Študija: Ali se lahko vnetja za adomiranje ublaži?
Študija: Ali se lahko vnetja za adomiranje ublaži?
referenca
oblikovanje in udeleženec
meritve rezultatov
V obeh študijah smo izmeriliPomembno znanje
Posledice prakse
- Povežite se na spletu. Ravnanje e-pošte, internet in spletna družabna omrežja, kot sta Facebook ali Twitter, lahko zelo spremenijo, ko gre za pomoč ljudem, da se počutijo bolj povezane.
- spodbuja pozitivne odnose . Nikoli niste prestari, da bi se naučili, kako postati boljši prijatelj, starš, mentor ali poslušalec. Osebnostni razvoj je proces, ki ni nikoli.
- se pridruži klubu ali cerkvi. V današnjem svetu vedno obstajajo priložnosti za iskanje krajev, kjer se lahko srečate, ki so pozitivni in zdravi.
- prostovoljno. Morda ni več možnosti, da se počutite povezane, kot da bi našli način, uporabili čas in energijo za večje dobro. Morda je najmočnejši način združevanja ljudi zunaj najglobljih osebnih odnosov.
- Keltner D, Haidt J. Pristop v strahu, moralni, duhovni in estetski občutek. cogn emot. 2003; 17 (2): 297-314.
- Kiecolt-Glaser JK, Gouin JP, Hantsoo L. Tesni odnosi, vnetje in zdravje. Neurosci Biobehav Rev. 2010; 35 (1): 33-38.
- Novotney A. Glasba kot medicina. j na Psychol Assoc. 2013; 44 (10): 46.
- Maller C, Townsend M, Pryor A, Brown P, St. Leger L. Zdrava narava HETH: "Stik z naravo" kot zgornji zdravstveni poseg za prebivalstvo. Promocija zdravja Int. 2006; 21 (1): 45–54.
- Stuckey H, Nobel J. Povezava med umetnostjo, ozdravljenjem in javnim zdravjem: pregled trenutne literature. Am J javno zdravje. 2010; 100 (2): 254-263.
- Rasmussen HN, Scheier MF, rastlinjak JB. Optimizem in fizično zdravje: metaanalitični pregled. Ann. 2009; 37 (3): 239-256.
- Conversno C, Rotondo A, Lensi E, Della Vista O, Arpone F, Reda Ma. Optimizem in njeni učinki na duševno in telesno dobro počutje. Zdravje epidemiola. 14. maj 2010; 6: 25-29.
Kommentare (0)