Studio: può alleviare il timore reverenziale?
Studio: può alleviare il timore reverenziale?
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
Stellar JE, John-Henderson N, Anderson CL, Gordon ON, McNeil GD, Keltner D. Effetti positivi e marcatori infiammatori: le emozioni positive discrete prevedono un contenuto inferiore delle citochine infiammatorie. emozione. 2015; 15 (2): 129-133.
Riferimento
design e partecipante
Misurazioni del risultato
In entrambi gli studi,Conoscenza importante
Nel primo studio, IL-6 inferiore era correlato alle emozioni positive. Nel secondo studio, la misurazione aggiuntiva di emozioni positive era anche correlata a un IL-6 inferiore. Al fine di profonda nel modo di emozioni positive che hanno avuto la maggiore influenza sullo specchio di IL 6, i ricercatori hanno esaminato le 7 sottoscale del DPE (ampio, divertimento, compassione, soddisfazione, gioia, amore e orgoglio) e hanno trovato questo interesse rispetto a tutte le altre emozioni la correlazione più forte con specchi IL-6 inferiori. In effetti, solo il grado di timore reverenziale è stato in grado di prevedere significativamente il livello di IL-6. Quando l'OMT è stato condotto nel secondo studio, i partecipanti, che hanno riferito di sentirsi più ampi, stupito e stupore quel giorno, avevano i livelli di IL-6 più bassi ( p <0,001). Gioia, soddisfazione, orgoglio e timore reverenziale, tutti correlati pesantemente con specchi IL-6 inferiori, ma la loro capacità di prevedere bassi valori di IL-6 non era statisticamente significativa.
Implicazioni pratiche
- Connetti online. La gestione dell'e-mail, dei social network basati su Internet e Web come Facebook o Twitter può fare una grande differenza quando si tratta di aiutare le persone a sentirsi più connesse.
- promuove relazioni positive . Non sei mai troppo vecchio per imparare a diventare un amico migliore, genitore, mentore o ascoltatore. Lo sviluppo della personalità è un processo senza maiuscolo.
- si unisce a un club o in una chiesa. Nel mondo di oggi ci sono sempre opportunità di trovare luoghi in cui puoi incontrarsi positivi e sani.
- volontario. potrebbe non esserci maggiori opportunità per sentirsi connessi che trovare un modo, utilizzare il tempo e l'energia per un bene più grande. Potrebbe essere il modo più forte per combinare persone al di fuori delle nostre relazioni personali più profonde.
- Keltner D, Haidt J. Approccio in soggezione, un sentimento morale, spirituale ed estetico. cogn emom. 2003; 17 (2): 297-314.
- Kecolt-Glaser JK, Gouin JP, Hantsoo L. Rapporti stretti, infiammazione e salute. Neurosci Biobehav Rev. 2010; 35 (1): 33-38.
- Novotney A. Musica come medicina. J presso lo Psychol Assoc. 2013; 44 (10): 46.
- Maller C, Townsend M, Pryor A, Brown P, St. Leger L. Natura sana Heth: "Contatto con la natura" come intervento a monte della salute per la popolazione. promozione della salute int. 2006; 21 (1): 45-54.
- Stuckey H, Nobel J. La connessione tra arte, guarigione e salute pubblica: una revisione della letteratura attuale. Am J Public Health. 2010; 100 (2): 254-263.
- Rasmussen HN, Scheier MF, serra JB. Ottimismo e salute fisica: una revisione meta -analitica. Ann. 2009; 37 (3): 239-256.
- Conversano C, Rotondo A, Lensi E, Della Vista O, Arpone F, Reda MA. Ottimismo e suoi effetti sul benessere mentale e fisico. Clin Pract Epidemiol Ment Health. 14. Maggio 2010; 6: 25-29.
Kommentare (0)