Tanulmány: A félelmetes gyulladás enyhíthető -e?

Tanulmány: A félelmetes gyulladás enyhíthető -e?

referencia

Stellar JE, John-Henderson N, Anderson CL, Gordon ON, McNeil GD, Keltner D. Pozitív hatások és gyulladásos markerek: A diszkrét pozitív érzelmek előrejelzik a gyulladásos citokinek alacsonyabb tartalmát. érzelem. 2015; 15 (2): 129-133.

Tervezés és résztvevő

Ebben a cikkben a kutatók 2 tanulmányt mutatnak be. Az első tanulmány 94 új hallgatóból állt egy amerikai nyugati parti egyetemen, akik kitöltöttek egy kérdőívet, és mintát nyújtottak be az orális nyálkahártya -transzdátról (OMT). A második tanulmány több üléses longitudinális kialakítással rendelkezik, és 119 új hallgatóval foglalkozott ugyanabból az egyetemen. A második tanulmányban a résztvevők egy biztonságos weboldal segítségével kitöltöttek egy kérdőívet otthoni számítógépükön, majd a laboratóriumba mentek egy követési ülésre, ahol az OMT -t összegyűjtötték, és egy másik kérdőívet kitöltöttek.

Eredménymérések

Mindkét vizsgálatban a
interleukin-6 (IL-6) OMT alkalmazásával mértük. Az első tanulmányban az érzelmi állapot meghatározására a pozitív és negatív hatások ütemtervét (PANAS) használtuk. A kutatók az elhízás és a megnövekedett gyulladás közötti kapcsolat miatt irányították a testtömeg -indexet (BMI). A második tanulmányban a PANAS és a BMI ellenőrzése mellett a diszpozitív pozitív érzelmi skálát (DPES) és a Big Five Personality Leltárt adták az eredménymérésként.

Fontos tudás

Az első vizsgálatban az alacsonyabb IL-6 korrelált a pozitív érzelmekkel. A második tanulmányban a pozitív érzelmek kiegészítő mérése szintén korrelált az alacsonyabb IL-6-tal. Annak érdekében, hogy mélyebben a pozitív érzelmek módja legyen, amelyek a legnagyobb hatással voltak az IL 6 tükörre, a kutatók megvizsgálták a DPE 7 alskáláját (bőséges, szórakoztató, együttérzés, elégedettség, öröm, szeretet és büszkeség), és ezt a félelmet találták az összes többi érzelemhez képest az alacsonyabb IL-6 tükrökkel. Valójában csak a félelem foka volt jelentősen megjósolni az IL-6 szintet. Amikor a második tanulmányban elvégezték az OMT-t, a résztvevők, akik arról számoltak be, hogy a napon a legbonyolultabbnak és meghökkentésnek érezték magukat, a legalacsonyabb IL-6 szint volt ( p <0,001). Az öröm, az elégedettség, a büszkeség és a félelem, mindegyik erősen korrelált az alacsonyabb IL-6 tükrökkel, de az alacsony IL-6 értékek előrejelzésére való képességük nem volt statisztikailag szignifikáns.

