Uuring: kas puud parandavad taju?

viide

Jimenez MP, Elliott EG, DeVille NV jt. Elamu haljasala ja kognitiivne funktsioon suurel keskealiste naiste rühmal.JAMA võrk avatud. 2022;5(4):e229306. doi:10.1001/jamanetworkopen.2022.9306

Uuringu eesmärk

Uurida, kas kokkupuude elamu haljasaladega on seotud keskealiste naiste kognitiivse funktsiooniga

Võti kaasa võtta

Roheliste aladega piirkonnas elamist seostati keskealiste õdede parema kognitiivse funktsiooniga ja seda tuleks täiendavalt uurida kui potentsiaalset populatsioonitasandi lähenemisviisi kognitiivse funktsiooni parandamiseks.

disain

Prospektiivne, vaatluslik kohordiuuring

Osaleja

Selles uuringus kasutatud kohort on osa käimasolevast õdede terviseuuringust II (NHS II).¹Alates 1989. aastast värbas NHS II naisõdesid vanuses 25–42 aastat (N=116 429).

Aastatel 2014–2016 kutsusid teadlased praeguses uuringus osalema 40 082 NHS II osalejat, kellest 14 151 lõpetas isehakatud kognitiivse hindamise (Cogstate Brief Battery).

Kogu valim analüüsi hetkel (2021) oli 13 594 (keskmine vanus 61,2 aastat).

Kõik uuringus osalejad elasid Ameerika Ühendriikides ja teadlased sobisid sotsiaalmajandusliku staatusega; 98% osalejatest olid valgenahalised.

Hinnatud uuringu parameetrid

Cogstate Brief Battery on isehaldatav test, mis sisaldab nelja ülesannet ja on mõeldud varajase kognitiivse puudulikkuse tundlikuks indikaatoriks. Seda kinnitatud testi kasutades arvutasid teadlased kolm liitskoori:

• Ein psychomotorischer Geschwindigkeits-/Aufmerksamkeitswert
• Ein Lern-/Arbeitsgedächtnis-Score
• Eine Gesamtkognitionsbewertung

Lisaks kasutati iga osaleja elamu haljasala määramiseks Normalized Difference Vegetation Indexi andmeid, mis hindab haljasalasid satelliidipiltide abil.

Esmane tulemus

Uuringus vaadeldi osalejate tulemusi Cogstate Brief Battery, arvutipõhise kognitiivse hindamise tööriistaga, mis mõõdab tunnetust.

Peamised leiud

Selles uuringus leiti, et rohealade suurendamine on seotud üldise tunnetuse ja psühhomotoorse kiiruse/tähelepanu kõrgemate tulemustega. Samas ei olnud vahet õppimises ega töömälus.

Kvartiilsete vahemike (IQR) suurenemine haljasalade kokkupuutes 270 m (886 jalga) puhvertsoonis oli seotud psühhomotoorse kiiruse ja tähelepanu (β, 0,04; 95% CI, 0,02 kuni 0,07) ning üldise tunnetuse (β, 0,04; 0,05% 611, 0,04; 0,05% 6) kombinatsiooni kõrgemate tulemustega. Individuaalse sotsiaalmajandusliku staatuse kohandamine lapsepõlves ja täiskasvanueas ei muutnud tulemusi oluliselt. Need seosed olid endiselt positiivsed, kui puhvertsooniks muudeti 1230 m (³/₄üks miil) (β, 0,04; 95% CI, 0,02 kuni 0,07) ja (β, 0,04; 95% CI, 0,02 kuni 0,06).

Seos haljasala kokkupuute ja õppimis-/töömälu koostise vahel oli positiivne, kuid mitte statistiliselt oluline, kui kasutati 230 m või 1230 m puhvertsooni (β, 0,03; 95% CI, –0,00 kuni 0,05) ja (β, 0,02; 95% CI, –0,01 kuni 0,04).

läbipaistvus

Uuringut toetas riiklike tervishoiuinstituutide toetus dr Jimenezile, dr Weuve'ile ja dr Jamesile. Dr Weuve teatas, et sai Alzheimeri tõve assotsiatsioonilt isiklikke tasusid ja tervisemõjude instituudilt isikutasusid väljaspool seda tööd.

Praktika tagajärjed ja piirangud

Inimese kokkupuude loodusega kui haljasalaga ja sellega kaasnevad mõjud on muutunud uurijatele järjest huvitavamaks. Võib-olla on kaalutlus, et loodus ise on inimkogemuse aluseks ja seetõttu võib eeldada, et see mõjutab inimkeha mitmel viisil, õigustatult ajal, mil 55% maailma elanikkonnast elab linnapiirkondades ja 2050. aastaks elab eeldatavasti 68% maailma elanikkonnast linnapiirkondades.²Teadlased uurivad haljasaladega kontakti olulisust ja selle seost neuroloogilise tervisega, kuna juurdepääs loodusele ja metsikutele aladele ning nendega kokkupuude võib muutuda üha enam linnapiirkondades elavale kasvavale elanikkonnale vähem kättesaadavaks.

Viimastel aastakümnetel on ilmnenud kasvav hulk andmeid, mis näitavad arvukalt positiivseid neuroloogilisi seoseid kokkupuutel haljasaladega, sealhulgas selle mõju laste kognitiivsetele võimetele.^3.4taastumisaeg pärast operatsiooni,⁵dementsus,⁶vaimne tervis,⁷ja rohkemgi veel. Töötades patsientidega, kellel on probleeme tunnetuse, vaimse tervisega jne, võivad arstid õigustatult kaaluda patsientide käest loodusesse pääsemise ja seal veedetud aja kohta küsimist ning olenevalt vastusest julgustamist rohkem looduses viibima.

Tuleb märkida, et Normalized Difference Vegetation Index (NDVI), kuigi see on väärtuslik uurimisvahendina haljasalade teavitamiseks uuringuparameetrite piires, esitab oma väljakutsed. Teadlased teatasid hiljuti, et see "ei pruugi olla võimeline täielikult iseloomustama inimeste kogemusi puude ja taimedega kokkupuutel, kuna stseenid, millel on sama normaliseeritud taimestikuindeksi erinevus, võivad inimsilmale tunduda erinevad."⁸Kuigi NDVI on võimas tööriist, ei suuda see jäädvustada uuringus osalejate kogemusi ja kokkupuuteid looduse kui haljasalaga.⁹Näiteks võivad linnaelanikud tahtlikult otsida võimalusi haljasalade loomiseks, mis moonutaks tulemusi.

Järeluuringud peaksid uurima tegeliku käitumise ja looduses viibitud aja mõju. Lisaks on selle uuringu eesmärk aidata teavitada linnaplaneerijaid, kes suudavad mõjutada linnade ja naabruskondade rohealade hulka, kuna nende piirkondade elanike arv suureneb.

Lõpuks piirab seda uuringut piiratud patsientide populatsioon, kuna sisuliselt uuritakse ainult keskealisi valgeid õdesid. See uuring võib olla ka üksikute praktikute jaoks piiratud tähtsusega, kuna selle eesmärk ei olnud kindlaks teha, kas tavaline kokkupuude haljasaladega parandab tunnetust. See näitab lihtsalt haljasaladele lähemale jäämise mõju, mille üle üksikutel praktikutel on vähe mõju.