Tyrimas: šokolado suvartojimas ir širdies nepakankamumo dažnis

Tyrimas: šokolado suvartojimas ir širdies nepakankamumo dažnis
Šiame tyrime aptariamas ryšys tarp šokolado suvartojimo ir širdies nepakankamumo atvejų viduriniame ir vyresniame amžiuje. Tai yra perspektyvus kohortos tyrimas, kuriame dalyvavo 31 823 moterys nuo 48 iki 83 metų. Tyrimo tikslas buvo ištirti širdies nepakankamumo riziką, atsižvelgiant į šokolado vartojimo dažnumą. Rezultatai parodė, kad moterys, kurios per mėnesį suvartojo nuo 1 iki 3 šokolado porcijų per mėnesį, turėjo 26% mažesnę širdies nepakankamumo riziką, palyginti su moterimis, kurios nevartojo įprasto šokolado. Kai suvartojama nuo 1 iki 2 porcijų per savaitę, rizika sumažėjo 32%. Buvo nustatyta, kad vidutinio sunkumo šokolado vartojimas gali sumažinti moterų širdies nepakankamumo riziką.
Tyrimo informacija:
nuoroda
Mostofsky E, Levitan EB, Wolk A, Mittleman MA. Šokolado suvartojimas ir širdies nepakankamumo dažnis: gyventojų skaičiaus perspektyvus tyrimas viduriniame ir vyresniame amžiuje. Širdies nepakankamumas . 2010; 3 (5): 612-616.
dizainas
Būsimasis kohortos tyrimas
dalyvis
31,823 48–83 metų moterys, kurios dalyvavo Švedijos mamografijos kohortoje
Studies "vaistas"
Šokoladas. Šokolado vartojimo dažnis buvo lyginamas su širdies nepakankamumo dažniu. Moterys buvo stebimos nuo 1998 m. Sausio 1 d. Iki 2006 m. Gruodžio 31 d. Dėl širdies nepakankamumo (HF), buvimo ligoninėje ar mirties. Šiuo laikotarpiu 419 moterys buvo paguldytos į ligoninę dėl širdies nepakankamumo (n = 379) arba mirė nuo širdies nepakankamumo (n = 40).
Svarbiausios išvados
Moterys, kurios per mėnesį suvartojo nuo 1 iki 3 šokolado porcijų per mėnesį, turėjo 26 % mažesnę širdies nepakankamumo riziką, palyginti su moterimis, kurios nevartojo įprasto šokolado. Tiems, kurie užėmė nuo 1 iki 2 porcijų per savaitę, rizika sumažėjo 32 %. Esant didesniam vartojimui, rizika gali padidėti, tačiau skaičiai nepasiekė statistinio reikšmingumo.
1
Poveikis praktikai
Vidutinis šokolado suvartojimas (1–2 porcijos per savaitę) gali sumažinti moterų širdies nepakankamumo riziką - žinias, kuriomis skundžiasi tik keli.
Vidutinis šokolado suvartojimas (nuo 1 iki 2 porcijų per savaitę) gali sumažinti moterų širdies nepakankamumo riziką - žinias, kuriomis skundžiasi tik keli.
Daugybė naujesnių klinikinių tyrimų su šokoladu su dideliu polifenolio kiekiu rodo, kad šokoladas turi kraujospūdį mažėjantį poveikį hipertenziniams žmonėms. 2010 m. Birželio mėn. Paskelbta metaanalizė sujungė 13 tyrimų duomenis ir padarė išvadą, kad „tamsus šokoladas yra pranašesnis už placebą, mažinant sistolinę hipertenziją ar diastolinę prrehendonie.“ Specialusis „šokoladas reikėjo.
Janszky ir kt. Tyrimas. Nuo 2009 m. Šiame ankstesniame darbe 1 169 Švedijos pacientai buvo stebimi po to, kai jie buvo išvežti į ligoninę su pirmuoju širdies smūgiu. Buvo užregistruotas šokolado suvartojimas, taip pat ligoninės priėmimas ir mirtingumas. Šokolado suvartojimas turėjo stiprų atvirkštinį ryšį su širdies mirtingumu. Palyginti su žmonėmis, kurie niekada nevalgo šokolado, rizikos santykis buvo 0,73 tiems, kurie šokoladą vartojo mažiau nei kartą per mėnesį, 0,56 - kartą per savaitę ir 0,34 dviem ar daugiau per savaitę. Priešingai, kitų saldumynų vartojimas nebuvo susijęs su širdimi ar visišku mirtingumu.
Duomenys dabar aiškiai palaiko mūsų pareiškimą pacientams, kad savaitinis šokolado vartojimas yra ne tik priimtinas, bet ir rekomenduojamas žmonėms, turintiems padidėjusią širdies nepakankamumo ar miokardo infarkto riziką.