu wykonany z czarnej browni (od 2 razy do 45 razy), w porównaniu z lipopoliisysacarydem (LPS). Najbardziej uderzający wzrost stwierdzono w produkcji TNF-alfa (44,9 razy). Autorzy doszli do wniosku, że ekstrakt z holunderbeer Sambucol i jego preparaty aktywują zdrowy układ odpornościowy oprócz jego właściwości przeciwwirusowych poprzez zwiększenie produkcji cytokin zapalnych.
Czarne zniszczenia mają ciemny fioletowy kolor ze względu na ich antocyany, które są uważane za aktywne składniki owoców. Wydaje się, że wydalanie antocyjanów z osocza jest zgodne z kinetyką pierwszego rzędu, a większość związków antocyjaninowych jest wydalana w ciągu 4 do 5 godzin po przyjęciu moczu. Badanie Franka i in. wykazał, że połowa eliminacji całego antoocyanu była nieco niższa po zjedzeniu 278 mg (1,85 h) niż po zjedzeniu 1852 mg (2,57 h). Wskaźnik moczu nienaruszonych antocyjanów był szybki i wydawał się być mono -eksponatycznie o dużej zmienności. Obszar standardowy o niskiej standardu pod krzywą stężenia (AUC) i odsetek doustnie podawanych antocyanów, które pozostały niezmienione w moczu, wskazują na niską biodostępność tych związków.
Produkt zastosowany w bieżącym badaniu składał się z 600–900 mg ekstraktu bzurzonego z 90–135 mg antocyjanów dziennie. Dawka ta była znacznie niższa niż dawki zastosowane w randomizowanym badaniu przez Zakay-Leres do sambukolu, w którym zastosowano ekstrakt z około 1900 mg antocyjanów. Ponieważ większość składników aktywnych jest wydalana w ciągu 5 godzin, może być konieczne dawkowanie od 4 do 5 razy dziennie, aby w ogóle osiągnąć 24-godzinny efekt przeciwfluenzowy w ogóle. Nie wiadomo, czy dotyczy to nosa i innych zimnych wirusów.
50 % osób stosowanych w grupie bzu i placebo, którzy rozwinęli objawy zimne, towarzyszący lekowi w celu złagodzenia objawów. Stanowi to znaczący czynnik zakłócający podczas interpretacji wyników. Jako grupa uczestnicy zastosowali 25 różnych konwencjonalnych leków i 1 naturalne środki z objawami zimnymi. Niektórzy uczestnicy wzięli 1 leki, inni do 4.
Autorzy tego badania wcześniej opublikowali podobne badanie, w którym podjęto próby wykazania, że ekstrakt z korzeni Echinacea jest skuteczny do oceny oceny objawów oddechowych i liczby uczestników dotkniętych objawami chorób oddechowych. Wyniki nie osiągnęły żadnego znaczenia. 5 W podobny sposób wiele wymiarów wyników nie osiągnęło żadnego znaczenia w niniejszym badaniu. Ale w tych dwóch publikacjach autorzy wielokrotnie rozszerzają granice istotności statystycznej, zgłaszając „trendy” i „marginalne” wyniki zamiast przestrzegać akceptowanego standardu wartości p <0,05, co sprawia wrażenie, że ich badania są bardziej znaczące niż w rzeczywistości.
Biorąc pod uwagę, że mieszkam na Hawajach od ponad 30 lat i często podróżuję, każdy lot, który zabieram (z wyjątkiem innych wysp hawajskich) zajmuje co najmniej 4,5 godziny (w zależności od warunków wiatru). Niezależnie od tego, czy podróżuję na Zachodnie Wybrzeże, Wschodnie Wybrzeże, czy do Europy, uważam, że warunki są niewygodne, stresujące i rutynowo przyjmują ziołową formułę z Echinacea i Erom Brokerberry, aby wzmocnić mój układ odpornościowy. Wydaje się, że działa. Musimy jednak czekać na lepsze, wysokiej jakości i dobrze uznane badania, aby dowiedzieć się, czy te ekstrakty ziołowe spełniają standardy naukowego dowodu profilaktyki i leczenia chorób oddechowych w związku z podróżą lotniczą. W międzyczasie znajduję wskazówki dotyczące stosowania ryzyka, które wyraźnie rozważają się w kierunku profilaktyki grypy z ekstraktami Holendare.
Roschek B., Fink RC, McMichael MD, Li D., Alberte RS. Flawonoidy bzu czarnego wiążą się i zapobiegają infekcji H1N1 in vitro. Phytochemy . 2009; 70: 1255-1261.
Zakay-rones Z., Varsano N., Zlotnik M. i in. Hamowanie kilku plemion wirusów grypy i zmniejszenie objawów przez ekstrakt z bzu bzu (Sambucus nigra L.) podczas wybuchu grypy Panama. j stare uzupełnienie med . 1995; 1 (4): 361-369.
Barak V, Halperin T, Kalickman I. Wpływ Sambucol, naturalnego produktu opartego na czarnej bzu czarnej, na produkcję ludzkich cytokin: I. Cytokiny zapalne. EUR CYTOKINE NETW . 2001; 12 (2): 290-296.
Frank T, Janssen M, Netzet G, Christian B, Bitsch I, Netzel M. Zamknięcie i wydalanie antocyanów Irybry iambucus nigra L.) u zdrowych ludzi. Metody znajdziesz Exp Clin Pharmacol . 2007; 29 (8): 525-533.
Tiralongo E, Lea Ra, Wee SS, Hanna MM, Griffiths LR. Randomizowane, podwójnie ślepe, kontrolowane placebo badanie na temat suplementu Echinacea wśród podróżników lotniczych. Uzupełnienie oparte na dowodach naprzemienne. Med . 2012; 2012: 417267.