Tyrimas: Žalioji arbata ir L-teaninas su nedideliu pažinimo sutrikimu

nuoroda

„Park SK“, „Jung IC“, „Lee WK“ ir kt. Žaliosios arbatos ekstrakto ir L-teanino derinys pagerina atmintį ir dėmesį žmonėms, turintiems nedidelį pažinimo sutrikimą: dvigubai aklas, placebu kontroliuojamas tyrimas. J Med maistas. 2011; 14 (4): 334-343.

dizainas

Atsitiktinis, placebo kontroliuojamas perspektyvus tyrimas. Neuropsichologiniai tyrimai buvo atlikti trasos pradžioje ir 8 ir 16 savaičių po gydymo.

Šie testai apėmė Rey-Kim memorialinį testą ir „Stroop-Op“ spalvų žodžių skaitymo testą. Dvidešimt keturi tiriamieji buvo atsitiktinai parinkti EEG matavimams.

Dalyvis

91 dalyviai (25 vyrai) dalyvavo šiame tyrime. Amžius buvo nuo 40 iki 75 metų. 46 buvo gydomas ir 45 placebas. Visi skundėsi dėl blogos atminties, įvertino vertes nuo 21 iki 26 per mini psichinės skalės egzaminą K (MMSE-K) ir yra tarp antrosios ir trečiosios pasaulinės nustatymo skalės (GDS). 1.2 MMSE-K yra korėjietiška MMSE versija ir skirta greitai išmatuoti įvairias kognityvines funkcijas, kurių vertės 0 ir 30, o 30 vertė yra normali. GDS yra testas, skirtas įvertinti klinikinius simptomus ir Alzheimerio ligos sunkumą. GDS vertės svyruoja nuo „No Kognityvinio nuosmukio“ (GDS 1) iki „labai sunku“ (GDS 4–7). Tyrimo dalyviai svyravo nuo 2 GD (paprastai esant subjektyviam atminties sutrikimui) iki GD 3 (nedidelė demencija). Maistas su kofeinu ir gėrimai buvo apriboti tyrimo laikotarpiu.

tyrimo vaistai ir dozė

Tyrimo tiriamieji buvo atsitiktinai parinkti kaip gydymo grupė arba placebo grupė. Visi vartojo dvi 430 mg kapsulių du kartus per dieną 30 minučių prieš valgant 16 savaičių. Gydymo kapsules sudarė 360 mg žaliosios arbatos ekstraktas ir 60 mg L-teanino, kuris atitinka 1 440 mg žaliosios arbatos ekstrakto ir 240 mg L-Leanino dienos dozę. Tyrime nenurodytas žaliosios arbatos ekstrakto stiprumas.

tikslo parametras

EEG buvo naudojamas įvertinti trumpalaikę reakciją į dienos vaistų dozę vienu metu. „Rey-Kim“ memorialinis testas buvo naudojamas vertinant žodinės ir vaizdinės-erdvinės atminties pokyčius, o dėmesiui pranešti buvo naudojamas „Stroop“ skaitymo žodžių skaitymo testas.

Svarbiausios žinios

Verbalinės ir vizualinės erdvinės atminties srityje bandymo tiriamieji, kurių MMSE-K balas yra nuo 21 iki 23, parodė reikšmingą atminties koeficiento padidėjimą (MQ) po 16 savaičių ( p = 0,0478). Gydymas taip pat pagerino tiesioginę atmintį ( p ≤0,01) po 16 savaičių, palyginti su pradine verte. Pacientams, kurie gavo placebą, nepavyko pastebėti. Bendri skirtumai tarp gydymo ir placebo grupės nepasiekė reikšmingų verčių. Matuojant dėmesį, naudojant „Stroop“ spalvų žodžių skaitymo testą, dalyvių, kurių MMSE K balas buvo 21–23, po 8 savaičių, po 8 savaičių vėl padidėjo, palyginti su placebu ( p = 0,0306) ir 16 savaičių ( p = 0,133). Placebo grupėje reikšmingo poveikio nebuvo. „Theta“ smegenų bangų veikla prasidėjo valandą po vaisto vartojimo ir sustojo iki trijų valandų, kai akys atidaromos. EEG, matuojant skaitymo metu, parodė padidėjusias teta bangas po 2 ir 3 valandų. Šiame tyrime išbandytas žaliosios arbatos ir L-teanino derinys žymiai pagerino kognityvines funkcijas, padidindama atmintį ir dėmesį tiriamiesiems, turinčioms nedidelį pažinimo sutrikimą, MMSE-K vertę nuo 21 iki 23

Poveikis praktikai

Nėra jokios priežasties abejoti, ar reikia papildomų netoksiškų ir nebrangių gydymo būdų, kurie sulėtina Alzheimerio ligos vystymąsi. Mes paliekame tai kitoms apžvalgoms, kad apibendrintume dideles šios ligos finansines ir emocines išlaidas.