Gyakorlati következmények

Ez a tanulmány finom finomítást kínál a pozitív érzelmek fizikai egészségre gyakorolt ​​hatásainak megértéséről. Az integrált orvoslás legtöbb gyakorlója nagyon tisztában van a pozitív érzelmek és a különféle testfunkciók, különösen az immunfunkció közötti kapcsolattal. Amit ez a tanulmány nyújt, az értékes új ismeretek: nem minden pozitív érzelem azonos. Hangsúlyozza azt az érzelmet is, amelyről ritkán beszélünk. Mint Keltner és Haidt, "a pszichológiának meglepően kevés mondanivalója van a tiszteletről". 1 Az érzelmek kutatásának nagy része elsősorban a nagyon jellegzetes általános negatív kifejezésekre összpontosított, mint például a szomorúság, a szégyen, a félelem és a harag, vagy gyakran az összes pozitív érzelmet az általános kategóriába vagy a pozitív hangulatba dobta.
A legfrissebb tanulmány alapján a legfrissebb tanulmány alapján valószínűleg pozitív hatással lesz az egészségére, ha a betegeket támogatják, hogy megtalálják a napi félelem megtapasztalásának és kifejezésének módját, még a legkisebb dózisokban is.
Klinikai szempontból ez a tanulmány megvilágítja az új módszerek potenciálját a betegek fontos pozitív érzelmeinek megerősítésére. Mielőtt azonban az érzelmek előmozdítására koncentrálnánk, fontos rámutatni, hogy a félelmet gyakran társítják a társadalmi kapcsolat és a társadalmi feltárás érzéseivel. Gyakorlati szempontból az orvosoknak arra kell ösztönözniük a betegeket, hogy társadalmi elkötelezettséggé váljanak. Ez a cél különösen fontos az idősebb betegek vagy a depresszióban szenvedő betegek esetében. Íme néhány lehetséges ajánlás, amelyet az orvosok adhatnak a betegeiknek.
A megnövekedett szocializáció egészségügyi előnyei jelentősek. Ezen előnyök közül sok összefügghet a gyulladás elleni küzdelemmel. A tanulmányok azt mutatják, hogy azok az emberek, akik kapcsolatban állnak és erős társadalmi kapcsolatokkal rendelkeznek, alacsonyabb a gyulladásos citokinek tartalma. 2 A megnövekedett gyulladásos markerekkel rendelkező betegek esetében érdemes feltárni jelenlegi közösségi hálózatukat, vagy segíthet nekik megtalálni a társadalmi elkötelezettség erősebb érzésének megteremtésének módját. Ezenkívül klinikailag ésszerűnek tűnik, hogy segítse a beteget, hogy megtudja, mely tevékenységeket váltja ki. A tanulmányok azt mutatják, hogy ezeknek a lenyűgöző tevékenységeknek a része - például a zenehallgatás, a 3 túra a természetben, a 4 vagy a Creative

5 - pozitív hatással lehet az egészségre. A kutatás egyértelműen alátámasztja azt az elképzelést, miszerint a gyakorlóknak a gyulladásgátló protokoll részeként fontolóra kell venniük a lenyűgöző tevékenységek "felírását".

A beteg optimizmusának előmozdításának kísérlete minden bizonnyal arra törekszik, hogy igyekezzen egy klinikai cél elérésére törekedni. Ennek a célnak a elérése azonban néha kihívást jelenthet, különösen a depresszióban szenvedő betegeknél, vagy azoknál a betegeknél, akiknek a közelmúltban veszteséget szenvedett. Ennek ellenére minden erőfeszítést meg kell tenni annak érdekében, hogy a beteg nagyobb optimizmus és pozitivitás érzését fejlessze ki. A legfrissebb tanulmány alapján pozitív hatással lesz az egészségére is, hogy segítse a betegeket a napi félelem megtapasztalásában és kifejezésében, még a legkisebb adagokban is.

  1. Keltner D, Haidt J. megközelítés félelemben, erkölcsi, lelki és esztétikai érzés. Cogn Dive. 2003; 17 (2): 297-314.
  2. KiieColt-Glaser JK, Gouin JP, Hantsoo L. Közeli kapcsolatok, gyulladás és egészség. Neurosci BioBeHav Rev. 2010; 35 (1): 33-38.
  3. Novotney A. Zene mint gyógyszer. j a Psychol Assoc. 2013; 44 (10): 46.
  4. Maller C, Townsend M, Pryor A, Brown P, St. Leger L. Egészséges természetű emberek: "Kapcsolat a természettel", mint az egészséggel kapcsolatos egészségügyi beavatkozás a népesség számára. Egészségfejlesztés Int. 2006; 21 (1): 45-54.
  5. Stuckey H, Nobel J. A művészet, a gyógyulás és a közegészségügy kapcsolata: a jelenlegi irodalom áttekintése. Am J közegészségügy. 2010; 100 (2): 254-263.
  6. Rasmussen HN, Scheier MF, Greenhouse JB. Optimizmus és fizikai egészség: Metaanalitikus áttekintés. Ann. 2009; 37 (3): 239-256.
  7. Condano C, Rotondo A, Lensi E, Della Vista O, Arpone F, Reda MA. Az optimizmus és annak hatása a mentális és fizikai kútra. Clin Practice Epidemiol Ment Health. 14. 2010. május; 6: 25-29.
  8. Kommentare (0)