Tanulmány: Csokoládé -fogyasztás és a szívelégtelenség gyakorisága
Tanulmány: Csokoládé -fogyasztás és a szívelégtelenség gyakorisága
A jelen tanulmány a csokoládé fogyasztása és a szívelégtelenség előfordulása közötti kapcsolatról szól a közép- és idősebb korban. Ez egy prospektív kohort tanulmány, amelyben 31 823 nő vett részt 48-83 éves korban. A tanulmány célja a szívelégtelenség kockázatának vizsgálata volt a csokoládé -fogyasztás gyakoriságától függően. Az eredmények azt mutatták, hogy azok a nők, akik havonta 1-3 adag csokoládét fogyasztottak, 26% -kal alacsonyabb a szívelégtelenség kockázata, mint a nők, akik nem fogyasztottak szokásos csokoládét. Hetente 1-2 adag fogyasztásával a kockázat 32%-kal esett vissza. Megállapítást nyert, hogy a csokoládé mérsékelt fogyasztása csökkentheti a nők szívelégtelenségének kockázatát.
A tanulmány részletei:
referencia
mostofsky e, Levitan EB, Wolk A, Mittleman MA. Csokoládé -fogyasztás és szívelégtelenség előfordulása: A populáció alapú prospektív vizsgálat közép- és idősebb korban. szívelégtelenség . 2010; 3 (5): 612-616.
design
prospektív kohort tanulmány
résztvevő
31 823 48-83 éves nő, aki részt vett a svéd mammográfiai kohortban
Tanulmányok "gyógyszer"
csokoládé. A csokoládé -fogyasztás gyakoriságát összehasonlítottuk a szívelégtelenség gyakoriságával. A nőket 1998. január 1 -jétől 2006. december 31 -ig figyelték meg a szívelégtelenség (HF), a kórházi tartózkodás vagy a halál miatt. Ebben az időszakban 419 nőt kórházba került szívelégtelenség miatt (n = 379), vagy szívelégtelenségben halt meg (n = 40).
legfontosabb eredmények
Anők, akik havonta 1-3 adag csokoládét fogyasztottak, 26 % -kal alacsonyabb a szívelégtelenség kockázata, mint a nők, akik nem fogyasztottak szokásos csokoládét. Azok számára, akik hetente 1-2 adagot vettek, a kockázat 32 %-kal esett vissza. A magasabb fogyasztás mellett a kockázat növekedhet, de az adatok nem értek el statisztikai szignifikanciát. 1
A gyakorlatra gyakorolt hatások
A csokoládé mérsékelt fogyasztása (hetente 1–2 adag) csökkentheti a nők szívelégtelenségének kockázatát, ezt a tudást, amelyről csak néhány panaszkodik.
A csokoládé mérsékelt fogyasztása (hetente 1–2 adag) csökkentheti a nők szívelégtelenségének kockázatát, ezt a tudást, amelyről csak néhány panaszkodik.
Számos újabb klinikai vizsgálat, nagy polifenoltartalommal rendelkező csokoládéval, azt sugallja, hogy a csokoládé vérnyomás -enyhítő hatással van a hipertóniás embereknél. A 2010. júniusában közzétett metaanalízis 13 tanulmányból kombinált adatait kombinálta, és arra a következtetésre jutott, hogy "a sötét csokoládé felülmúlja a placebót a szisztolés hipertónia vagy a diasztolés prrehendonie csökkentésében." Különleges csokoládé volt szükség. Egyszerű csokoládé vagy legalább a Svédországban fogyasztott csokoládé elegendő volt.
Janszky et al. 2009 -től. Ebben a korábbi munkában 1169 svéd beteget figyeltek meg, miután az első szívrohammal kórházba vitték őket. A csokoládé -fogyasztást, valamint a kórházi felvételt és a halálozást regisztráltuk. A csokoládé -fogyasztás szoros fordított kapcsolatot mutatott a szívhalálozással. Összehasonlítva azokkal az emberekkel, akik soha nem esznek csokoládét, a kockázati arány 0,73 volt azoknál, akik havonta kevesebb, 0,56 -tól hetente egyszer és 0,34 hetente két vagy annál többet fogyasztottak csokoládét. Ezzel szemben más édességek fogyasztása nem volt társítva a szívvel vagy a teljes halálozással.
Az adatok most egyértelműen alátámasztják a betegeknek szóló kijelentésünket, miszerint a csokoládé heti fogyasztása nemcsak elfogadható, hanem a szívelégtelenség vagy a miokardiális infarktus fokozott kockázatával rendelkező emberek számára is ajánlott.