Žalioji arbata, ypač L-teaninas, turėtų būti įtrauktas į augantį galimų gydymo būdų sąrašą ankstyvosios Alzheimerio ligos gydymui. Nors šiame tyrime išmatuoti patobulinimai buvo kuklūs, šie duomenys, susiję su kitais tyrimais, pateikia įtikinamą argumentą, kad L -icinas siūlo klinikinę naudą kartu su žaliosios arbatos polifenoliais ir kofeinu.

Kakuda 2002 m. Pranešė, kad žalioji arbata turėjo keletą neuroprotekcinių poveikių. Tai apsaugojo neuronus nuo toksiško poveikio, kurį sukelia gliutamo rūgšties poveikis. Preliminarus L-teanino apsaugotų hipokampo-Ca1 piramidžių neuronų paaiškinimas prieš laikiną lenktynių pelių priekinių smegenų išemiją. L-teaninas taip pat apsaugojo hipokampo CA3 regiono neuronus nuo sužalojimų, kuriuos sukelia „Kainat“ poveikis. L-teaninas taip pat apsaugojo mažo tankio (MTL) lipoproteinus nuo oksidacinių pokyčių, kurie lemia arteriosklerozę. 3 Egashira patvirtino apsaugą nuo išeminės žalos 2008 m.

Nathan ir kt. Darbas. Nuo 2006 m. Šis apsauginis poveikis iš dalies paaiškina: "L-teaninas padidina serotonino, dopamino ir GABA kiekį smegenyse ir turi mikromolių afinitetą AMPA, KAINAT ir NMDA receptoriams". Be to, gyvūnų modeliuose galėjo būti parodyta, kad jis turi neuroprotekcinį poveikį. … Apskritai L-teaninas rodo neurofarmakologiją, kuri rodo galimas neuroprotekcines ir pažinimo priemones ir reikalauja tolesnių tyrimų gyvūnams ir žmonėms. “

Kofeino derinys su žaliosios arbatos epikatechino, epigallokatechino ir epigallokatekhingallato derinys sukelia fermento aktyvumą.

Kitas galimas žaliosios arbatos naudos Alzheimerio ligoje paaiškinimas yra jo poveikis fermentų, vadinamų neutraliomis endopeptidazėmis, aktyvumui. Šie fermentai suskaido amiloido beta-peptido plokšteles smegenyse. Kofeino su žaliosios arbatos epicatechino, epigallokatechino ir epigallocateChingallato derinys sukelia fermento aktyvumą. 6

Ypatingas susidomėjimas, 2009 m. Tyrimas yra pelėms. Ji apsaugojo penkių savaičių pelių išankstinį apdorojimą su L-theaninu savo geriamame vandenyje nuo smegenų pažeidimo, kai buvo švirkščiamas beta-amiloidinis baltymas. 7

Tas pats susidomėjimas yra 2011 m. Balandžio mėn. Paskelbtas dokumentas. Jame Kakuda aprašo „vyresnio amžiaus žmonių, turinčių normalią ar lengvesnę pažinimo disfunkciją, tyrimas, savanoriai, žalioji arbata milteliai su aukštu Theanino centru (atitinka 47,5 mg per dieną (-1)) iš Theanin). Jie „parodė žymiai mažesnį kognityvinės funkcijos sumažėjimą, palyginti su placebo grupe“.

Yra dar vienas šio tyrimo aspektas. Pacientai, kenčiantys nuo Alzheimerio ligos, taip pat jų šeimos nariai, kurie veikia kaip prižiūrėtojai, gali kentėti nuo nerimo. Nerimo sumažinimas.

Žalioji arbata ir L-teaninas turėtų būti įtraukti į maisto ir maistinių medžiagų sąrašą, į kurį atsižvelgiame gydant Alzheimerio ligą ankstyvosiose stadijose.