Estudio: los ácidos grasos esenciales y los antioxidantes benefician a las mujeres con pérdida de cabello femenino
Estudio: los ácidos grasos esenciales y los antioxidantes benefician a las mujeres con pérdida de cabello femenino
referencia
Design
Estudio de comparación aleatoria
participante
Los participantes incluyeron un total de 120 mujeres italianas sanas entre las edades de 18 y 65 años con pérdida de cabello en la etapa I de acuerdo con el Ludwig-Skala. Los investigadores aseguraron que las mujeres no tenían enfermedad o patología que pudiera causar pérdida de cabello, y las mujeres que recientemente usaron un producto de crecimiento del cabello fueron excluidas. Las mujeres que estaban embarazadas o amamantando también fueron excluidas.
intervención
Ochenta mujeres (40 pre -menopáusicas y 40 posmenopáusicas) se asignaron accidentalmente al suplemento de alimentos, y 40 mujeres (20 pre -menopáusicas y 20 posmenopáusicas) sirvieron como grupo de control. La intervención complementaria proporcionó una dosis diaria de 460 mg de aceite de pescado (cantidades exactas de ácido eicosapentaen [EPA] y ácido docosahexaenoico [DHA], 460 mg de aceite de grosella negra, 5 mg de vitamina E, 30 mg de vitamina C y 1 mg de licopina.
El estudio tomó 6 meses y los participantes recibieron instrucciones de no cambiar sus hábitos de peinado o su dieta durante la duración del estudio. Tampoco pudieron tomar ningún otro producto o suplemento y recibir un champú neutral para su uso. El tinte de cabello y las ondas permanentes no se permitieron durante la duración del estudio.
parámetro objetivo
El resultado principal del resultado fue el cambio en la densidad del cabello, como lo ilustran las fotos globales que se tomaron antes del estudio y al final del estudio. La densidad del cabello fue evaluada por un experto independiente que utilizó una escala de 7 puntos.
Los puntos finales secundarios incluyeron cambios en el contenido de cabello telogoso (en reposo) y la distribución del diámetro del cabello anágeno (crecimiento). Una medida secundaria también fue utilizada por una autoevaluación de los participantes y los valores del índice de tricómetro que determinan la densidad y el grosor del cabello.
conocimiento importante
La evaluación fotográfica mostró que al final del estudio, el 62 % del grupo con suplementos nutricionales tenía una mayor densidad del cabello, en comparación con el 28.2 % de los del grupo de control ( p <0.001). La autoevaluación mostró que el 88.6 % de las mujeres en el grupo con suplementos nutricionales observaron una mayor densidad del cabello en comparación con el 51.3 % en el grupo de control ( p <0.001). En el grupo suplementario, Telogenhaar disminuyó significativamente en comparación con el grupo de control ( P <0.001), y el cabello de anágeno aumentó significativamente en el grupo suplementario en comparación con el grupo de control ( p <0.001). El índice del tricómetro mostró un aumento significativo en la densidad del cabello y el grosor en el grupo suplementario en comparación con el grupo de control ( p <0.001). Los participantes con suplementos nutricionales también informaron menos pérdida de cabello y una mejora en la densidad del cabello ( p <0.05) después de 3 meses y 6 meses ( p <0.001).
Implicaciones de práctica
Aunque las estadísticas varían, la pérdida de cabello femenino (FPHL) se considera frecuente porque afecta entre el 40 % y el 50 % de las mujeres mayores de 50 años. 1.2 Aunque algunas mujeres con FPHL tienen un mayor riesgo de desarrollar un síndrome metabólico y trastornos endocrinos como el síndrome de ovario poligicézico,
En vista del perfil de alta seguridad de los nutrientes utilizados en este estudio, hace clínicamente útil usar esta información para crear un protocolo complementario para mujeres con pérdida de cabello femenino.
El único medicamento aprobado para FPHL es Minoxidil (Rogaine), ya que se ha demostrado que convierte el cabello telógeno en anágeno y, por lo tanto, aumenta el número de cabello. 4 La dosis es de solo 1 ml dos veces al día solo en el área afectada del cuero cabelludo y se deja en al menos 4 horas. Se requieren dos o cuatro meses antes de que una efectividad clara sea visible. Además, en realidad puede haber una mayor pérdida de cabello en los primeros meses de tratamiento. 3 Debido a todos estos factores, el cumplimiento puede ser un problema para algunos pacientes. El principal efecto secundario es la dermatitis de contacto; Sin embargo, dado que el minoxidil se absorbe a través de la piel, pueden ocurrir otros efectos secundarios como la inflamación tendinal o un deterioro de la angina pectoris u otros problemas cardíacos. Uno de los mayores problemas con Minoxidil es ciertamente que la causa subyacente no se ocupa de él fphl . El principal mecanismo de acción no está claro; Sin embargo, los estudios indican que el minoxidil influye principalmente en el ciclo del cabello.
Uno de los aspectos clínicos más interesantes de este estudio realizado recientemente es que indica una posible causa subyacente o una contribución a una contribución a FPHL: la inflamación. Investigaciones previas con hombres han asociado la inflamación como un factor patogénico con la pérdida de cabello. 5 Otros exámenes han demostrado que el estrés oxidativo puede afectar el cabello con una edad creciente. 6 Desde un punto de vista nutricional, sabemos que la mala nutrición puede causar pérdida de cabello. Los trastornos nutricionales se identificaron como asociados con la pérdida de cabello, incluida la anorexia y la deficiencia de hierro. 8 También muy poca proteína y demasiada vitamina A son factores. 9 La falta de zinc o los ácidos grasos esenciales también pueden ir de la mano.
Numerosos estudios han demostrado que los ácidos grasos esenciales, especialmente los ácidos grasos omega-3 (EPA y DHA), tienen efectos antiinflamatorios y potencial antioxidante. Desde la perspectiva de las causas subyacentes, tiene sentido que la combinación de ácidos grasos esenciales y nutrientes antioxidantes pueda tener un efecto positivo en la salud del cabello. Se podría cuestionar la baja dosis de antioxidantes en el suplemento dietético utilizado en este estudio, lo que podría indicar que los ácidos grasos esenciales entregaron la mayor parte de la actividad terapéutica.
En este estudio fue extraño que el resultado subjetivo de la densidad del cabello en el grupo de control fuera tan alta (51.3 %). Los investigadores explican que esto podría deberse al champú neutral que todos los participantes, incluidos los controles utilizados, tenían un valor posible o percibido (placebo). Sin embargo, si uno observa las mediciones no sujetas, como el diámetro de cabello enojo y la comparación fotográfica por parte de un experto independiente, queda claro que los resultados del grupo de intervención exceden con creces los del grupo de control. De hecho, ninguna de las mediciones objetivas en el grupo de control mejoró.
En vista del perfil de alta seguridad de los nutrientes utilizados en este estudio, hace clínicamente útil usar esta información al crear un protocolo complementario para mujeres con FPHL. Se necesita mucha más investigación antes de que podamos declarar estos nutrientes como tratamientos definitivos; En vista de la falta actual de opciones de tratamiento convencionales y la baja efectividad de los disponibles, estos nutrientes pueden incluirse en un protocolo integrador de tratamiento adyuvante para esta enfermedad.
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