справка
Mostofsky E, Levitan EB, Wolk A, Mittleman MA. Консумация на шоколад и честота на сърдечна недостатъчност: Проспективно проучване на базата на население в средна и по -възрастна възраст. сърдечна недостатъчност . 2010; 3 (5): 612-616.
дизайн
Проспективно кохортно проучване
участник
31 823 жени на възраст от 48 до 83 години, които участваха в кохортата на шведската мамография
изследва "лекарство"
шоколад. Честотата на консумацията на шоколад се сравнява с честотата на сърдечната недостатъчност. Жените са наблюдавани от 1 януари 1998 г. до 31 декември 2006 г. за сърдечна недостатъчност (HF), болничен престой или смърт. През този период 419 жени са хоспитализирани за сърдечна недостатъчност (n = 379) или са умрели от сърдечна недостатъчност (n = 40).
Най -важни констатации
Жените, които консумираха 1 до 3 порции шоколад на месец, имат 26 % по -нисък риск от сърдечна недостатъчност в сравнение с жени, които не консумират редовен шоколад. За тези, които са взели 1 до 2 порции седмично, рискът падна с 32 %. При по -голямо потребление рискът може да се увеличи, но цифрите не постигнаха статистическа значимост. 1
ефекти върху практиката
Умерената консумация на шоколад (1–2 порции/седмица) може да намали риска от сърдечна недостатъчност при жените, знание, за което се оплакват само няколко.
<блок квота>Умерената консумация на шоколад (1 до 2 порции/седмица) може да намали риска от сърдечна недостатъчност при жените, знание, за което се оплакват само няколко.
Редица по -нови клинични проучвания с шоколад с високо съдържание на полифенол предполагат, че шоколадът има понижаващ кръвно налягане ефект при хипертонични хора. Мета-анализ, публикуван през юни 2010 г., комбинира данни от 13 проучвания и стигна до извода, че „тъмният шоколад е по-добър от плацебо за намаляване на систолната хипертония или диастолната прирехдония.„ Специален “шоколад се изискваше. Прост шоколад или поне шоколадът, който обикновено се консумира в Швеция
Проучването на Janszky et al. От 2009 г. в тази по -ранна работа са наблюдавани 1169 шведски пациенти, след като са били откарани в болницата с първи сърдечен удар. Консумацията на шоколад, както и приемането на болници и смъртността, са регистрирани. Консумацията на шоколад имаше силна обратна връзка със смъртността на сърцето. В сравнение с тези на хората, които никога не ядат шоколад, съотношението на риска е 0,73 за тези, които консумират шоколад по -малко от веднъж месечно, 0,56 до веднъж седмично и 0,34 за две или повече седмично. За разлика от тях, консумацията на други сладки не е свързана със сърцето или пълната смъртност.
Данните сега ясно са в основата на нашето изявление пред пациентите, че седмичната консумация на шоколад е не само приемлива, но дори се препоръчва за хора с повишен риск от сърдечна недостатъчност или миокарден инфаркт.