Badanie: Spożycie czekolady i częstotliwość niewydolności serca
Badanie: Spożycie czekolady i częstotliwość niewydolności serca
Niniejsze badanie dotyczy związku między spożywaniem czekolady a częstością niewydolności serca w średnim i starszym wieku. Jest to prospektywne badanie kohortowe, w którym wzięło udział 31 823 kobiet w wieku od 48 do 83 lat. Celem badania było zbadanie ryzyka niewydolności serca w zależności od częstotliwości spożycia czekolady. Wyniki pokazały, że kobiety, które spożywały 1 do 3 części czekolady miesięcznie, miały 26% niższe ryzyko niewydolności serca w porównaniu z kobietami, które nie spożywały zwykłej czekolady. Przy zużyciu od 1 do 2 porcji tygodniowo ryzyko spadło o 32%. Stwierdzono, że umiarkowane spożywanie czekolady może zmniejszyć ryzyko niewydolności serca u kobiet.
Szczegóły badania:
Mostofsky E, Levitan EB, Wolk A, Mittleman MA. Spożycie czekolady i występowanie niewydolności serca: badanie prospektywne oparte na populacji w średnim i starszym wieku. niewydolność serca . 2010; 3 (5): 612-616.
design
Prospektywne badanie kohortowe
uczestnik
31 823 kobiet w wieku od 48 do 83 lat, które wzięły udział w szwedzkiej kohorcie mammografii
Studie „leki”
Czekolada. Częstotliwość zużycia czekolady porównano z częstotliwością niewydolności serca. Kobiety obserwowano od 1 stycznia 1998 r. Do 31 grudnia 2006 r. W przypadku niewydolności serca (HF), pobytu w szpitalu lub śmierci. W tym okresie 419 kobiet zostało hospitalizowanych z powodu niewydolności serca (n = 379) lub zmarło z powodu niewydolności serca (n = 40).
najważniejsze ustalenia
Kobiety, które spożywały od 1 do 3 części czekolady miesięcznie, miały 26 % niższe ryzyko niewydolności serca w porównaniu z kobietami, które nie spożywały zwykłej czekolady. Dla tych, którzy przyjmowali 1 do 2 porcji tygodniowo, ryzyko spadło o 32 %. Przy wyższej konsumpcji ryzyko może wzrosnąć, ale liczby nie osiągnęły istotności statystycznej. 1
Wpływ na praktykę
Umiarkowane spożywanie czekolady (1–2 porcje/tydzień) może zmniejszyć ryzyko niewydolności serca u kobiet, co jest wiedzą, którą tylko nieliczni narzeka.
Umiarkowane spożywanie czekolady (1 do 2 porcji/tydzień) może zmniejszyć ryzyko niewydolności serca u kobiet, co jest wiedzą, którą tylko nieliczni narzeka.
Wiele nowszych badań klinicznych z czekoladą o wysokiej zawartości polifenoli sugeruje, że czekolada ma efekt wynoszący ciśnienie krwi u osób z nadciśnieniem. Metaanaliza opublikowana w czerwcu 2010 r. Połączyło dane z 13 badań i doszła do wniosku, że „ciemna czekolada jest lepsza od placebo w zmniejszaniu skurczowego nadciśnienia lub rozkurczowej prrehendonie.„ Wymagana jest specjalna czekolada. Prosta czekolada lub przynajmniej czekolada zwykle spożywana w Szwecji była wystarczająca, aby osiągnąć znaczące korzyści. To nie oznacza, że specjalne czolejne zawartość nie mogły przynieść nawet większych zalet.
Badanie przeprowadzone przez Janszky i in. Od 2009 r. W tej wcześniejszej pracy zaobserwowano 1169 szwedzkich pacjentów po zabraniu ich do szpitala z pierwszym zawałem serca. Rejestrowano spożycie czekolady, a także przyjęcia do szpitala i śmiertelności. Spożycie czekolady miało silne odwrotne połączenie ze śmiertelnością serca. Compared to those of people who never eat chocolate, the risk ratio was 0.73 for those who consumed chocolate less than once a month, 0.56 to once a week and 0.34 for two or more per week. Natomiast spożywanie innych słodyczy nie było związane z sercem ani całkowitą śmiertelnością.
Dane wyraźnie stanowią podstawę naszego stwierdzenia dla pacjentów, że cotygodniowe spożycie czekolady jest nie tylko akceptowalne, ale nawet zalecane dla osób z zwiększonym ryzykiem niewydolności serca lub zawału mięśnia sercowego.